Gerçek şu ki, kadınların hamile kalması için orgazm olması gerekmiyor. Ancak kadınlarda orgazm psikolojik durumu büyük ölçüde etkiler. Kadınlarda orgazm erkeklerden çok daha karmaşıktır, bu nedenle düzeltilmesi gereken birçok efsane vardır.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
, Jakarta - Dedi ki, kadınlarda orgazm gizemlerle dolu bir şeydir, çünkü her kadın bunu elde edemez. 1948'de Amerikalı bir seksolog Alfred Kinsey, yaklaşık 10.000 kişiyi içeren seksle ilgili bir araştırma yaptı. Yayınlanan araştırmadan Kinsey Enstitüsü, Indiana Üniversitesi Buradan çıkarılabilecek bir sonuç var, yani kadınlarda orgazm erkeklere göre daha az görülüyor.
Alfred Kinsey, araştırmasının sonuçlarında erkeklerin yaklaşık yüzde 95'inde orgazmın oluşabileceğini söyledi. Kadınlarda daha az sıklıkta ortaya çıkma eğilimindeyken, bu sadece yüzde 50 ila 70'tir. Yani her kadın cinsel ilişki sırasında orgazm olmaz veya olamaz. Peki, bu neden oluyor? Orgazm tehlikeli bir şeye işaret değil mi? Bu makale sayesinde kadın orgazmı hakkında daha derinlemesine bilgi edineceksiniz, çünkü şimdiye kadar kadın orgazmı hakkında hala yanlış anlaşılan birçok şey var.
Ayrıca okuyun: 7 Yakın İlişkiler Sırasında Vücutta Olan Şeyler
Kadınlarda Orgazmı Tanımak
Orgazm, hem erkeklerin hem de kadınların yaşayabileceği cinsel uyarılmanın zirvesi olarak kabul edilir. Pelvik taban kaslarının istemsiz ritmik kasılması ile birlikte yoğun bir fiziksel zevk ve gerilimin serbest bırakılması hissidir. Ancak, her zaman filmlerdeki gibi görünmüyor veya sesi çıkmıyor. Bunun nedeni, orgazmın hissedilme şeklinin kişiden kişiye değişmesidir.
Genel olarak, orgazm hakkında pek bir şey bilinmiyor. Geçen yüzyılda, orgazm hakkındaki teoriler değişti, artık orgazm tabu bir konu olmaktan çıktı. Sonuç olarak günümüzde özellikle kadınlarda orgazm çalışması hem yararları hem de erkeklerde orgazmla olan farklılıkları açısından araştırılmaya devam etmektedir.
Kadın doğum ve kadın üreme sağlığı uzmanı olan dr. Alvin Setiawan, SpOG, MKes, DMAS, "Bir kişi cinsel ilişkide dört aşamadan geçer, yani arzu , uyarılma, orgazm veya doruk noktası ve çözünürlük. Hem erkekler hem de kadınlar dört aşamadan geçecek, ancak tipik ve hız farklı olacak."
Ancak, erkeklerle karşılaştırıldığında, kadınlarda orgazm daha karmaşık olma eğilimindedir. Ayrıca faydaları açısından bakıldığında kadın orgazmının amacı erkeklerinkinden farklıdır. Sağlıklı bir erkekte orgazm, boşalma veya vajinada sperm hücrelerinin salınması ile karakterizedir ve bu da hamileliğe yol açabilir. Burada, erkek orgazmının faydaları oldukça açıktır, yani yavruları devam ettirmek.
Kadın orgazmının amacı daha az açık olsa da. başlıklı bir çalışma Kadın Orgazmının Evrimsel Kökeni , kadın orgazmının açık bir evrimsel faydası olmayabileceğini açıklıyor.
Kadın orgazmını ortadan kaldırmak için evrimsel bir ihtiyaç olmadığından, doğurganlık için artık gerekli olmadığında bile orgazm devam eder. Ancak kadın orgazmı önemli bir amaca hizmet edebilir.
NS , Dr. Alvin, "Kadınlarda orgazm belki fiziksel olarak çok etkili değil ama psikolojik olarak çok etkili. Çünkü seksin kendi içinde birbirini tatmin etme amacı var."
Ayrıca okuyun: Kadınların Orgazm Olmakta Zorlanması İşte 11 Sebep
Kadınların orgazma ulaşmasının daha zor olmasının nedenleri
Yine Alfred Kinsey'in araştırmasından, hem partnerleriyle yakın ilişkilerde hem de mastürbasyon sırasında hiç orgazm olmamış kadınların en az yüzde 10'unun olduğu biliniyor.
Tıp dünyasında bu durum anorgazmi olarak bilinir. Bu, çok fazla cinsel uyarı almasına rağmen düzenli olarak orgazma ulaşmakta güçlük çekme durumunu tanımlayan tıbbi bir terimdir. Bu orgazm eksikliği, sonunda bir kişiyi strese sokabilir veya ortaklarla ilişkilere müdahale edebilir.
Temel olarak, her kadının orgazm sıklığında ve orgazmı tetiklemek için gereken uyarı miktarında farklılıklar vardır. Çoğu kadın bir dereceye kadar doğrudan veya dolaylı klitoral uyarıma ihtiyaç duyar ve tek başına penetrasyondan doruğa ulaşmaz. Ayrıca orgazmlar genellikle yaş, tıbbi problemler veya ilaçlarla değişir.
alıntılar Mayo Kliniği Aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli anorgazmi türleri vardır:
- Yaşam Boyu Anorgazmi: Bir kadının hiç orgazm olmadığı durum.
- Edinilmiş Anorgazmi: Eskiden orgazm olurdum ama şimdi doruğa ulaşmak zor.
- Durumsal Anorgazmi: Oral seks veya mastürbasyon gibi yalnızca belirli koşullar altında veya yalnızca belirli partnerlerle orgazm olabilir.
- Genelleştirilmiş Anorgazmi: Bir kadın hiçbir koşulda veya hiçbir partnerle orgazm olamaz.
Ayrıca okuyun: Postkoital Disfori Kadınları Seks Sonrası Ağlatır
Orgazm zorluğu nedenleri de fiziksel nedenlere, psikolojik nedenlere ve bir partnerle ilişkinin durumuna göre üç türe ayrılır.
1. Fiziksel Neden
Çeşitli hastalıklar, fiziksel değişiklikler ve ilaçlar kadınların orgazma ulaşmasını zorlaştırabilir. Bu nedenlerden bazıları şunlardır:
- Hastalık. gibi ciddi hastalık çoklu skleroz ve Parkinson hastalığı ve bunların psikolojik iyi olma hali üzerindeki etkileri orgazmı engelleyebilir.
- Jinekolojik Sorunlar. Yumurtalıkların alındığı histerektomi veya kanser gibi jinekolojik cerrahi orgazmı etkileyebilir. Ayrıca, orgazm eksikliği genellikle rahatsız edici veya ağrılı ilişkiler gibi diğer cinsel problemlerle birlikte ortaya çıkar.
- Tedavi . Tansiyon ilaçları, antipsikotikler, antihistaminikler ve antidepresanlar dahil birçok reçeteli ve reçetesiz ilaç orgazmı engelleyebilir.
- Alkol ve Sigara. Çok fazla alkol ve sigara içmek doruğa ulaşma yeteneğini engelleyebilir. Bunun nedeni, her ikisinin de yakın organlara kan akışını sınırlayabilmesidir.
- yaşlanma Yaşla birlikte anatomi, hormonlar, sinir sistemi ve dolaşım sistemindeki normal değişiklikler cinselliği etkileyebilir. Menopoza geçerken östrojen seviyeleri tükenir ve gece terlemeleri ve ruh hali değişimleri gibi menopoz semptomları cinsellik üzerinde etkili olabilir.
2. Psikolojik Nedenler
Bu arada, orgazma ulaşma yeteneğinde aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli psikolojik faktörler rol oynar:
- Anksiyete veya depresyon gibi zihinsel sağlık sorunları.
- Zayıf vücut imajı.
- Finansal stres ve baskı.
- Kültürel ve dini inançlar.
- Utanç.
- Seksten zevk alma suçu.
- Geçmişte cinsel veya duygusal istismar.
3. İlişki Sorunlarına İlişkin Nedenler
Yatak odası dışındaki partner sorunları da cinsel ilişkilerini etkileyebilir. Sorunlar şunları içerebilir:
- Partnerle bağlantı eksikliği.
- Çözülmemiş çatışma.
- Cinsel ihtiyaçlar ve tercihler hakkında zayıf iletişim.
- Aldatma veya verilen sözleri tutma.
- Şiddet.
Orgazm olmakta güçlük çeken kadınlar aslında garip bir şey değil, hatta belki de cinsel işlev bozukluğu veya bazı hastalıklarla ilgili değil. Ancak bu durum psikolojik açıdan bakıldığında işlev bozukluğu olarak sınıflandırılabilir. Ama yine, bu anormal değil. Doğru tedavi ve terapiyi alırsanız, kadınlarda anorgazminin üstesinden gelinebilir.
Ayrıca Okuyun: Menopozdan Sonra Kadınlar Orgazm Olabilir mi?
Orgazm Hakkında Mitler ve Gerçekler
Orgazm hakkında tartışmak bazı insanlar için hala tabu olarak görülüyor. Örneğin, seksten hoşlanan kadınların kötü kadın olarak etiketlendiği varsayımı. Aslında seksin kendisinin iki işlevi vardır; birincisi üreme işlevi, ikincisi ise eğlence işlevidir.
Bu nedenle, kadınlarda orgazmı tartışmak düzenli bir konuşma olmalıdır. Unutmayın, tek başına orgazm, partnerinizle stres atmanın ve onunla bağ kurmanın en iyi yollarından biridir.
Ayrıca orgazmı çevreleyen bazı efsaneler ve arkasında bilmeniz gereken gerçekler de vardır, örneğin:
- Kadınlarda daha fazla orgazm türü var
"Kadınlar, ister klitoris ister G noktası olsun, uyarılma noktasına dokunulduğunda ve bunu nasıl yaptıklarında orgazm olurlar." ön sevişme onu," dedi Dr. Alvin .
Kadınlarda orgazmın aslında farklı seviyeleri vardır. Dr. Alvin, "Kadınlarda orgazm hafif, orta ve yoğun düzeyde gerçekleşebilir. Hafif bir orgazmda rahim zarının kasılmaları 3-5 defa gerçekleşir. Orta dereceli orgazmlarda ise 5-8 defa kadar kasılmalar meydana gelir. ve yoğun orgazmlar için 8 defadan fazla." Kadınlarda orgazm, neredeyse tüm pelvik kaslarda, hatta anüste de meydana gelebilir.
Kadınlarda orgazm, hassas bölgelere dokunulduğunda elde edilmesi daha kolay olma eğilimindedir. Kadın cinsel organlarında orgazm merkezi adı verilen hassas bir bölge yani G noktası ve klitoris bulunur. Bu iki kısım çok hassastır çünkü birçok periferik sinir vardır. G noktasının kendisi, mesanenin arkasındaki yönde vajinanın ön duvarındadır. Erkekler "oynayabildiğinde" veya rol için uyarı verdiğinde, kadınların orgazma ulaşma olasılığı daha yüksek olacaktır.
- Kadınların orgazmı hissedilmez
Aslında kadın orgazmı hissedilebilir ve oldukça basittir, ancak hem kadınlardan hem de erkeklerden hassasiyet gerektirir. "Birbirlerine karşı hassaslarsa kadın orgazmı hissedilebilir. Erkeklerin kadın orgazmını bilmeleri kıstırma hissi gibi olurken, kadınlar da rahmin masaj hareketleri gibi ritmik hareketlerini hissedebilirler. Bu nedenle, karşılıklı ilişki Burada orgazm olabilmek ve partnerinizin ne zaman orgazm olduğunu bilmek çok önemli” dedi.
- Kadınlar birden fazla orgazm yaşayabilir
Dr. Alvin, "Kadınlarda çoklu orgazm, kadınların birden fazla orgazm olduğu zamandır. Erkekler için sadece bir kez, kadınlar uyarılma aşamasından itibaren orgazm olabilir, daha sonra tekrar uyarılma aşamasına geri döner ve tekrar uyarıldığında tekrar zirve yapabilir." Yani, elde etmek biraz karmaşık olsa da, kadınlar bunu birçok kez elde edebilir.
- Orgazm olamayan kadının psikolojik sorunu var
Travma, ilişki sorunları ve kötü ruh sağlığı orgazmı daha zor hale getirebilse de, sağlıklı cinsel tutumları ve iyi ilişkileri olan birçok insan hala mücadele ediyor. Orgazm fiziksel ve psikolojik bir tepkidir ve birçok sağlık sorunu bir kadının seksten bu şekilde zevk almasını zorlaştırabilir.
Bazı insanlar yetersiz yağlama nedeniyle orgazm olmakta zorlanır. Bu, hormonal kontraseptif kullanırken veya hamilelik sırasında veya sonrasında veya menopoz nedeniyle ortaya çıkabilir. Ek olarak, kadınlar vajinada veya vulva çevresinde açıklanamayan ağrıya işaret eden vulvodini yaşayabilirler. Bu ve diğer tıbbi durumları tedavi ederek kadınlar cinsel hazlarını artırabilirler.
Ayrıca okuyun: Spor yaparken orgazm nasıl olur?
- Penetrasyon seksinden orgazm, cinsel ifadenin en yaygın veya en sağlıklı şeklidir.
Çoğu erkek kadınlara heteroseksüel ilişkiden orgazm olmaları gerektiğini söyler. Aslında, birçok kadın sadece klitoral uyarıyla orgazm olabilir. Yayınlanan dergilere atıf Davranışsal Sinirbilim Merkezi , Sigmund Freud'un kendisi bir keresinde vajinal orgazmın daha üstün ve daha olgun bir orgazm olduğunu savundu. Ancak şu ana kadar bu iddiayı destekleyecek bir kanıt yok.
- Kadınlar vajinal orgazm olamaz
Vajinal orgazmlar, klitoral stimülasyondan daha az yaygındır ve bazı kadınlar, başka uyaranlar olsun ya da olmasın, bunları yaşar. Bir kadının orgazmı, vajinal, klitoral ve meme başı teması dahil olmak üzere çeşitli uyaranlardan kaynaklanabilir. Unutmayın, tüm kadınlar aynı türden uyarılmayla orgazm olmaz.
- Kadınlar orgazma ulaşmak için önce aşık olmalı
Orgazm karmaşık psikolojik ve biyolojik bir deneyimdir, bu nedenle orgazma ulaşma ve orgazmı deneyimleme deneyimi her kadın için aynı değildir. Bazı kadınlar orgazm sevgisini hissetmeye ihtiyaç duyabilirken bazıları istemeyebilir. Bir kişinin partneriyle ilişkisi, seks sırasında orgazm olma yeteneğini etkileyebilir veya etkilemeyebilir.
Amerika Birleşik Devletleri'nde yayınlanan bir 2018 araştırması Cinsel Davranış Arşivleri , biseksüel kadınların sadece yüzde 66'sı ve heteroseksüel kadınların yüzde 65'ine kıyasla, lezbiyen kadınların yüzde 86'sının seks sırasında genellikle veya her zaman orgazm olduklarını söylediğini bildirdi.
Çalışma katılımcılarında, aşağıdaki durumlarda orgazm olma olasılıklarının daha yüksek olduğu ortaya çıktı:
- Daha fazla oral seks yapın.
- Daha uzun süren seks yapın.
- Daha yüksek ilişki memnuniyetine sahip olun.
- Sevişirken ne istediklerini sorun.
- Dahil seks yapmak veya erotik aramalar.
- Seks sırasında sevgiyi ifade edin.
- Cinsel fantezileri canlandırmak ( rol yapma ).
- Yeni cinsel pozisyonlar denemek.
- Kadınlarda orgazmın, özellikle doğurganlık için hiçbir faydası yoktur.
İnternetten orgazmın cildi, saçı ve genel sağlığı iyileştirebileceğine dair haberleri sık sık duyabilirsiniz. Bununla birlikte, orgazmın belirli sağlık yararları sunduğuna dair hala çok az bilimsel kanıt var.
Bilim adamları şimdiye kadar kadın orgazmının evrimsel faydalarını tespit etmediler veya orgazmın sağlığı iyileştirdiğini buldular. Bununla birlikte, orgazm eğlencelidir ve zevk başlı başına bir fayda olabilir. Keyifli seks, bir kişinin ruh halini iyileştirebilir, stresi azaltabilir, bağışıklığı artırabilir ve bir partnerle daha iyi bir ilişki kurabilir.
Kadınların hamile kalmak için orgazma ihtiyacı yoktur. Bununla birlikte, sınırlı kanıt, orgazmın doğurganlığı artırabileceğini düşündürmektedir. 2016'da yayınlanan çok küçük bir çalışma Sosyoaffektif Sinirbilim ve Psikoloji örneğin, bir kadının orgazmından sonra spermin daha iyi tutulup tutulmadığını ölçmek. Bu çalışmada, bir kadının vücudunun orgazmdan sonra spermi daha iyi tutabildiği kanıtlanmıştır. Bununla birlikte, doğruluğunu kanıtlamak için hala daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Ayrıca okuyun: Orgazm Sırasında Baş Ağrısı Görülür, Neden Olur?
Kadınlarda Orgazm İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler
Kadınların cinsel ilişki sırasındaki duygusal yönü aslında çok etkili olabilir ve doyumun belirleyicisi olabilir. İlişkilerin kalitesi, eşlerle ilişkiler, stres veya sadece çok fazla düşünce ve rahatlayamama, kadınların orgazm olmakta zorluk çekmesinin nedeni olabilir. Anahtarı bildiğiniz sürece kadınlarda orgazm elde edilebilir. İşin püf noktası, kendinizi tanımak ve partnerinizi tanımayı öğrenmek, partnerinizle iyi bir iletişim kurmaktır, o zaman karşılıklı memnuniyet elde edebilirsiniz.
Normal ve sağlık sorunlarıyla ilgili olmasa da kadınlarda orgazm olma zorluğu göz ardı edilmemelidir. Tıpkı erkekler gibi orgazm da kadınların aradığı veya beklediği bir başarı olabilir. Her ne kadar tüm kadınlar böyle düşünmese de, bazıları cinsel ilişkinin en önemli kısmının sadece orgazm değil uyarılma olduğunu söylüyor.
Hala kadın orgazmı hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, bir uzmanla konuşmaktan çekinmeyin. . Hele bir de kadınlarda orgazmla ilgili gerçeklerden emin olmadığınız bilgiler duyarsanız. doktor bu konuda ihtiyacınız olan tüm bilgileri sağlamak için her zaman hazır olacaktır. Almak akıllı telefon -mu şimdi ve bir doktorla her zaman ve her yerde konuşmanın rahatlığını yaşayın, sadece !
