, Jakarta - Neredeyse her yıl dergi Talih Çalışılacak en iyi şirketlerin bir listesini yayınlayın. Neden en iyi denir? Göstergeler, iyi maaş ve yan haklar, iyi iş arkadaşları ve üretkenliği destekleyen rahat bir çalışma ortamına kadar uzanmaktadır.
Peki ya kötü bir iş yeri? Terim, bir çalışma ortamıdır. zehirli veya zehirli. İşin, atmosferin, insanların veya bunların bir kombinasyonunun bizi çok hayal kırıklığına uğrattığı ve depresyona soktuğu böyle bir ortam. Dikkat edin, bu hayal kırıklığı veya depresyon hissi hayatın her alanında ciddi rahatsızlıklara neden olabilir, bilirsin.
Soru şu ki, toksik bir çalışma ortamının belirtileri nelerdir? Hadi, aşağıdaki incelemenin tamamına bakın!
Ayrıca okuyun: Ofis Draması, İstifa veya Sadece Terk Etme ile mi ilgileniyorsunuz?
1. Her Zaman Küçümseyen Patronlar
Patronumuzun veya yöneticimizin bizden daha yüksek bir konumda olması, bizi küçük görme hakları olduğu anlamına gelmez. Daha fazla dereceye veya deneyime sahip olabilirler, ancak bu bizden daha iyi oldukları anlamına gelmez. Kısacası, bize eşitsiz davranıyorlarsa, iş seçimlerinizi yeniden gözden geçirmenin zamanı geldi.
2. Yönetim ve Şirket Değerleri Uyumsuz
Toksik bir çalışma ortamı, şirket değerleriyle uyumlu olmayan ofis yönetimi ile de karakterize edilebilir. Patronunuz şirket hakkında kötü konuştuğunda veya yönetim kurulu hakkında dedikodu yaptığında, durumun arkasında büyük bir sorun olma ihtimali vardır.
Eh, zamanla bu sorun şirketteki tüm insanlar tarafından bilinebilir. Aslında şirkette liderlik her zaman şirketin değerleri ve etiği ile uyumlu olmalıdır.
3. İtibara Saldırmak
Birkaç, hatta birçok toksik iş arkadaşı veya patronla dolu toksik bir çalışma ortamı. Ne tür meslektaşlar zehirli ? Pek çok şey onu tanımlayabilir, ancak genellikle bir kişinin itibarına saldırır.
Kötü şeyleri arkanızdan konuşmak, kendiniz hakkında dedikodu yapmak, akıl hastasıymışsınız gibi muamele görmek veya sizi psikiyatrik değerlendirmeye zorlamak buna örnek olarak verilebilir. Ayrıca yürüyüşünüzü, sesinizi, jestinizi veya sizinle alay etme şeklinizi taklit edebilirler, cinsel şeyleri ima etmek için kararlarımız her zaman sorgulanır.
Ayrıca okuyun: Dikkatli olun, bunlar ofiste 9 çeşit "zehirli çalışan"
4. Zorbalarla Dolu
Zehirli bir işyerinin kesin bir işareti, zorbalar veya zorbalarla dolu bir ofis ortamıdır. Bu zorbalar genellikle etraflarındaki diğerlerini küçümsüyor ve küçümsüyor.
Çok fazla zorbalık yapan bir iş arkadaşınıza sahip olmak rahatsız edicidir ve zorbalık yapan bir patrona sahip olmak, toksik bir işyerinde çalıştığınızın büyük bir işaretidir.
5. Yaşam ve İş Dengeli Değil
Sık sık eve iş götürür müsün? Evdeyken e-postayı mı kontrol ediyorsunuz? Kişisel hayatın pahasına fazla mesai mi? Yoksa hiç tatil bile yapamıyor musunuz? Dikkatli olun, bu durum kişisel yaşam ve iş arasında bir dengesizlik olduğunu gösterir.
Birçoğumuz çok çalışmaktan zevk alsak da, işimiz kişisel hayatı kesmeye başladığında, hatta mutluluğu azaltma noktasına geldiğinde, dikkatli olmanız gerekir. Unutmayın, bu durumun fiziksel ve psikolojik sorunlara yol açmaması için ofis dışındaki iş ve yaşam dengeli olmalıdır.
6. Sıklıkla Hastalanır
Sürekli stres ve zihinsel stresin fiziksel sağlık üzerinde olumsuz bir etkisi olabileceği bir sır değil. Toksik bir ortamda çalışıyorsanız, stres sık sık ortaya çıkarsa şaşırmayın.
Bu durum sizi sık sık hasta ediyorsa şaşırmayın. Unutmayın, toksik ofisler genellikle size dinlenmeniz veya hastalıktan kurtulmanız için zaman vermez.
Ayrıca okuyun: Profesyonel Olmayan Ofis Arkadaşı? Alışkanlıklarının 5 İşaretini Tanıyın
7. Tutarsız ve Açık Kurallar
Açık ve tutarlı olmayan kurallar genellikle ofisteki kargaşanın nedenidir. Örneğin, iş arkadaşınız bir işi yaptığında veya sizinle aynı hedefi tamamladığında zam alır veya terfi alır. Ancak, bunu sorguladığınız için hiç takdir görmezsiniz, hatta azarlanmazsınız.
Çalışanlar arasında adil olmayan muamele ve şirket içinde açık olmayan kurallar çeşitli sorunlara neden olabilir. Bu durum, iş arkadaşları arasında büyük güç mücadelelerine ve haksız rekabete yol açabilir.
Peki, iş yerinde strese neden olan ve günlük aktiviteleri engelleyen sorunları olanlar için, uygulama üzerinden doğrudan bir psikoloğa sorabilirsiniz. . Evden çıkmanıza gerek yok, istediğiniz zaman ve istediğiniz yerde bir psikolog ile iletişime geçebilirsiniz. Pratik, değil mi?
