, Jakarta – Ağız kokusuna tüketilen gıdanın türü, vücuttaki sağlık sorunları veya ağız ve diş hijyeni eksikliği gibi çeşitli faktörler neden olabilir. Ağız kokusu, tıp dilinde ağız kokusu olarak bilinir.
Ayrıca okuyun: Ağız kokusunu hafife almayın, bu 5 hastalığın belirtisi olabilir
Elbette ağız kokusu hastaları rahatsız eder ve özgüvenlerini azaltabilir. Ağız kokusu olmaması için bu duruma derhal müdahale edilmesi gerekir. Ağız kokusunu tedavi etmenin birçok doğal yolu vardır. Bu inceleme.
Kötü Nefesin Nedenleri
Ağız kokusu ile uğraşmadan önce, öncelikle ağız kokusuna neyin sebep olduğunu bilin. Elbette bu yaşanan ağız kokusunun üstesinden gelmeyi kolaylaştıracaktır. Başlatma Tıbbi Haberler Bugün Ağız kokusu yaşayan biri için tetikleyici faktör, keskin bir aromaya sahip yiyecek türüdür. Bunun nedeni, keskin gıda kokusunun kan dolaşımına girerek böbreklere girerek ağız kokusuna neden olmasıdır.
Ayrıca ağızda çoğalan ve çoğalan bakterilerin varlığı da ağız kokusuna neden olabilir. Biriken mikroplar veya bakteriler plak veya tartar görünümüne neden olur. Genel olarak ağız ve diş hijyeninin sağlanmaması, dişlerde yemek kalmaması, diş tellerinin veya protezlerin temizliğinin sağlanamaması gibi birçok durum ağızda bakteri üremesini tetikler.
Ağız kokusu yaşıyorsanız, sigarayı ve alkolü bırakmaktan çekinmeyin. Ağızda ve dişlerde kalan sigara ve alkol içeriği nefesi kötüleştirir. Ağız kokusuna ayrıca zatürre, sinüzit, GÖRH, bronşit, şeker hastalığı, karaciğer rahatsızlıkları, böbrek rahatsızlıkları, bademcik iltihabı gibi çeşitli sağlık sorunları neden olabilir.
Ayrıca okuyun: Tartar Ağız Kokusunun Sebebi Olabilir mi?
Ağız kokusundan doğal yolla kurtulun
Sebep ne olursa olsun, yaşanan kötü nefes durumunu azaltmak için bazı basit yollar yapın, yani:
1. Bol Su Tüketimi
Ağız kuruluğu ağız kokusuna neden olabilir. Ağzınızı nemli tutmanın yolu bol su içmektir. Sıvı alımının yerine getirilmesi kesinlikle tükürük üretimini artırır ve bu da ağız kokusuna neden olan bakterilerin ağızda ürememesini sağlar.
2. Ağız Hijyenini Koruyun
Dişlerinizde kalan yemek artıklarını gidermek için içme suyunun yanı sıra dişlerinizi düzenli olarak fırçalayın. Dişlerinizi fırçalamaya ek olarak dilinizi özel bir fırça ile temizlemeniz veya diş ipi ile diş aralarını temizlemeniz gerekir. 6 ayda bir düzenli olarak diş hekimini ziyaret etmeyi unutmayın.
3. Ağız Kokusunu Tetikleyen Gıdalardan Kaçının
Tadı lezzetli olsa da, bir kişinin ağız kokusu veya ağız kokusu yaşamasını tetikleyen bazı yiyecekler vardır. Ağız kokusundan rahatsızsanız, bir süre ağız kokusunu tetikleyen yiyeceklerden kaçının.
4. Tuzlu veya Zencefilli Suyla Gargara Yapın
Yaşadığınız kötü nefesi tuzlu su solüsyonu veya su ve zencefil karışımı ile tedavi edebilirsiniz. Tuz ve zencefil antibakteriyel özelliklere sahiptir, bu nedenle bakterilerin neden olduğu ağız kokusunun giderilmesinde oldukça etkilidir.
5. Sigara Alışkanlıklarını Bırakın
Sigaranın neden olduğu ağız kokusu varsa, alışkanlığı hemen bırakın. Sigara, ağız kokusuna neden olmasının yanı sıra çeşitli sağlık sorunlarının da tetikleyicisi olabilir.
Ayrıca okuyun: Demlenmiş Su Gerçekten Kötü Nefesin Ortadan Kaldırılmasına Yardımcı Olabilir mi?
Bu, ağız kokusunun üstesinden gelmek için yapılabilecek basit ve doğal bir yoldur. Uygulama üzerinden doktora sorun Ağız bölgesinde sorunlarınız varsa. En iyi tedaviyi almak için dişleriniz veya ağzınızla ilgili bir sorun yaşadığınızda hemen en yakın diş hekimini ziyaret edin.
