, Jakarta – Tırnak bakımı, kişisel bakımın basit ama önemli bir parçasıdır. Kısa, bakımlı tırnaklar sadece düzgün görünmekle kalmaz, aynı zamanda enfeksiyona neden olabilecek kir ve bakteri oluşumu riskini de azaltır.
Tırnak kesimi dikkatsizce yapılmamalıdır. Tırnaklarınızı doğru şekilde kesmeniz önemlidir, böylece sık görülen tırnak problemlerinden kaçınabilirsiniz. şeytan tırnağı veya batık ayak tırnakları.
Ayrıca okuyun: Güzel Tırnaklara Sahip Olmak İster misiniz? işte sır
Çiviler Nasıl Doğru Kesilir
Tırnaklarınızı düzeltmek kolay gibi görünse de, düzgün bir şekilde kesilmesi için izlemeniz gereken bazı önemli adımlar vardır.
Dermatolog tavsiyelerine göre tırnaklarınızı nasıl düzgün bir şekilde kırpacağınız aşağıda açıklanmıştır:
- Tırnakları Yumuşatır
Tırnaklarınızı kesmek için en iyi zaman duş veya banyodan hemen sonradır. Ancak bu mümkün değilse, kesmeden önce tırnaklarınızı yumuşatmak için birkaç dakika ılık suda bekletin.
- Doğru Aracı Kullanın
Tırnaklarınızı kesmek için tırnak makası ve ayak tırnaklarınızı düzeltmek için tırnak makası kullanın. Tırnak kesme makinenizi her ay temizlemeyi unutmayın.
Nasıl sterilize edilir, yüzde 70-90 izopropil alkol içeren bir kaseye küçük bir fırça batırılarak yapılabilir. Ardından, tırnak makasını fırçalamak için fırçayı kullanın. Cihazı sıcak suyla durulayın ve saklamadan önce kurutun.
- Tırnakları Şekillendirin Yuvarlak Olun
Tırnakları kesmenin doğru yolu, tırnakları neredeyse düz kesmektir. Ardından, tırnakları köşelerde hafifçe yuvarlamak için bir tırnak törpüsü veya zımpara tahtası kullanın, çünkü bu onları güçlü tutacak ve giysi gibi şeylere yapışmasını önleyecektir.
- Ayak Tırnaklarını Düz Kes
Tırnak batması riskini önlemek için tırnaklar düz kesilmelidir. Ayak tırnakları, tırnaklardan daha yavaş uzar, bu nedenle onları sık sık kesmeniz gerekmeyebilir.
- Tırnak Etlerini Kesmekten Kaçının
Kütikül, tırnak kökünü korur, bu nedenle kütikülü kesmekten veya geriye itmekten kaçınmak önemlidir. Tırnak etlerinizi kestiğinizde veya temizlediğinizde, bakteri ve diğer mikropların vücudunuza girmesi ve enfeksiyona neden olması daha kolaydır. Bazen bir tırnak enfeksiyonunun iyileşmesi uzun zaman alır.
Ayrıca okuyun: Tırnak Etlerini Kesmek Gerçekten Paronişiye Neden Olabilir mi?
- Düzeltmeden Sonra Tırnakları Nemlendirin
Tırnaklarınız ve kütikülleriniz de dahil olmak üzere ellerinizi ve ayaklarınızı her gün nemlendirmeniz gerekir. Nemlendirici krem ne kadar yoğun olursa o kadar iyidir. Bu, özellikle hava kuru olduğunda önemlidir, çünkü kuru tırnakların kırılma olasılığı daha yüksektir.
İşte tırnakları düzgün kesmenin yolu budur. Oje veya oje kullanıyorsanız, hava ve nemin ulaşması için tırnaklarınıza düzenli aralıklarla ara verin ve tırnaklarınızın renginin solmasını önleyin. Tırnak yeme alışkanlığını bırakın çünkü bu tırnaklara zarar verebilir ve kolayca kırılmalarına neden olabilir.
Tırnaklar genel sağlığınızın bir yansımasıdır. Tırnaklarınızın renginde, dokusunda veya şeklinde bir değişiklik fark ederseniz, derhal kurul onaylı bir dermatoloğa görünün. Bazı değişiklikler zararsız olsa da, melanom gibi bir hastalığın veya tırnak mantarı enfeksiyonu gibi bir enfeksiyonun belirtisi olabilecek değişiklikler olabilir.
Ayrıca okuyun: Corona Virüsten Korunmak İçin Çivi Kesmenin Önemi
Tırnaklarınızda olağandışı değişiklikler olduğunu düşünüyorsanız, uygulama aracılığıyla doktorunuzla konuşmanız yeterlidir. . İndirmek İlk olarak, istediğiniz zaman profesyonel ve güvenilir bir doktordan sağlık tavsiyesi alabilmeniz için uygulamayı kullanın.
