, Jakarta - Sağlıklı beslenmeyi sürdürmek, çeşitli sağlık sorunlarından kaçınmanın bir yoludur. Bunlardan biri yüksek tansiyon veya hipertansiyondur. Bu hastalık oldukça tehlikelidir çünkü genellikle durum kötüleştiğinde belirtiler gösterir.
Ayrıca okuyun : Evde Denenebilecek 7 Doğal Yüksek Tansiyon İlacı
Sağlıklı bir diyet ve yaşam tarzına ek olarak, yüksek tansiyon da tıbbi tedavi ile tedavi edilebilir. Bununla birlikte, birçok kişi tansiyon sorunlarını bitkisel ilaçlar alarak tedavi etmektedir. O halde, soursop yaprağı çayının yüksek tansiyonu düşürdüğü doğru mu? Soursop yaprağı çayının faydaları hakkında daha fazlasını buradan okuyun!
Yüksek Tansiyon İçin Soursop Yaprağı Çayının Faydaları
Yüksek tansiyon veya hipertansiyon, kan basıncının 130/80 mmHg veya daha fazla olduğu bir durumdur. Genellikle, yüksek tansiyonu olan kişiler bu hastalığa eşlik eden bazı semptomlar yaşarlar. Başta mide bulantısı, kusma, baş ağrısı, burun kanaması, yorgunluk, kafa karışıklığı, görme bozuklukları ve göğüs ağrısı ile başlar.
Hipertansiyonu olan kişilerde nefes almada güçlük, kalp hızında değişiklik, idrarda kan görülmesi, yüzde kızarıklık, uyku güçlüğü ve aşırı terleme olduğunda hemen en yakın hastaneye başvurun. Uygun şekilde tedavi edilmeyen durumlar aslında daha kötü sağlık veya komplikasyonlara yol açabilir.
Tıbbi tedaviye ek olarak, yüksek tansiyonun ekşi otu yaprağı çayı gibi bitkisel ilaçlarla tedavi edilebileceği doğru mu? Soursop yaprağı çayı, sağlığa birçok faydası olan bitkisel bir içecek olarak bilinir. Soursop yaprağı çayı olarak da bilinir. graviola çayı .
Ayrıca okuyun : Yüksek Tansiyon Düşünme Yeteneğini Etkileyebilir mi?
Çay olmasına rağmen, aslında ekşi mercimek yaprağı çayı, içinde kafein içermeyen bir çay türüdür. Genel olarak, soursop yaprağı çayı, toplum tarafından kanseri tedavi etmek için yaygın olarak kullanılmaktadır. Ancak sadece bu değil, insanlar aynı zamanda ekşi otu yaprağı çayının anti-inflamatuar ve antioksidan içeriği nedeniyle yüksek tansiyonu düşürebildiğine inanmaktadır.
Bununla birlikte, iyi olarak kabul edilse de, soursop yaprağı çayı tüketmeden önce doktora sormaktan asla zarar gelmez. Özellikle hipertansiyonu olan kişiler tıbbi bakım ve tedavi görüyorsa. Ayrıca ekşi mercimek yaprağı çayı kullanımı çok fazla değildir.
Ek olarak, yüksek tansiyonlu kişiler için soursop yaprağı çayının faydalarını sağlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. kullanmaktan çekinmeyin ve bu bitkisel bitkinin yüksek tansiyonu olan kişiler için faydalarını doğrudan doktora sorun.
Yüksek Tansiyon Tedavisi ve Tedavisi
Yüksek tansiyonu tedavi etmek için verilen tedavi, hastalığın durumuna ve yüksek tansiyonu olan kişilerin tıbbi geçmişine göre ayarlanacaktır. Diüretiklerle tedavi ACE inhibitörleri , anjiyotensin II reseptör blokerleri , beta blokerler, renin blokerleri ve vazodilatörler genellikle bu hastalığı tedavi etmek için kullanılır.
Bununla birlikte, tedaviye sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri de eşlik etmelidir. Hipertansiyonu olan kişilerin sağlığını iyileştirmek için yapılabilecek birkaç basit yol vardır:
- Sağlıklı yiyecekler yiyin ve daha fazla meyve ve sebze yemeye odaklanın. Tuz ve doymuş yağ oranı yüksek yiyecekleri yemekten kaçının.
- Kilonuzu kontrol etmeyi unutmayın.
- Fiziksel aktiviteyi artırın veya düzenli olarak egzersiz yapın.
- Sigarayı bırakmak.
- Alkol tüketimini azaltın.
- Stres seviyesi kontrolü.
- Düzenli olarak doktora gidin ve doktorun önerdiği ilaçları düzenli olarak almayı unutmayın.
Ayrıca okuyun : Yüksek Tansiyon Kontrolü İçin Kolay Adımlar
Uğraşmanıza gerek yok, artık istediğiniz hastanede muayene olup randevu alabilirsiniz. . Bu şekilde, inceleme daha hızlı ve daha kolay olacaktır. Haydi, indirmek şimdi App Store veya Google Play üzerinden!
