Jakarta – Nabız hızı, kalp atışına yanıt olarak atardamarların (temiz kan damarları) bir dakika içinde genişleyip büzülme sıklığını tanımlar. Nabız sayesinde, kalp atış hızını, kalp ritmini, kalbin gücüne kadar da öğrenebilirsiniz. Bu nedenle, nabzı kontrol etmek, kalbin düzgün çalışıp çalışmadığının bir işareti olabilir.
Ayrıca okuyun: Fetal Kalp Atışını Ne Zaman Duyabilirsiniz?
Dakikada Normal Nabız Hızı
Herkesin nabzı değişir. Bu, yaş, fiziksel aktivite, zindelik düzeyi, hava sıcaklığı, vücut pozisyonu, duygular, vücut büyüklüğü ve belirli ilaçların tüketimi gibi etkileyebilecek çeşitli faktörlere bağlıdır. Genel olarak, yaşa göre dakikadaki normal nabız hızı aşağıdaki gibidir:
- 1 yaşına kadar olan bebekler: dakikada 100-160 kez.
- 1-10 yaş arası çocuklar: dakikada 70-120 kez.
- 11-17 yaş arası çocuklar: dakikada 60-100 kez.
- Yetişkinler: Dakikada 60-100 kez.
Yetişkinlerle karşılaştırıldığında, bebeklerin ve çocukların nabzı daha yüksek olma eğilimindedir. Bunun nedeni, daha fazla kan kaynağına ihtiyaç duymalarıdır, bu nedenle kalbin bu ihtiyaçları karşılamak için daha çok çalışması ve daha hızlı atması gerekir. Ancak bu kalp atış hızı, fiziksel aktivite ve sağlık koşullarına bağlı olarak da değişebilir. Örneğin, bir çocuk çok aktif olduğunda, ağrı çektiğinde, ateşi olduğunda veya susuz kaldığında nabzı keskin bir şekilde yükselebilir.
Ayrıca okuyun: İshalli Çocuklarda 3 Tip Dehidrasyon
Nabız Nasıl Ölçülür
Nabız, bilek, dirsek iç ve boynun alt tarafı gibi vücudun çeşitli noktalarında ölçülebilir. Tüm ölçüm noktaları arasında bilekte nabzı daha kolay bulabilirsiniz. Bilekteki nabzı nasıl ölçeceğiniz aşağıda açıklanmıştır:
- Avucunuz yukarı bakacak şekilde bileğinizi çevirin.
- İşaret ve orta parmaklarınızı, atardamarların geçtiği iç bileğin üzerine yerleştirin. Nabız hissedene kadar bölgeye basın. Ölçüm dirseğin veya boynun iç kısmındaysa, iki parmağınızı yerleştirin ve bir nabız bulana kadar bastırın.
- 60 saniye boyunca nabzı sayın. Veya nabzınızı 15 saniye boyunca sayabilir ve dakika başına nabız sonucunu almak için 4 ile çarpabilirsiniz. Sonuçtan emin değilseniz nabız ölçümünü tekrarlayabilirsiniz.
Kalp Atış Hızı ve Aritmi Riski
Nabız hızı, kalp hızının bir resmi de olabilir. Bu nedenle, çok yavaş veya çok hızlı bir nabzın izlenmesi gerekir. Çünkü bu durumlar aritmiler gibi kalp ritmindeki bir bozukluğu tanımlayabilir.
Ayrıca okuyun: Kalple İlgili 5 Hastalık Türü
Aritmiler, çok hızlı, çok yavaş veya düzensiz attığında kalbin ritmiyle ilgili sorunlardır. Dikkat edilmesi gereken bazı aritmi türleri şunlardır:
- Bradikardi Kalbin daha yavaş veya düzensiz atması durumudur.
- kalp bloğu Kalbin daha yavaş attığı ve kişinin bayılmasına neden olabilen bir durumdur.
- supraventriküler taşikardi , yani kalbin anormal şekilde daha hızlı atması durumu.
- atriyal fibrilasyon yani istirahat halindeyken bile kalbin çok hızlı atması durumu.
- Ventriküler fibrilasyon yani kalbin çok hızlı ve düzensiz atması durumu. Ağır vakalarda bu durum bilinç kaybına veya ani ölüme neden olabilir.
Dakikadaki darbe sayısı ve nasıl ölçüldüğü budur. Nabzınızla ilgili şikayetleriniz varsa, örneğin, belirgin bir neden olmaksızın çok hızlı veya yavaşsa, hemen doktorunuzla konuşun. . Çünkü uygulama aracılığıyla aracılığıyla her zaman ve her yerde doktorla iletişim kurabilirsiniz. Sohbet etmek , ve Sesli/Görüntülü Arama . Hadi ama indirmek başvuru hemen App Store'da veya Google Play'de!
