, Jakarta - Karaciğer fonksiyonunun bozulup bozulmadığını öğrenmek için yapılabilecek çeşitli testler vardır. SGPT gibi (Serum Glutamik Piruvik Transaminaz) örneğin, Alanin Aminotransferaz (ALT) başka bir adı da vardır. SGPT aslında karaciğer tarafından üretilen enzimlerden biridir.
Bir enzim olarak SGPT çoğunlukla karaciğerde bulunabilir. Karaciğerde hasar varsa, bu enzim genellikle kan dolaşımına girer. Bu nedenle, SGPT incelemesinin sonuçları bir karaciğer bozukluğunu belirtmek için kullanılabilir.
O zaman bir sonraki soru, SGPT'nin normal seviyesi nedir? Cevap, litre serum başına 7-56 birimdir. Ancak bu değer aslında belirsizdir. Çünkü normal SGPT seviyesi cinsiyetten de etkilenebilir. Erkeklerde SGPT için normal sınır kadınlardan daha yüksek olabilir.
Ayrıca okuyun: SGPT Sınavı ile İlgili Önemli Gerçekleri Bilin
Ya SGPT Yüksekse?
Temel olarak, SGPT muayenesinin sonuçları gerçekten de karaciğerde herhangi bir hasar veya rahatsızlığı tespit etmek için kullanılabilir. Bununla birlikte, yüksek bir SGPT değeri, mutlaka bir karaciğer sorunu veya hastalığı olduğu anlamına gelmez. Çünkü SGPT değeri ile de gösterilebilecek başka çeşitli tıbbi durumlar vardır. Örneğin, bir kas yaralanması veya kalp krizi.
Öte yandan, SGPT sonuçları normal seviyeler gösterse de, kişinin karaciğer hastalığı veya rahatsızlıklarından korunduğunun garantisi olarak kullanılamaz. Düşük bir SGPT değeri başka nedenlerden dolayı olabilir. Aslında kronik karaciğer hastalığı olan kişilerde SGPT değeri normal bulunabilir. Özünde, karaciğer hastalığı (veya herhangi bir hastalık) tanısını doğrulamak için doktorlar tarafından önerilen bir dizi başka takip muayenesi gerekir.
Ayrıca okuyun: SGPT Muayenesi Bu 7 Hastalığı Tespit Edebilir
SGPT Düzeylerini Düşürmek İçin İpuçları
Ciddi hastalıkların varlığı için ana kriter olmamakla birlikte, yüksek SGPT düzeylerinin incelenmesinin sonuçlarına hala dikkat edilmesi gerekmektedir. Çünkü vücudunuzda bir şeylerin yanlış gittiğinin erken bir işaretidir. Peki, normale dönmek için SGPT seviyeleri nasıl düşürülür? Aşağıdaki ipuçlarından bazıları denenebilir:
1. Sağlıklı Bir Diyet Uygulayın
Sağlıklı bir diyet, SGPT seviyelerini düşürmenin ilk adımıdır. D vitamini açısından zengin bir diyet uygulayın ve içmeyin, çünkü bu vitamin daha fazla karaciğer hasarını önleyebilir. D vitamini içeriği yüksek bazı yiyecekler balık, yumurta, süt ürünleri, yeşil sebzeler, elma, portakal, morina karaciğeri yağı, tahıllar ve mantarlardır.
2. Düzenli egzersiz yapın
Her gün düzenli olarak 30 dakika egzersiz yapmak karaciğerin durumunu iyileştirebilir. Koşu, tempolu yürüyüş ve yüzme gibi basit egzersizler yapın. Aktif bir vücut, yüksek SGPT seviyelerinin nedeni olan toksinleri salgılama eğilimindedir.
3. Alkol ve Sigaradan Uzak Durun
Alkol ve sigara karaciğer sağlığı için çok zararlıdır. Her ikisi de karaciğer fonksiyonunu bozabilir. Alkollü içecekler ve sigaralardaki toksinler ve kimyasallar kan dolaşımına girerek karaciğer hasarına neden olur. Bu nedenle alkollü içeceklerden ve sigaradan kaçının veya bırakın.
Ayrıca okuyun: SGPT Düzeylerini Yüksek Yapabilecek 10 Şey
Bu SGPT hakkında küçük bir açıklama. Bu veya diğer sağlık sorunları hakkında daha fazla bilgiye ihtiyacınız varsa, bunu uygulama sırasında doktorunuzla tartışmaktan çekinmeyin. , özellik aracılığıyla Bir Doktorla Konuşun, Evet. Çok kolay, istediğiniz uzmanla bir tartışma şuradan yapılabilir: Sohbet etmek veya Sesli/Görüntülü Arama. Ayrıca uygulamayı kullanarak ilaç satın almanın rahatlığını yaşayın , her zaman ve her yerde ilacınız bir saat içinde doğrudan evinize teslim edilecektir. Haydi, indirmek şimdi Apps Store veya Google Play Store'da!
