, Jakarta – Bipolar hastalık tamamen tedavi edilemez ve ömür boyu süren bir hastalıktır. Bununla birlikte, ilaç ve terapi yoluyla iyi bir yönetim ile bipolar bozukluk yönetilebilir.
Bipolar bozukluğu olan kişilerin de stresten kaçınması, iyi bir uyku düzenini sürdürmesi, sağlıklı beslenmesi ve düzenli egzersiz yapması gerekir. Bipolar bozukluk ve tedavisi hakkında daha fazla bilgiyi buradan okuyabilirsiniz!
Bipolar Nasıl Tedavi Edilir?
Tedavi olmadan bipolar bozukluk epizodlara neden olabilir. mod Olağan dışı. Manik dönemler denilen yüksek dönemlerden başlayarak, düşük dönemler veya depresif dönemler. Manik bir dönem sırasında bipolar bozukluğu olan kişiler mutlu hissedecek, çok fazla enerjiye sahip olacak ve çok sosyaldir.
Ayrıca okuyun: Bipolar Bozukluk Belirtilerinin Aşamalarını Tanıyın
Tersine, bir depresif dönem sırasında, kişi üzgün hissedebilir, enerjisi düşük olabilir ve sosyal olarak geri çekilebilir. İnsanlar genellikle bipolar bozukluğun tedavi edilip edilemeyeceğini soruyor ve kısa cevap hayır.
Bipolar bozukluğun tedavisi olmamasına rağmen, bu durumdaki kişilerde semptomsuz uzun dönemler olabilir. Devam eden ilaç tedavisi ve kendi kendine yönetim ile bipolar bozukluğu olan kişiler uzun süre istikrarlı bir ruh halini koruyabilirler. Bu iyileşme aralığı sırasında, semptomları çok az olabilir veya hiç olmayabilir.
Bipolar bozukluğu olan her kişi, durum ve tedavisi ile ilgili farklı bir deneyime sahiptir. Bir kişi tedaviye rağmen semptomlar yaşamaya devam ederse, kişiyi suçlamamak, tedavi tekniklerini iyileştirmenin yollarını aramaya devam etmek önemlidir. bölümü hatırlamak gerek mod Bipolar durumu olan birçok insanda tekrarlayan ataklar yaygındır.
Bipolar bozukluğun tedavisi hakkında daha fazla bilgi doğrudan şu adresten istenebilir: . Alanında uzman doktorlar en iyi çözümü sunmaya çalışacaklardır. İşin püf noktası, sadece indirin başvuru Google Play veya App Store aracılığıyla. Özellikler aracılığıyla İletişim Doktoru aracılığıyla sohbet etmeyi seçebilirsiniz Görüntülü/Sesli Arama veya Sohbet etmek .
Ayrıca okuyun: Duygudurum Bozukluğunun Romantizm Üzerindeki Etkileri
Bipolar Hastaların Tedavisi
Bipolar bozukluk için birçok tedavi seçeneği vardır. Bipolar bozukluğu olan herkes tedaviye farklı yanıt verebilir ve genellikle benzersiz bir ilaç kombinasyonu gerektirir.
İlaç ve konuşma terapisinin bir kombinasyonu en etkili olanıdır. Yaygın ilaçlar şunları içerir:
1. Lityum gibi duygudurum düzenleyiciler.
2. Manik ve depresif dönemleri tedavi edebilen ve dengeli bir ruh halinin korunmasına yardımcı olabilen ketiapin gibi atipik antipsikotikler.
3. Antidepresanlar, bipolar bozukluğu olan herkes antidepresanlara iyi yanıt vermese de. Bu ilaç bazı insanlarda manik atakları tetikleyebilir.
Bir kişinin bipolar bozukluğu yönetmesine yardımcı olabilecek konuşma terapisi türleri şunları içerir:
1. Psikoeğitim.
2. Bilişsel davranışçı terapi (CBT).
3. İşlevsel iyileştirme.
4. Aile odaklı psikoterapi.
5. Kişilerarası ve sosyal ritim terapisi.
6. Entegre bakım yönetimi.
En etkili konuşma terapisi türü her kişi için farklıdır. Bipolar bozukluğu olan bir kişi, hangi tedavinin kendileri için en uygun olduğuna karar vermek için tüm bu seçenekleri doktorlarıyla tartışabilir.
Ayrıca okuyun: Bipolar Bozukluk Hakkında Bilmeniz Gereken 4 Şey
Bir tedavi planına bağlı kalmak, ruh hali bölümlerinin şiddetini ve tekrarını azaltabilir. Kendi kendine yönetim stratejileri şunları içerebilir:
1. İyi bir iş-yaşam dengesi oluşturun.
2. Olumlu ilişkiler kurun.
3. Sağlıklı yiyecekler yiyin.
4. Sık egzersiz.
5. Yeterince uyuyun.
Kişilerarası destek ve öz bakım, kişinin kendine güvenini artırarak iyileşmeyi teşvik edebilir. Ruh hali değişimlerinden korkmak, bir kişinin bunlara dayanma yeteneğini azaltabilir.
Kabul, bipolar bozukluğa bağlı ruh hali değişimleri her zaman önlenebilir olmayabilir. Bununla birlikte, zamanla, bir kişi ruh hali değişimlerinin erken belirtilerini tanımakta ve etkilerini azaltmak için stratejiler geliştirmekte daha iyi hale gelebilir.
Yoga gibi stratejiler, farkındalık ve meditasyon ruh hali değişimlerine daha fazla farkındalık getirebilir. Banyo yapmak, okumak, müzik dinlemek veya günlük tutmak gibi kişisel bakım aktiviteleri de ruh hali değişimlerini yükselmeden önce hafifletmeye yardımcı olabilir.
