, Jakarta – Ateş, vücudun enfeksiyonla mücadeleye verdiği tepkidir. Artan vücut ısısı savunma mekanizmasının bir parçasıdır, böylece istilacı virüsler ve bakteriler hayatta kalamaz. Normal vücut ısısı 36,5 ile 37,5 santigrat derece arasında değişir, bu sayının üzerinde birinin ateşi olduğu söylenebilir.
Ateş, beynin hipotalamus adı verilen bir kısmı normal vücut ısısı ayar noktasını yukarı kaydırdığında ortaya çıkar. Bu olduğunda, kişi üşüyebilir ve daha fazla vücut ısısı üretmek için titremeye başlayabilir. Genellikle bir hastalığın belirtileri olan ateşe neden olan birkaç durum vardır, örneğin:
Ayrıca Okuyun: İşte Sıklıkla Ateşle İşaretlenen 4 Hastalık
Grip, soğuk algınlığı veya boğaz ağrısı.
Difteri, tetanoz, kızamık veya MMR gibi aşıları olan çocuklar
Çocuklarda diş çıkarma.
Kan pıhtıları.
Aşırı güneş yanığı.
Gıda zehirlenmesi .
Bazı antibiyotikler alın.
Ve diğer çeşitli hastalıklar.
Genellikle ateşe terleme, titreme, baş ağrısı, kas ağrıları, iştahsızlık ve halsizlik eşlik eder. Bu semptomlar normaldir ve ısı azalmaya başladığında kendiliğinden geçer. Ateş sizi veya bebeğinizi rahatsız ediyorsa, semptomları azaltmak için yapabileceğiniz ve yapmamanız gereken bazı şeyler vardır. İşte ateş semptomlarını azaltmak için ipuçları.
1. Ateş Düşürücü İlaçların Tüketimi
Ateşi düşürmenin basit bir yolu, örneğin ateş düşürücü ilaçlar almaktır. parasetamol: asetaminofen veya ibuprofen. Parasetamol: asetaminofen iki aylık bebeklere verilebilir. Ancak güvenlik nedeniyle, küçük çocuğunuza herhangi bir ilaç vermeden önce doktorunuza danışmalısınız.
İbuprofen ise altı aydan büyük çocuklara verilebilir. 18 yaşın altındaki çocuklara aspirin vermekten kaçının. Aspirin sadece yetişkinler tarafından alınmalıdır.
Ayrıca Okuyun: Ateşiniz Olduğunda Hemen İlaç Alın, Mümkün mü?
2. Bol Sıvı İçin
Dehidrasyonu önlemek için vücut sıvılarının miktarını korumak çok önemlidir. Yükselme eğiliminde olan vücut ısısı, ateşi olan kişilerin çok terlemesine neden olur. Peki, ter yoluyla çıkan sıvıyı yerine koymak sıvı tüketmek demektir. Susuz kalmayı önlemeye ek olarak, sıvı içmek vücudun soğumasına da yardımcı olur.
3. Sıcak Sıkıştırma
Kompresler, özellikle çocuklar için ateşi düşürmeye aşina olabilir. Doğru ateş kompresinin ılık su yerine soğuk su kullanmak olduğunu biliyor muydunuz? Soğuk kompresler aslında enfeksiyonla mücadele sürecini engelleyebilir, çünkü ısıyı düşürmek yerine vücut ısısı aslında artacaktır. Soğuk kompresler kas ağrısını tedavi etmek için daha uygundur, ateşi düşürmez.
Ateşiniz olduğunda, vücut çok terler, bu da bizi rahatsız etmeye eğilimlidir çünkü vücut yapışkan hisseder. Banyo yapmak vücudu temizlemek için doğru şey olabilir. Peki, ateşiniz varken soğuk duş almak doğru mudur?
Ayrıca Okuyun: Bebeğinizin Ateşi Varsa Annelerin Yapması Gereken 3 Şey
Ateşin varken soğuk duş alabilir misin?
Banyo yapmanın ateşi düşürmeye yardımcı olduğu düşünülür, ancak banyo yaparken soğuk su kullanmaktan kaçınmak daha iyidir. Kompresler gibi tüm vücudumuzu durulayacak banyolar bir yana, soğuk su kompresi de önerilmez mi? Sade veya soğuk suda banyo yapmak aslında vücudun titremesine neden olur çünkü vücut sıcaklığında ani bir değişiklik olur.
Suyun soğuğuyla karşılaşan vücudun ısısı aslında ateşi daha da kötüleştirecektir. Bu nedenle, ateşiniz olduğunda, vücudu rahatlatabilecek ve vücut ısısını dağıtmaya yardımcı olan vücudun gözeneklerini açabilecek ılık su ile banyo yapmalısınız, böylece ateş hemen düşebilir.
Yukarıdaki tıbbi durumları yaşıyorsanız, uygulama aracılığıyla hemen seçtiğiniz hastanede bir doktordan randevu almalısınız. Kolay değil mi? Haydi indirmek uygulama şimdi App Store veya Google Play'de!
