“Bitkisel ilaçlar birçok insan tarafından giderek daha fazla talep görüyor. Bunlardan biri de çeşitli sorunların üstesinden gelmek için bidara yapraklarının kullanılmasıdır. Bidara yapraklarının faydalarının, çeşitli cilt rahatsızlıklarını tedavi etmek, diyabeti kontrol etmek ve bir antikanser ilacı olarak olduğuna inanılmaktadır. Bununla birlikte, bidara yaprağının etkinliği için hala çok fazla araştırmaya ihtiyaç var.”
, Jakarta – Bidara veya Ziziphus mauritiana'nın yaprakları küçük bir ağaçtan gelir. Meyvesi bitkisel ilaç yapımında kullanıldığı gibi aynı zamanda etkili olan bidara yapraklarında da kullanılmaktadır. Bidara yapraklarının etkinliği, kas gücünü ve vücut ağırlığını arttırması, karaciğer hastalıklarını önlemesi ve sakinleştirici olmasıdır.
Bidara yaprakları da çeşitli cilt rahatsızlıkları için kullanılır. Örnekler arasında kuru ve kaşıntılı cilt, yaralar ve çıbanlar bulunur. Bidara yapraklarının faydaları ayrıca sindirim sorunları, iştahsızlık ve ishalin üstesinden gelebilir. Bidara yaprakları da sıklıkla tarif olarak kullanılır.
Ayrıca okuyun: İşte evde bulundurmanız gereken 6 şifalı bitki
Bidara Yaprağının Kullanılabilecek Faydaları
Bidara yapraklarının sağlığa yararları üzerine araştırmalar hala sınırlı olsa da, bazı potansiyel sağlık yararları olduğuna dair bazı kanıtlar var. Bidara yapraklarının araştırılmış faydalarından bazıları şunlardır:
- Anksiyete Tedavisi
buna göre Etnofarmakoloji Dergisi 2000 yılında Bidara yaprakları kaygıyı tedavi etme umuduna sahiptir. Fareler üzerinde yapılan testlerde, çalışma yazarları, bidara yapraklarından ekstrakte edilen bileşiklerin yatıştırıcı bir etkiye sahip olabileceğini gözlemledi. Bununla birlikte, insanlarda bu fayda doğrulanmamıştır.
- Kontrol Diyabet
Birkaç çeşit bidara yaprağı diyabetin kontrolüne yardımcı olabilir. Örneğin, yayınlanan fare tabanlı bir çalışma Farmasötik Biyoloji 2010 yılında Ziziphus mauritiana'nın kan şekeri düzeylerini düzenleyerek diyabetin yönetilmesine yardımcı olabileceğini belirledi.
- Antikanser İlaç Olarak Potansiyel
Farmakognozi İncelemesinde yayınlanan bir 2015 raporu, bidara meyvesinin potansiyel anti-kanser aktivitesini inceledi. Çalışma yazarları, meyvelerde (triterpen asitler ve polisakaritler) bulunan biyoaktif bileşiklerin, çeşitli kanser hücre dizilerinde kanserle mücadele potansiyeline sahip olduğu sonucuna varmıştır. Bununla birlikte, insanlarda aynı potansiyelin var olup olmadığını belirlemek için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.
- Diğer kullanımlar
Bidara yapraklarının faydaları ayrıca aşağıdaki sağlık sorunları için geleneksel tıp olarak kullanılmaktadır:
- Astım.
- İshal.
- Tükenmişlik.
- Ateş.
- Yüksek kan basıncı.
- Enflamasyon.
Ayrıca okuyun: Tedavi için bakılmaya başlandı, şifalı otlar güvenli mi?
Bununla birlikte, yukarıdaki sağlık sorunları için etkinliğini doğrulamak için yeterli bilimsel kanıt bulunmadığına dikkat edilmelidir. Alternatif tıpta, bidara yapraklarının özelliklerinin gücü arttırdığı, iştahı canlandırdığı ve karaciğer sağlığını iyileştirdiği söylenir.
Bidara yaprakları doğrudan cilde uygulandığında yara iyileşmesini hızlandırdığı, kuru cildi tedavi ettiği, güneş yanığını azalttığı, kırışıklıkları ve diğer yaşlanma belirtilerini azalttığı da kabul edilmektedir. Ayrıca bidara yaprakları bazen uykusuzluk, menopoz semptomları ve diğer sağlık sorunlarının tedavisinde de kullanılır.
Olası Yan Etkiler Var mı?
Bidara yapraklarının etkinliğine ilişkin araştırma eksikliği nedeniyle, kullanımı hakkında hala çok az güvenlik bilgisi bulunmaktadır. Bidara yaprağı takviyelerinin hamile kadınlarda, emziren annelerde, çocuklarda ve belirli tıbbi durumları olan kişilerde güvenliği genellikle kesin olarak bilinmemektedir.
Bidara yaprağının diyabet ilaçları, sakinleştiriciler, asetofenetidin (ağrı kesiciler ve ateş düşürücüler) ve karaciğer tarafından değiştirilen ilaçlar gibi ilaçlarla etkileşime girebileceği endişesi vardır.
Ayrıca okuyun: Coronayı Önleyebildiği İddia Edilen 7 Bitkisel Bitki
Bidara yaprağı ekstresi ürünleri sıvı ve kapsül şeklinde satılabilir. İnternetten de satın alabilirsiniz. Bununla birlikte, bazı ürünler ilave bileşenler içerdiğinden etiketleri dikkatlice okuduğunuzdan emin olun.
Bidara yapraklarının faydalarını doğrudan uygulama üzerinden doktora sormak daha iyidir. Bitkisel tedaviye başlamadan önce. Haydi, indirmekbaşvuru şu anda!
Referans:
Çok İyi Sağlık. 2021'de erişildi. Ziziphus Nedir?
WebMD. 2021'de erişildi. Zizyphus
Hindu. 2021'de erişildi. Hünnap (Zizyphus Lotus L.) Biyoaktif Bileşiklerinin Beslenme ve Sağlık İçin Potansiyel Faydaları
