Jakarta - 6 aylık sadece anne sütü ile beslenmenin ardından bebeğin sindirim sistemi anne sütü dışındaki katı gıdaları tanımaya ve sindirmeye hazırdır. Söz konusu katı gıda, basit bir bileşime sahip yumuşak yulaf lapası, yani MPASI veya anne sütü ikameleridir. Bu tanışma döneminde anneler, bebeğinizin belirli gıda alerjileri olup olmadığına çok dikkat etmeli ve iştahını gözlemlemelidir.

Genellikle, katı yiyecekler yemenin ilk günlerinde, küçük çocuğunuz yiyecek seçme alışkanlığına sahip değildir. Bu, bebeğinizin yediği yiyeceklerin yeni tatlarını, kokularını ve dokularını keşfettiği zamandır. Elbette anne, aydan aya yemeğin tadına çeşitlilik katacak ve küçük olan belirli yiyecek türlerine aşina olacaktır.

Ayrıca okuyun: 6-8 Aylık Bebekler İçin MPASI Tarifleri

12-18 aylıkken çocuk, annesinin ve diğer aile üyelerinin her gün yediği yemeğin hemen hemen aynısını yiyebilmeye başlar. Küçük çocuğunuz da bu yaşta dilinin tadını, neyi sevip neyi sevmediğini öğrenmeye başlamıştır. Bebeğinizin yemek konusunda daha seçici olmaya başlamasına şaşmamalı.

Küçük çocuğunuz yemek yemekte zorlanıyorsa, annelerin uygulamaya başlaması gerekir. duyarlı besleme , aka Küçük Olan'ı beslerken daha hassas. Küçük çocuğunuzu beslerken anneler şunları hatırlamalıdır:

• Küçük olanı doğrudan besleyin ve yerken büyük kardeşe dikkat edin.
• Küçük çocuğunuz iştahsız görünmeye başladığında, ona en sevdiği yemeği verin.
• Küçük çocuğunuz çok seçiciyse, farklı yiyecek türleri, tatlar, dokular ve aroma kombinasyonları denemeye devam edin. Anne de pes edemez ve yavrusuna yedirmenin yollarını aramaya devam eder.
• Bebeğinizi beslerken onu sohbete davet edin.
• Sakince, sabırla besleyin ve acele etmeyin. Annelerin ayrıca dikkatini dağıtan diğer şeyleri de en aza indirmesi gerekir, böylece yemeğe odaklanabilir.
• Annenin yaptığı yemek son derece besleyici olsa da, eğer reddederse küçük çocuğunuzu yemeye zorlamayın.

Ayrıca okuyun: Küçüğünüz İçin İlk MPASI'yi Hazırlamak İçin İpuçları

12-18 Aylık Bebekler İçin MPASI Tarifleri

12-18 aylık çocuklar için ideal yemek yeme sıklığı 3-4 defadır ve öğün aralarında 1-2 defa ara öğünlerle kombine edilebilir. Küçük çocuğunuz, annesinin yediği yiyecekleri yemeye başlasa da, az yağlı süt veya yoğurt, alkolsüz içecekler, az yağlı yiyecekler gibi küçüğün kaçınması gereken birkaç yiyecek türü vardır. çok ekşi ve baharatlı, özellikle yapay tatlandırıcılardan yapılmış yüksek şeker içeren yiyecek veya içecekler veya çok fazla MSG içeren yiyecekler. Yani paketli içeceklerden ve hazır gıdalardan uzak durulmalıdır.

12-18 aylık bebekler için besin değeri yüksek tamamlayıcı besinlerden biri de brokoli havuçlu tavuk çorbasıdır. İhtiyacınız olacak malzemeler şunlardır:

• 1 adet doğranmış veya ince doğranmış tavuk göğsü.
• 320 mililitre tavuk suyu.
• 2 brokoli çiçeği, kısaca ıslatın, buharda pişirin ve küçük parçalar halinde kesin.
• havuç, haşlanmış, küçük parçalar halinde kesilmiş.

Nasıl yapılır, zor değil, biliyorsun. Sadece tavuğu kaynayana kadar kaynatın. Ardından brokoli ve havuçları tavuk suyuna ekleyin. Tekrar kaynatın, ardından çıkarın ve servis yapın.

Bebek Besleme Takvimi 12-18 Ay

Şimdi, küçük çocuğunuz için doğru yemek programı konusunda hala kafanız karıştıysa, o gün için programı ve menü kombinasyonlarını takip edebilirsiniz.

• Kahvaltı, 06:00-08:00 civarı: 4-6 yemek kaşığı yulaf lapası. Diğer seçenekler arasında ekmek, tahıl gevreği ve meyve bulunur.
• Sabah atıştırmalığı, 10:00: Anne sütü veya formül mama ve bir atıştırma.
• Öğle yemeği, 12:00-13:00: -1 küçük kase nasi tim veya lapalı pilav, garnitür, doğranmış sebze ve meyve.
• Öğleden sonra atıştırmalık, 15:00: Anne sütü veya formül mama ve atıştırmalık.
• Öğle yemeği, 17.00-18.00): -1 küçük kase nasi tim veya lapa lapa pilav. Diğer seçenekler arasında tatlı patates, patates, makarna, garnitürler, doğranmış sebzeler ve meyveler bulunur.

Ayrıca okuyun: Bebeğin Sindirim Sağlığının Korunması İçin İpuçları

Küçük çocuğunuzun sindirim sorunları varsa veya belirli yiyeceklere alerjisi varsa, uygulama aracılığıyla hemen doktora başvurun. . Özellikler aracılığıyla Sohbet etmek ve Sesli/Görüntülü Arama , evden çıkmanıza gerek kalmadan bebeğinizin sindirimi için en iyi çözüm hakkında uzman bir doktorla sohbet edebilirsiniz. Ayrıca ilaç ve vitamin satın alabilirsiniz. , bilirsin! Annenin siparişi bir saat içinde varış noktasına gönderilecektir. Haydi, indirmek başvuru App Store ve Google Play'de!