“Hala net olmayan avuç içi seğirmesi efsanesine inanmak ister misiniz? Avuç içi de dahil olmak üzere vücudun herhangi bir bölgesinde seğirme olabilir. Avuç içlerinin seğirmesi genellikle çok fazla kafein tüketiminden, dehidrasyondan ve kas kramplarından kaynaklanır.
, Jakarta – Elbette, primbon tahminleriyle ilişkilendirilen sol avuç içi seğirmesi efsanesini duymuşsunuzdur. El seğirmesi efsanesinin doğruluğu kanıtlanmamış olsa da. Tıp dünyasında seğirme, kas spazmı olarak da bilinir.
İstemsiz kas spazmları veya miyoklonik seğirmeler herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir ve avuç içi seğirmeleri de dahil olmak üzere vücudun herhangi bir yerinde meydana gelebilir. Avuç içi seğirmesi sadece birkaç dakika sürse de, birkaç dakikadan saatlere kadar sürmesi nadir değildir. Sol avuç içi seğirmesi ile ilgili efsanelerden etkilenmemek için gerçek tıbbi gerçekleri bilmelisiniz.
Ayrıca okuyun: Stres Nedeniyle Sol Göz Seğirmesi, Gerçekten mi?
Tıbba Göre Twitch Avuç İçi Nedenleri
Kontrolsüz hareketlerin yanı sıra avuç içi seğirmesine aşağıdaki belirtiler de eşlik edebilir:
- Acı verici.
- Parmaklarda yanma veya karıncalanma.
- Hissiz.
- Titrek.
Seğirme de normaldir ve endişelenecek bir şey yoktur. Öyle olsa bile, avuç içi seğirmesinin bir belirti veya daha ciddi bir durum olma olasılığı vardır.
İşte avuç içi seğirmesinin bazı nedenleri:
- Kafein
Çok fazla kafein, eller de dahil olmak üzere vücudun seğirmesine neden olabilir. Kafein, kas kasılmalarına neden olabilecek bir uyarıcı içerir. Sabah kahvenizi veya enerji içeceğinizi içtikten sonra ellerinizin seğirmeye başladığını hissediyorsanız, kafeinsiz bir içeceğe geçmeyi düşünün.
- dehidrasyon
Dehidrasyon kas fonksiyonunu etkiler. Su alımının olmaması kasların kramp, spazm ve istemsiz kasılmasına neden olabilir. Susuz kaldıysanız, şunları da yaşayabilirsiniz:
- Baş ağrısı.
- Kuru cilt.
- Ağız kokusu.
- Titreme.
- Tükenmişlik.
- Kas ağrısı
Kas krampları genellikle aşırı ve yorucu aktiviteden kaynaklanır. Bu, kasların gerilmesine veya büzülmesine neden olarak seğirme ve ağrıya neden olabilir. Vücudun herhangi bir bölümünü etkileyebilmelerine rağmen, kas krampları şu durumlarda yaygındır:
- El.
- hamstringler.
- Dörtlü.
- buzağı
- Ayak.
- Karpal tünel sendromu, median sinirin elden geçerken sıkışması sonucu oluşur.
- Tekrarlayan el hareketlerinin kullanılması.
- Gebelik.
- Torunları.
- Şeker hastalığı.
- Romatizmal eklem iltihabı.
Ayrıca okuyun: Sol Göz Sık Sık Seğirme, Ne İşareti?
- Karpal tünel Sendromu
Avuç içi seğirmesine ek olarak, bir kişi aşağıdakileri de içeren semptomlar yaşayabilir:
- Ellerde veya parmaklarda uyuşma veya karıncalanma.
- Ağrı, ön kola yayılabilir.
- zayıflık.
Karpal tünel sendromunun semptomları, uygun tedavi olmaksızın zamanla daha da kötüleşecektir. Erken teşhis edilirse, doktor ameliyatsız tedavi önerecektir. Örneğin tampon kullanmak veya ilaç almak. Ağır vakalarda ameliyat da gerekebilir.
- distoni
Distoni, tekrarlayan ve istemsiz kas kasılmalarına neden olan bir durumdur. Bu durum tüm vücudu veya eller gibi sadece bir kısmını etkileyebilir. Seğirme, hafif ila şiddetli arasında değişebilir. Hatta aşağıdaki gibi komplikasyonlara neden olur:
- Acı verici.
- Tükenmişlik.
- Yutma zorluğu.
- Konuşma zorluğu.
- Fiziksel engel.
- Fonksiyonel körlük.
Şu anda distoninin tedavisi yoktur, ancak tedavi ve reçeteli ilaçlar semptomları ve yaşam kalitesini iyileştirebilir.
- Huntington hastalığı
Bu durum beyindeki sinir hücrelerinin ilerleyici dejenerasyonuna neden olur. Sonuç olarak, hareket ve bilişsel bozulmaya neden olabilir. Semptomlar ayrıca bir kişiden diğerine değişir. Bazı yaygın semptomlar şunları içerir:
- kas kasılması.
- İstemsiz sarsılma veya seğirme.
- Kötü denge.
- Konuşma zorluğu.
- Sınırlı esneklik.
- Kontrolden çıkan patlama.
Ayrıca okuyun: Vücut Bölümlerinde Seğirmenin 5 Anlamı
Bu durum için Huntington hastalığı için de bir tedavi yoktur. Bununla birlikte, ilaç ve tıbbi tedavi, hareket bozukluğu semptomları tedavi edilirken yaşam kalitesini iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Tıbba göre avuç içlerinin seğirmesinin nedeni bu. Sağlık mitlerine inanmaktan kaçınmak daha iyidir, çünkü gerçek hala şüphelidir. Yaşadığınız avuç içlerinin seğirmesinden endişe ediyorsanız uygulama üzerinden doktora sormanız yeterli. . Doktor kesinlikle size doğru tedaviyi söyleyecektir. Haydi, indirmekbaşvuru şu anda!
