Jakarta - Gençlerin hayatlarının iniş çıkışlarla ya da oyunlar gibi dengesiz duygularla dolu olduğu söylenebilir. lunapark hız treni . Erken yetişkinlik, fiziksel, zihinsel ve duygusal büyümedeki değişikliklerin damgasını vurduğu bir dönemdir.
Bu güvenlik açığı, gelecekte yaşamı etkileyebilecek zihinsel sağlık bozukluklarına neden olan şeydir. Gençler özellikle ruh hali değişimlerine eğilimlidir, bu nedenle psikolojik bir bozukluk mu yoksa bir değişiklik mi olduğunu belirlemek zor olabilir. mod bu normaldir.
Bazı Durumlar Riski Arttırır
tarafından yayınlanan sağlık verilerine göre ChilTrend.org , 5 gençten 1'i sıklıkla psikolojik rahatsızlıklar yaşar. Tipler, depresyon, anksiyete, otizm spektrum bozukluklarından kişilik ve davranış bozukluklarına kadar uzanır.
Ayrıca okuyun: Psikolojik Durumunuz Rahatsız Olduğunun 10 İşareti
Sadece genetik değil, aile ortamının durumu da gençlerin psikolojik sağlığında rol oynar. Erkek çocukların davranışsal ve otizm spektrum bozukluklarına yatkın oldukları kadar, Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB), kızlar ise depresyona ve yeme bozukluklarına daha yatkındır.
Sık cinsel ve fiziksel istismara maruz kalan ailelerde büyüyen, eğitim düzeyi düşük ebeveynler ve ruh sağlığı bozukluğu öyküsü olan ebeveynlerde büyüyen ergenlerin psikolojik bozukluklar yaşama olasılığı daha yüksekti.
- Depresyon
Ulusal Ruh Sağlığı Bozuklukları Enstitüsü lise öğrencilerinin en az yüzde 25'inin hafif psikolojik rahatsızlık belirtileri gösterdiği ortaya çıktı. Ayrıca yayınlanan sağlık verileri İngiliz Tıp Dergisi lise öğrencilerinin yaklaşık yüzde 8 ila 10'unun şiddetli depresyon belirtileri olduğunu gösteriyor.
Yetişkinlerde görülen depresyondan farklı olarak, ergenlerdeki depresyon da üzüntü, öfke ve huysuzlukla yüklüdür. Bununla birlikte, ergenlerde ve gençlerde depresyonun üzüntüden çok öfke ve düşmanlığa yol açması daha olasıdır. Bu semptomları yaşayanlar baş ağrısı veya mide ağrılarından şikayet etme eğilimindedir.
Ayrıca okuyun : Ruh Haliyle İlgili Bilmeniz Gereken 5 Gerçek
Ayrıca gençlerin yaşayabileceği diğer belirtiler de değersizlik hissi, yalnızlık, konsantrasyon sorunları, aşırı yorgunluk, sık ağlama ve intihar düşünceleridir.
- Anksiyete bozukluğu
Anksiyete bozuklukları, gençlerde en sık görülen ruh sağlığı sorunlarından biridir. Bu sağlık sorunları arasında fobiler, panik bozukluk, sosyal kaygı, travma sonrası stres bozukluğu (PTSD) ve obsesif kompulsif bozukluk (OKB) yer alır. Gençlerin tahminen yüzde 10'u bu tür psikolojik rahatsızlıklardan birinden muzdarip.
- Yeme Bozukluğu
Bulimia nervoza (bulimia), anoreksiya nervoza (anoreksi) veya vücut dismorfisi gibi yeme bozuklukları gençlerin yaklaşık yüzde 5'ini etkileyebilir ve ciddi fiziksel komplikasyonlara neden olabilir.
Bu tür zihinsel bozukluktan muzdarip olanlar, kilolarını korumak için diyet ve egzersiz yapma eğiliminde olacaktır. Bulimia, bir kişinin aşırı yemek yiyip daha sonra temizleyebildiği bir bozukluktur, anoreksi ise çok az miktarda yemek yemeyi veya hiç yememeyi gerektirir.
Bu zihinsel sağlık sorunu, sosyal baskı nedeniyle kızlarda en yaygın olanıdır. Beden şekline güvensizlik, her zaman mükemmel ve ideal olma arzusu, fiziksel zorbalık yeme bozukluklarının en sık nedenleridir.
Ayrıca okuyun: Büyüme Sırasında Ortaya Çıkabilecek 7 Psikolojik Bozukluk
- Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB)
DEHB, daha yaygın psikolojik bozukluklardan biridir ve 8 ila 15 yaş arasındaki gençlerin yaklaşık yüzde 8,6'sını etkiler. Bu bozukluk, dikkat azalması, dürtüsellik, hiperaktivite ve düzensizlik ile karakterizedir. Bu rahatsızlıktan mustarip olan gençler daha kolay sıkılır, kısa bir süreliğine bile olsa konsantre olamazlar.
Bunlar, ergenlerde ve genç yetişkinlerde ortaya çıkmaya çok açık olan bazı zihinsel sağlık sorunlarıydı. Belirtileri iyi tanıyın ve bir psikoloğa söylemekten asla çekinmeyin ki hemen tedavi olun. Artık uygulama aracılığıyla hikayeleri daha kolay anlatabilirsiniz , Evden çıkmak zorunda kalmadan ve zihinsel bir bozukluğu olduğu için utanmadan.
