, Jakarta – Okulda, özellikle biyolojideyken, yediğiniz yiyeceğin vücut tarafından düzgün bir şekilde emilebilmesi için önce yeterince küçük maddelere sindirilmesi gerektiğini biliyor olmalısınız. Bu önemli işlev ince bağırsak tarafından oynandı. Genellikle ince bağırsak olarak da anılsa da, ince bağırsak insan sindirim sisteminin en uzun kısmıdır.
İnce bağırsak, mideden ayrıldıktan ve besinleri emdikten sonra yiyecekleri daha fazla sindirmek için sindirim sisteminin diğer organları ile birlikte çalışır. Tüm sindirim sistemi daha sonra yediğiniz yiyecekleri enerjiye dönüştürmek için birlikte çalışır. İnce bağırsağın işlevi hakkında daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz.
Ayrıca okuyun: Bu 4 tip bağırsak iltihabına dikkat edin
İnce Bağırsakları Tanımak
İnce bağırsağın işlevini anlamadan önce, ince bağırsağın anatomisini bilmek daha iyi olacaktır. Bu bağırsak, mide ile kalın bağırsak arasında yer alan uzun bir sargı tüpü şeklindedir. Erişkinlerde ince bağırsak neredeyse 6 metre uzunluğundadır. Bu bağırsağa ince bağırsak denilmesinin nedeni, çapının yaklaşık 2,5 santimetre olan kalın bağırsağa (kolon) göre daha küçük olmasıdır.
İnce bağırsak üç bölümden oluşur, yani:
On İki Parmağın Bağırsakları (Duodenum)
Sadece 25-38 santimetre uzunluğunda olan ince bağırsağın en kısa kısmıdır. Duodenum, pilor (yiyeceklerin mideden ince bağırsağa geçmesine izin veren açılıp kapanan bir kapak) yoluyla mideden yarı sindirilmiş yiyecekleri alma işlevi görür ve sindirim sürecini sürdürür. Duodenum, yiyecekleri sindirmek için safra kesesi, karaciğer ve pankreastan gelen safrayı kullanır.
Boş Bağırsak (Jejunum)
Jejunum, duodenum ile ileum arasında bulunan ince bağırsağın orta kısmıdır. Jejunumda, gıda, ince bağırsak tarafından üretilen enzimlerin yardımıyla kimyasal olarak işlenir ve daha sonra dalga benzeri kas kasılmaları ile hızlı bir şekilde ileuma taşınır.
ileum
Bu son kısım ince bağırsağın en uzun kısmıdır. İleum, besinlerden alınan besinlerin çoğunun kalın bağırsağa itilmeden önce emildiği yerdir.
Ayrıca okuyun: Bunlar pankreasın vücuttaki 2 ana işlevidir.
İnce Bağırsak Fonksiyonu
Parçalarını anladıktan sonra, ince bağırsağın anlamanız gereken bazı işlevleri şunlardır:
Besinleri Yiyeceklerden Emin
Besinlerin sindiriminin ve emiliminin yüzde 90'ının ince bağırsakta gerçekleştiğini biliyor muydunuz? Sindirim iki ayrı bölümden oluşur, birincisi ağız ve midede meydana gelen çiğneme, öğütme ve karıştırma yoluyla mekanik sindirimdir. Sindirimin ikinci kısmı, gıda maddelerini emilebilir bir forma dönüştürmek için enzimler, safra asitleri vb. kullanan ve daha sonra vücut dokularına dağıtılan kimyasal sindirim iken. Eh, kimyasal sindirim ince bağırsakta gerçekleşir (ve geri kalanı sindirim sisteminin başka bir bölümünde gerçekleşir).
Besinleri sindirmeye ek olarak, ince bağırsağın ana işlevi de bu besinlerden yağlar, karbonhidratlar, proteinler, vitaminler ve mineraller gibi besinleri emmektir. Emilen besinler daha sonra kana akacaktır.
Besinlerin vücut tarafından kullanılmasını kolaylaştırmak
İnce bağırsaktaki duodenumun safra kanalı ve pankreas olmak üzere iki ana kanalı vardır. Safra kanalı, yağı bir emülsiyon formuna dönüştürmek için yararlı olan safra üretecektir.
Pankreas kanalı, sahip olduğu enzim türleri ile yağ, protein ve karbonhidratlar gibi çeşitli besin maddelerini parçalama işlevi görürken, yiyeceklerin vücut tarafından kolayca emilmesini sağlar.
Yani ince bağırsağın işlevi, pankreas ve safradan sindirim enzimlerini almak ve daha sonra bu sindirim enzimleri ile yiyecekleri parçalayarak vücudun sindirimini ve kullanımını kolaylaştırmaktır.
Yiyecekleri Nötralize Et
İnce bağırsağın sindirimdeki bir diğer işlevi de besinleri nötralize etmektir. Duodenum veya duodenum sekretin hormonu salgılar. Bu hormon, pankreası, asidik yiyecekleri jejunuma ulaşmadan önce nötralize etmeye yarayan sodyum bikarbonat üretmesi için tetikler.
Sıvı ve Elektrolit Dengesini Korumaya Yardımcı Olur
İnce bağırsak, vücut tarafından sindirilen suyun yüzde 80'ini emerek ve ayrıca sodyum gibi elektrolitleri emerek sıvı dengesinin korunmasına yardımcı olur.
Bağışıklık Sistemindeki Rolü
İnce bağırsağın bağışıklık sistemindeki işlevi, bağışıklık sistemi hücrelerini harekete geçirerek besinlerle alınan hastalığa neden olan bakterilerle savaşmaya yardımcı olmaktır.
Ayrıca okuyun:Bunlar Sindirim Sağlığını Korumak için 5 İpucu
Bilmeniz gereken yiyeceklerin sindirimi sürecindeki ince bağırsağın işlevi budur. Ülser, mide asidi veya mide ülseri gibi kolayca tekrarlayan bir sindirim hastalığınız varsa, bu sorunları tedavi etmek için mutlaka doktorunuzun ilaçlarını aldığınızdan emin olmalısınız. Reçeteli bir ilacı kullanmanız gerekiyorsa, şimdi bunu şu adresten de yapabilirsiniz: . Özellikle teslimat hizmeti ile evden çıkmadan ilaç satın alabilirsiniz. Pratik değil mi? Ne duruyorsun kullan şimdi sizin ve ailenizin her sağlık sorununun çözümü için.
