Cakarta - Mide astarı veya mukozası, mide asidi ve biri pepsin enzimi olan diğer önemli bileşikleri üreten bezlere sahiptir. Mide asidi yiyecekleri parçalar ve enfeksiyona karşı korur, pepsin ise proteini parçalar. Midedeki asit mideye zarar verecek kadar güçlüdür, bu yüzden onu koruyan mukus vardır. Mide zarı şiştiğinde olan budur.
Ayrıca okuyun: Bu 4 tip mide rahatsızlığını tanıyın
Mide şişerse ne olur?
Mide astarı şişerse ortaya çıkan sağlık sorunlarından biri de kronik gastrittir. Bu durum, midenin içindeki astar iltihaplandığında veya şiştiğinde ortaya çıkar. Buna neden olan koşullardan bazıları şunlardır:
- Bakteriyel enfeksiyon;
- Çok fazla alkol tüketimi;
- Bazı ilaçların tüketimi;
- Kronik stres;
- Bağışıklık sistemi bozuklukları.
Bu sebeplerden bir kaçı yaşandığında midede iltihap oluşur. Zamanla, midenin astarı değişecek ve koruyucu hücrelerinin bir kısmını kaybedecektir. Pekala, burası sadece birkaç lokma veya ağız dolusu yiyecek olsa bile tok hissedeceğiniz yerdir. Uzun süre ortaya çıkan kronik gastrit, metaplazi veya displaziye neden olabilir.
Ayrıca okuyun: Yükselen Mide Asitinin Özellikleri Nelerdir?
Kronik Gastrit Her Zaman Semptom Göstermez
Ne yazık ki, kronik gastrit her zaman önemli semptomlar göstermez. Yaşanan durum şiddetli olduğunda yeni belirtiler ortaya çıkacaktır. Görünür semptomlardan bazıları, örneğin:
- Üst karın ağrısı;
- Hazımsızlık;
- şişkinlik;
- mide bulandırıcı;
- tıkaç;
- sık geğirme;
- İştah kaybında azalma;
- Kilo kaybı.
Bu sağlık bozukluğu, erken yaşlardan itibaren sağlıklı yaşamaya alışmazsanız çok risklidir. Sağlıklı yaşam, yağ, tuz, sigara ve uzun süreli alkol tüketimi yüksek gıdaları azaltarak sağlıklı bir diyetle yapılabilir. Semptomlar nadir olmakla birlikte, yukarıda belirtilen bazı belirtiler daha ciddi bir aşamaya ilerleyebilir.
Bu durum meydana gelirse, hasta midede kanama yaşayacaktır. Ek olarak, mide asit üretme yeteneğini kaybedebilir ve midenin B12 vitamini gibi temel besinleri emmesini zorlaştırabilir. Daha da kötüsü, kronik gastrit bazen mide büyümesi ve tümör geliştirme riskini artırabilir.
Bu nedenle, bir takım belirtiler yaşarsanız, hemen hastanede kendinizi kontrol edin, evet. Daha da kötüye gidene kadar beklemeyin, çünkü hayatınızı kaybetmek olabilecek en ciddi komplikasyondur. Gecikmiş tedavi genellikle bir dizi ciddi semptomu tetikler.
Ayrıca okuyun: Vücut Sağlığı İçin Midenin İşlevini Bilmek
Bunu önlemek için ne gibi önlemler alınabilir?
Mide astarının veya gastritin şişmesi ve iltihaplanması, kendinizi hijyene alıştırarak azaltılabilir. Özellikle sık sık çalışıyorsanız veya açık hava etkinlikleri yapıyorsanız, aktivitelerden sonra, yiyeceklere dokunmadan önce, tuvaleti kullandıktan sonra ellerinizi daima sabun ve akan su ile yıkamayı unutmayın.
Ardından, bakteri yayma veya bulaştırma riskini azaltacağından, iyi işlenmiş veya pişirilmiş yiyecekleri yiyin. H. pilori . Bazı ilaçlardan, sigaradan, çok fazla kafein ve alkolden kaçının. Bazen kronik gastritin bilinmeyen birkaç nedeni vardır, bu nedenle önleyici tedbirler belirlenemez.
Referans:
NHS İngiltere. 2021'de erişildi. Gastrit.
Tıp Ağı. 2021'de erişildi. Gastrit Nedir? Belirtiler, Tedavi ve Diyet.
Sağlık hattı. Alındı 2021. Kronik Gastrit.
