"Kokulu koltuk altları, hastayı rahatsız edebilir ve özgüvenini azaltabilir. Ancak endişelenmeyin, koltuk altı kokusundan kurtulmanıza yardımcı olacak bazı kesin yollar yapın. Düzenli olarak banyo yapmak, pamuklu giysiler giymek, havlu yıkamak ve bazı doğal malzemeler kullanmak rahatsız edici koltuk altı kokularından kurtulmanın bir yolu olabilir.”
, Jakarta – Sadece günlük aktivitelere müdahale etmekle kalmaz, uygun şekilde yönetilmeyen koltuk altı kokusu özgüvende azalmayı tetikler. Koltuk altı kokusu, koltuk altı derisinde bulunan bakterilerin, vücudun koltuk altı bölgesinde ürettiği ter ile karşılaşmasıyla oluşur.
Ter vücut tarafından vücudun her yerinde üretilir, ancak koltuk altı bölgesinde üretilen ter daha fazla protein ve yağ içerir. Bu nedenle koltukaltındaki ter koltuk altı derisindeki bakterilere maruz kaldığında hoş olmayan bir koltukaltı kokusuna neden olur.
Ayrıca okuyun: Vücut Kokusundan Kurtulmanın Doğal Yollarını Bilin
Ama merak etmeyin, kendinize olan güveninizi artırmak için koltuk altı kokusundan doğru şekilde kurtulabilirsiniz.
- Vücut Temizliğini Koruyun
Vücudunuzu her gün temiz tutarak koltuk altı kokusunun üstesinden gelebilirsiniz.
- Aktivitelerden önce ve sonra duş aldığınızdan emin olun.
- Koltuk altı bölgesindeki bakterilere maruz kalma riskini azaltmak için antibakteriyel sabun kullanabilirsiniz.
- Banyodan sonra, özellikle koltuk altı bölgesinde vücudunuzu iyice kuruladığınızdan emin olun.
- Rahat ve Temiz Giysiler Kullanın
Sadece vücut hijyeni değil, koltuk altı bölgesinde bakteri geliştirme riskini azaltmak için kullandığınız kıyafetlerin temizliğine de dikkat etmeniz gerekiyor.
- Her gün giydiğiniz kıyafetleri değiştirdiğinizden emin olun.
- Teri emen giysiler giyin.
- Çok dar giysiler giymeyin ve onları rahat giydiğinizden emin olun.
- Giysileri tamamen temizlenene ve kuruyana kadar yıkayın.
- Sadece kıyafetler değil, kullandığınız havlulara da dikkat etmeniz gerekiyor. Havlularınızı temiz tutmak için düzenli olarak yıkadığınızdan emin olun.
Ayrıca okuyun: Koltukaltı Kokusunu Giderme Alışkanlıkları
- Terlemeyi Tetikleyen Gıdaları Tüketmekten Kaçının
Vücudun aşırı terlemesini tetikleyen yiyecekleri yememelisiniz.
- Aşırı terlemeyi önlemek için baharatlı ve sıcak yiyecekleri yemeyi sınırlayın.
- Sarımsak ve soğan kokusu vücut terine karışabilir, her iki soğan türünün tüketimini sınırladığınızdan emin olun.
- Alkol ve kafein içeren içecekler de aşırı terlemeyi tetikler. Koltuk altı kokusunu önlemek için sınırlamak en iyisidir.
- Koltuk Altı Bölgesinin Tıraşlanması
Koltuk altı bölgesinin ince tüylerden arınmış olmasını sağlamak koltuk altı kokusu riskini azaltabilir.
- Koltuk altlarınızı temiz ve steril bir tıraş makinesiyle tıraş edebilirsiniz.
- İşlem ağda koltuk altlarındaki ince tüyleri temizlemek için de bir seçenek olabilir.
- Doğal Malzemeler Kullanmak
Bazı doğal maddeler kullanılarak koltuk altı kokusu giderilebilir.
- Patates. Patatesi birkaç parçaya bölün ve koltuk altı bölgesine uygulayın. Birkaç dakika bırakın. Kuruduktan sonra temizlenene kadar su ile durulayın.
- Hindistancevizi yağı. Hindistan cevizi yağı ile koltuk altı bölgesine uygulayın ve masaj yapın. Eşit bir şekilde bekledikten sonra birkaç dakika bekletin ve ardından koltuk altlarını temizlenene kadar temizleyin.
- Aloe Vera. Koltuk altlarında maske olarak aloe vera eti kullanabilirsiniz. Aloe vera jeli sürün, birkaç dakika bekletin ve koltuk altlarını temizleyin.
Ayrıca okuyun: Deodorantın koltuk altı kokusunu giderdiği doğru mu?
Bu sinir bozucu koltukaltı kokusundan kurtulmanın kesin yolu budur. Aktiviteler sırasında koltuk altı kokusunun doğru şekilde giderilebilmesi için deodorant kullanabilirsiniz.
Koltuk altı kokusu çok rahatsız edici ise bu durumu hafife almamalısınız. Koltuk altı kokusunun nedenini belirlemek için hemen hastanede bir muayene yapın. Uygulama üzerinden hastaneden randevu alabilirsiniz. . Haydi, indirmek başvuru App Store veya Google Play üzerinden şimdi.
