"Burun yıkama veya burun yıkama, sinüs ve diğer burun rahatsızlıklarını tedavi etmek için uzun süredir kullanılan bir yöntemdir. Bu yöntemin COVID-19 enfeksiyon riskini azaltabileceği söyleniyor. Bu doğru mu? Burnu tuzlu suyla durulamak, burun boşluğunu temizlemeye yardımcı olur ve anosmisi olan COVID-19 hastalarına faydalı olduğu söylenir.”
, Jakarta - Hala bitmeyen COVID-19 pandemisi sırasında sağlıklı bir vücudu korumak için korona virüsünün bulaşmasını önlemek için önerilen birçok yol var. Yaygın olarak tartışılan bir yol, yani burnu yıkamak.
İyi bilindiği gibi, korona virüsü vücuda birkaç 'kapıdan' girebilir, bunlardan biri enfekte bir kişiden tükürük damlacıklarını soluduğunuzda burundan geçer.
Bu nedenle birçok insan burnu yıkamanın COVID-19'u önlemenin bir yolu olabileceğini düşünüyor çünkü korona virüsü de dahil olmak üzere burundaki virüsü temizleyebilir. Ancak, bu doğru mu? İncelemenin tamamına buradan göz atın.
Ayrıca okuyun: Hastalık bulaşmasını önlemek için burnunuzu yıkama alışkanlığı edinin
burun yıkamak ne demek?
Burun yıkama veya diğer adıyla nazal irrigasyon, genellikle tuzlu su kullanılarak yapılan burnu temizleme yöntemidir. Bazı insanlar, tuzlu suyu burun boşluğuna boşaltmaya yardımcı olmak için neti pot adı verilen bir cihaz kullanır, ancak bir sıkma şişesi de kullanabilirsiniz.
Burun yıkama, sinüzit, rinit ve üst solunum yolu enfeksiyonları gibi çeşitli burun hastalıklarını tedavi etmek için uzun süredir kullanılan bir tedavidir. Ayrıca bu yöntemin burun tıkanıklığı ve alerjilerle baş etmede de etkili olduğu düşünülmektedir.
Bunun nedeni, burun pasajlarına akan tuzlu suyun alerjenleri, mukus ve diğer kalıntıları yıkayabilmesi ve mukoza zarlarını nemlendirmeye yardımcı olabilmesidir. Sonuç olarak burun daha rahatlamış ve tazelenmiş olur.
Doğru kullanıldığında burun sulaması, burun hastalıklarının tedavisi olarak güvenli kabul edilir ve evde herkes tarafından yapılabilir.
COVID-19'lu insanlar için burun yıkamanın faydaları
Bu salgın sırasında burun yıkamanın korona virüsüyle savaşmak için kullanılabileceği söyleniyor.
Burun mukozası, nemli bir ortam oluşturan çok sayıda kan damarı, mukus bezi ve seröz bezler nedeniyle korona virüsünün yuvalanması ve çoğalması için savunmasız bir alandır. Bu nedenle hastalığın başlangıcında, viral yük veya en fazla sayıda virüs esas olarak nazal mukoza ve nazofarenkste bulundu.
Burnunuzu tuzlu su ile yıkamak midenizi küçültebilir. viral yük burun boşluğunda, böylece viral enfeksiyonların şiddetini ve daha fazla bulaşmayı azaltır.
Ek olarak, burun irrigasyonu, anosmi veya koku kaybı semptomları yaşayan COVID-19'lu kişiler için de faydalıdır. Burnunuzu tuzlu suyla durulamak virüslerin sayısını azaltabilir, böylece iltihabın azalmasına yardımcı olur. Ayrıca bu yöntem, koku ve tat alıcılarını kaplayan mukusun temizlenmesine de yardımcı olur. Bu şekilde, anosmi semptomları azaltılabilir.
Yine de burnunuzu tuzlu suyla yıkamak COVID-19'u etkili bir şekilde önleyemez. Ancak yine de burnu sorunlara veya hastalıklara neden olabilecek mikroorganizmalardan temiz tutmak için bu yöntemi düzenli olarak yapmak iyidir.
Ayrıca okuyun: COVID-19'a Bağlı Anosmiyi İyileştirmenin 3 Basit Yolu
Burnunuzu tuzlu suyla nasıl yıkarsınız?
Burnunuzu tuzlu suyla yıkamanın yolu, önce tuzlu su çözeltisi yapın. İzotonik bir çözelti yapmak için ılık, steril suyu sodyum klorür olarak bilinen saf tuzla karıştırabilirsiniz.
Evde kendi salin solüsyonunuzu yapabilmenize rağmen, reçetesiz satılan burun yıkamaları için özel bir salin solüsyonu satın almanız önerilir.
Bu terapi için steril su kullanmak da önemlidir. Çünkü suda bulunan bakteri veya parazitler burundan girerlerse ölümcül olabilen enfeksiyonlara neden olabilirler.
İşte burnunuzu tuzlu suyla temizlemenin yolları:
- Lavabonun önünde durun ve başınızı bir tarafa eğin.
- Sıkılabilir bir neti kabı veya şişesi kullanarak, salin solüsyonunu üst burun deliğine yavaşça boşaltın.
- Solüsyonun diğer burun deliğinizden akmasına izin verin ve tükürün. Bunu yaparken burnunuzdan değil ağzınızdan nefes alın.
- Karşı tarafta tekrarlayın.
- Suyun boğazınızın arkasından aşağı akmasına izin vermemeye çalışın. Bunu yaparken baş pozisyonunuzu ayarlamanız gerekebilir.
- Burnunuzu tuzlu suyla yıkamanız bittiğinde bir mendil kullanarak burnunuzu nazikçe sümkürün.
Ayrıca okuyun: Sağ ve sol burundaki PCR testi sonuçları farklı, nasıl oluyor?
Corona virüsünden kurtulmak için kullanılabilecek tuzlu su ile burnunuzu yıkamanın açıklaması bu. İlaç veya tıbbi malzeme satın almak istiyorsanız uygulamayı kullanabilirsiniz. . Sadece uygulama üzerinden sipariş verin ve siparişiniz bir saat içinde teslim edilecektir. Haydi, indirmek şu anda uygulama.
Referans:
