, Jakarta – Düşük kan şekeri seviyeleri veya hipoglisemi, kandaki şeker (glikoz) seviyesinin çok düştüğü bir durumdur. Bu durum genellikle vücuttaki insülin seviyelerini artırmak için ilaç alan diyabetli kişilerde görülür.
Bununla birlikte, bazı ilaçlar ve diğer durumlar da diyabeti olmayan kişilerde düşük kan şekerine neden olabilir. Hipoglisemi ayrıca daha ciddi bir sağlık durumunun işareti olabilir. Bu durumu hafife almamak en iyisidir. Düşük kan şekeri düzeylerinin aşağıdaki nedenlerini öğrenin.
Kan Şekeri Düzenlemesini Anlamak
Kan şekeri veya glikoz, insan vücudu için önemli bir enerji kaynağıdır. Glikoz pirinç, patates, ekmek, tahıllar, meyve, sebze ve süt gibi karbonhidratlı gıdalardan gelir.
Bu yiyecekleri yedikten sonra, glikoz kan dolaşımına emilir ve daha sonra vücudunuzun hücrelerine gider. Pankreasta üretilen insülin adı verilen bir hormon, hücrelerin enerji için glikoz kullanmasına yardımcı olur.
İhtiyacınızdan fazla glikoz tükettiğinizde vücudunuz onu ya karaciğerinizde ve kaslarınızda depolar ya da yağa dönüştürür, böylece daha sonra ihtiyacınız olduğunda enerji için kullanabilirsiniz. Yeterli glikoz olmadan vücut normal işlevlerini yerine getiremez.
Çoğu insan için, desilitre başına 70 miligram (mg/dL) veya daha düşük bir açlık kan şekeri seviyesi hipoglisemi olarak kabul edilir. Bununla birlikte, her insanda normal kan şekeri seviyeleri farklı olabilir. Kan şekeri seviyeleriniz hakkında doktorunuzla konuşun. Daha ciddi semptomların gelişmesini önlemek için düşük şeker seviyelerinin tedavi edilmesi gerekir.
Ayrıca okuyun: Vücut için Normal Şeker Seviyesi Sınırını Bilin
Düşük Kan Şekerinin Nedenlerine Dikkat Edin
Düşük kan şekeri çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Genellikle, durum diyabet tedavisinin bir yan etkisidir. Ancak şeker hastalığı olmayan kişilerde de kan şekeri düşüklüğü görülebilir. İşte düşük kan şekerinin dikkat edilmesi gereken nedenleri:
1. Diyabet Tedavisi
Diyabetiniz varsa, vücudunuz yeterli insülin üretemeyebilir (tip 1 diyabet) veya vücudunuz insülini gerektiği gibi kullanamayabilir (tip 2 diyabet). Sonuç olarak, glikoz kan dolaşımında birikme eğilimindedir ve çok yüksek seviyelere ulaşabilir.
Düşük kan şekeri seviyelerini düşürmek için insülin veya diğer ilaçları kullanarak bu durumun üstesinden nasıl gelinir. Bununla birlikte, çok fazla insülin veya diğer diyabet ilaçları kullanmak kan şekeri seviyelerinin çok düşmesine ve sonunda hipoglisemiye neden olabilir. Diyabetli kişiler, diyabet ilacı aldıktan sonra normalden daha az yemek yerse veya normalden daha fazla egzersiz yaparsa hipoglisemi gelişebilir.
2. Bazı İlaçlar
Yanlışlıkla başka birinin oral diyabet ilacını almak kan şekerinin düşmesine neden olabilir. Ayrıca diğer ilaçlar da özellikle çocuklarda veya böbrek yetmezliği olan kişilerde hipoglisemiye neden olabilir. Böyle bir ilacın bir örneği, sıtmayı tedavi etmek için kullanılan kinindir (Qualaquin).
3. Aşırı alkol tüketimi
Yemek yemeden çok fazla alkol almak, karaciğerin depolanmış glikozu kan dolaşımına salmasını engelleyerek hipoglisemiye neden olabilir.
4. Bazı Kritik Hastalıklar
Hepatit veya şiddetli siroz gibi şiddetli karaciğer hastalığı, dikkat edilmesi gereken düşük kan şekeri nedenleridir. Böbrek rahatsızlıkları ayrıca vücudun ilaçları düzgün bir şekilde atmasını engelleyebilir ve bu da bu ilaçların birikmesi nedeniyle kan şekeri düzeylerinin düşmesine neden olabilir.
5. Uzun Süre Aç Kalmak
Oruç tutmak, diyet yapmak veya anoreksiya nervoza gibi bir yeme bozukluğuna sahip olmak vücudu uzun süre aç bırakabilir. Bu durum, glikoz yapmak için gereken maddenin çok az olması nedeniyle kan şekeri seviyelerinde bir düşüşü tetikler.
6. Aşırı insülin üretimi
Nadir görülen pankreas tümörleri de dikkat edilmesi gereken bir düşük kan şekeri nedenidir, çünkü hastalık vücudun çok fazla insülin üretmesine neden olabilir.
Diğer tümörler de insülin gibi çok fazla madde üretebilir. İnsülin üreten pankreas hücrelerinin büyümesi, aşırı insülin salınımına neden olarak hipoglisemiye neden olabilir.
7. Hormon Eksikliği
Adrenal bez bozuklukları ve bazı hipofiz tümörleri, glikoz üretimini düzenleyen ana hormonun eksikliğine neden olabilir. Çocuklarda çok az büyüme hormonu varsa hipoglisemi gelişebilir.
Ayrıca okuyun: Bunlar, aşırı kan şekerinizin olduğunun işaretleridir.
Dikkat etmeniz gereken kan şekerinin nedeni budur. Ancak, endişelenme. Düşük kan şekeri, genellikle şeker içeriği yüksek yiyecek veya içecekleri tüketerek veya ilaçlarla kan şekerini tekrar yükselterek üstesinden gelinebilir.
Ayrıca okuyun: Kan Şekerini Kontrol Etmenin Basit Yolları
Uygulama üzerinden ihtiyacınız olan ilacı satın alabilirsiniz. . Yani evden çıkmakla uğraşmanıza gerek yok, uygulama üzerinden sipariş vermeniz yeterli. Haydi, indirmek başvuru şu anda.
