“Yüksek tansiyon, özellikle kontrol altına alınmazsa ciddi bir durumdur. Gizlenen birçok tehlikeli hastalık riski vardır. Kalp krizi, felç, böbrek rahatsızlıklarından yüksek tansiyona bağlı olarak ortaya çıkabilecek cinsel işlev bozukluğu komplikasyonları. Hastaların yaşam tarzlarını değiştirerek, gerekirse doktor tarafından reçete edilen ilaçları alarak bunu yönetmeleri gerekiyor.”
, Jakarta - Yüksek tansiyon veya hipertansiyon, vücutta akan kan basıncının daha yüksek veya normal kan basıncının üzerine çıkmasıyla oluşur. Bu durum en yaygın sağlık sorunlarından biridir. Bu durum hafife alınamaz çünkü çeşitli tehlikeli komplikasyonları tetikleyebilir. Onlar neler?
Önceden, normal kan basıncının sistolik için 100-140 mmHg ve diyastolik için 60-90 mmHg civarında olduğunu lütfen unutmayın. Yani, tansiyon okuması 140/90'ın üzerindeyse bir kişiye yüksek tansiyon teşhisi konacaktır.
Ayrıca okuyun: Erkeklerde ve Kadınlarda Normal Kan Basıncını Bilmek
Gizlenen Çeşitli Tehlikeleri ve Komplikasyonları Anlayın
Yüksek tansiyon, özellikle kontrol altına alınmazsa ciddi bir durumdur. Gizlenen birçok tehlikeli hastalık riski vardır. İşte yüksek tansiyonun neden olabileceği bazı tehlikeler veya hastalıklar:
1. Kalp Krizi
Yüksek tansiyonun da ölümcül olan kötü etkilerinden biri kalp krizidir. Kan damarlarındaki yüksek tansiyon, kalbe müdahaleye neden olur ve bu da kalp krizini tetikler.
2. vuruş
Sık sık etkilenen insanlarla karşılaşmış olabilirsiniz. felç yüksek tansiyon yüzünden, değil mi? Evet, kontrolsüz hipertansiyon gerçekten de diyabet için ana risk faktörlerinden biridir. felç . Bu nedenle, size hipertansiyon teşhisi konulursa, kan basıncının kontrol altına alınabilmesi ve riskin yüksek olması için sağlıklı bir diyet ve yaşam tarzı sürdürmelisiniz. felç da önlenebilir.
3. Hipertansif Retinopati
Görme duyusu günlük hayatımızı destekleyen önemli şeylerden biridir. Sadece biraz azalmış fonksiyon, etkisi büyük olabilir.
Peki, bu azalmış görme fonksiyonunun yüksek tansiyon nedeniyle de oluşabileceğini biliyor muydunuz? Bu duruma hipertansif retinopati denir, bu da yüksek tansiyon nedeniyle gözdeki küçük kan damarlarına zarar verir.
4. Arteriyel Vasküler Hastalık
Hipertansiyonun arteriyel hastalık üzerinde de etkisi olabilir. Bu hastalık genellikle kol ve bacaklardaki atardamarlara saldırır ve bu da aşağıdakiler gibi çeşitli semptomlara neden olabilir:
- Yürürken kolayca ağrılı ve yorgun hissetmek.
- Bacaklarda ve kollarda doku ölümüne neden olur (kangren).
- Bacaklarda ve kollarda karıncalanma ve uyuşmaya neden olur.
5. Böbrek Bozuklukları
Özellikle kontrolsüz hipertansiyonda hipertansiyonun kötü etkilerinden biri de böbreklerde çeşitli rahatsızlıkların ortaya çıkmasıdır. Sıklıkla ortaya çıkan yüksek tansiyona bağlı böbrek yetmezliği, aşağıdaki gibi semptomlara neden olan böbrek yetmezliğidir:
- Her iki bacakta da şişlik.
- İdrarda kan var.
- İdrarda protein var.
- Azalmış idrar üretimi nedeniyle azalan idrara çıkma sıklığı.
- Kandaki azalmış hemoglobin seviyeleri (anemi).
- Akciğerlerde sıvı birikmesi nedeniyle nefes darlığı.
Ayrıca okuyun: Hipertansiyonu Olan İnsanlar İçin 3 Egzersiz İpuçları
6.Metabolik Sendrom
Hipertansiyon da metabolik sendromu tetikleyebilir. Bu sendrom, vücudun metabolik süreçlerine müdahale eden bir grup durumdur. Aynı anda ortaya çıkan bir dizi semptom, yani:
- Hipertansiyon (yüksek tansiyon).
- Hiperglisemi (yüksek kan şekeri seviyeleri).
- Hiperkolesterolemi (yüksek kolesterol seviyeleri).
- Obezite (aşırı kilolu).
7. Cinsel İşlev Bozukluğu
Ereksiyon olamama ve bunu sürdürememe (erektil disfonksiyon) 50 yaş üstü erkeklerde sık görülen bir durumdur. Bununla birlikte, yüksek tansiyonu olan erkeklerin erektil disfonksiyon yaşama olasılığı daha yüksektir.
Bunun nedeni, yüksek tansiyon nedeniyle sınırlı kan akışının, kanın penise akmasını engelleyebilmesidir. Kadınlar ayrıca yüksek tansiyon nedeniyle cinsel işlev bozukluğu yaşayabilir. Vajinaya giden kan akışının azalması, cinsel istek veya uyarılmanın azalmasına, vajinal kuruluğa veya orgazma ulaşma zorluğuna neden olabilir.
Yüksek Tansiyonun Nedenleri ve Önlenmesi
Sebebe bağlı olarak, hipertansiyon 2 tipten oluşur, yani:
Birincil Hipertansiyon
Bu tip hipertansiyon, tespit edilemeyen tıbbi nedenlerle ortaya çıkar. Genellikle, birincil hipertansiyon, aşağıdakiler gibi tıbbi olmayan faktörler tarafından tetiklendiğinden oluşur:
- Stres.
- Çok fazla veya çok az aktivite.
- Sağlıksız yaşam tarzı.
- Torunları.
- Depresyon.
- Aşırı düşünce.
- Tükenmişlik.
İkincil Hipertansiyon
Primer hipertansiyonun aksine, sekonder hipertansiyon, bariz ortam koşullarının etkisine bağlı olarak ortaya çıkar. Örneğin, böbrekler veya arterler gibi vücut organlarının bozukluklarının yan etkileri.
Ayrıca okuyun: Kan Yüksekliğine Neden Olabilecek 4 Alışkanlık
Tansiyonu düşürmenin en iyi yolu yaşam tarzı değişiklikleridir. Yüksek tansiyonu olan kişilerin her zaman doktorla düzenli kontrollerini yaptırmaları çok önemlidir.
Uygulama aracılığıyla hastanede doktor muayenesi planlayabilirsiniz. . Doktorlar, antihipertansif denilen kan basıncını düşürmek için ilaçlar yazacaktır.
Tedavinin amacı kan basıncını normal seviyelere indirmektir. Doktorlar ayrıca alınması kolay ve az yan etkisi olan ilaçlar da reçete edebilirler.
Tansiyon ancak ilaçla kontrol altına alınabiliyorsa, hasta ömür boyu ilaç kullanmak zorundadır. Doktorunuzla konuşmadan ilaçlarınızı almayı bırakmayın. Aksi takdirde, alma riski felç veya kalp krizi artar.
