, Jakarta – Adet, kızların ergenliğe girdiğinin bir işaretidir. Başlatma Çocuk Sağlığı Ortalama normal adet döngüsü 28 gündür. Bununla birlikte, adetin ilk iki yılında düzensiz adet döngüleri kızlar için normaldir. Bunun nedeni, ergenliğe giren kızların büyüme hormonlarından etkilenmesidir, bu nedenle büyüme adet döngüsüne müdahale edebilir.
Bir genç, özellikle son birkaç aydır düzenli adet görmüşse, arka arkaya 3-5 ay boyunca adet görmemişse, durum anormal hale gelir. Tıp dünyasında düzensiz bir adet döngüsüne amenore denir. Amenoreye işaret eden semptomlar, bir kadının 3 aydan fazla adet görmemesidir. Peki, bir gencin amenore yaşamasına ne sebep olur? Başlatma çok iyi aile Aşağıdaki faktörler ergenlerde amenoreyi tetikler:
Ayrıca Okuyun: Menstrüasyonu Anlamak Hala Yanlış
- Hormon
Bir gencin vücudu tarafından üretilen hormon miktarı, adetin uzunluğunu, adet sırasında salınan kan miktarını ve adet döngüsünü etkileyebilir. Ergenlik, bir çocuğun büyümesinin bir büyüme dönemidir. Bu nedenle, bu ergenlik döneminde bir kızın dalgalanan hormonları vardır. Sonuç olarak, bir gencin kan miktarı ve adet süresinin uzunluğu bir dönemden diğerine farklılık gösterebilir.
- İlaçlar
Hormonlara ek olarak, belirli ilaç türleri çocuğun adet döngüsünü etkileyebilir. Antibiyotikler, antidepresanlar veya doğum kontrol hapları gibi ilaçlar vücuda menstrüasyonu durdurma sinyali verebilir. Ergenlik çağındaki çocuğunuzun yukarıdaki ilaç türlerini alması isteniyorsa, aldığınız her ilacın yan etkileri hakkında doktorunuza danışın.
aracılığıyla doktorla tartışabilirsiniz. Adet döngüsünü etkileyen ilaçlar hakkında. Uygulama sayesinde anneler her zaman ve her yerde doktorlarla iletişime geçebilmektedir.
Ayrıca Okuyun: Düzensiz Adet? Dikkat PCOS'u İşaretleyebilir
- Kilo değişikliliği
Önemli kilo alımı veya kaybı aslında adet döngüsünü etkileyebilir. Şiddetli kilo kaybı, östrojen hormonunun üretimini engelleyebilir. Fazla kilolu olmak vücudun büyük miktarlarda östrojen üretmesini tetikleyebilir. Bunların her ikisi de her ay yumurta bırakma (yumurtlama) sürecini etkileyebilir. Yumurtlama engellendiğinde, adet döngüsü düzensiz hale gelir.
- Aşırı Spor
Egzersiz vücut sağlığı için faydalıdır. Ancak fazla yapıldığında vücut fayda görmez ve düzensiz adet döngüsü olan sağlık sorunlarını tetikler. Yiyeceklerden gelen enerji vücuda girmediğinde aşırı egzersiz çok fazla enerji alabilir. Sonuç olarak, vücut otomatik olarak açılacaktır. kurtarma Modu ”.
Mod açıkken, vücut enerjiyi depolamak için elinden gelen her şeyi yapar, böylece vücuttaki aktiviteler sorunsuz bir şekilde devam eder. Vücut, biri üreme işlevi yani menstrüasyon olan daha az gerekli görülen işlevleri kapatmaya başlar.
- Yanlış Diyet
Beslenme eksikliklerine sıkı bir diyete gitmek, adet döngüsünü bozmak da dahil olmak üzere vücuda zarar verebilir. Vücut yetersiz beslendiğinde östrojen ve progesteron hormonlarının üretimi bozulur. Sonuç olarak, adet döngüsü bir karmaşa haline gelir. Yanlış beslenme nedeniyle adet döngüsü sadece yetersiz beslenen insanlar için bir sorun değildir.
Çok şişman veya obez olan gençler de adet bozuklukları yaşayabilir. Vücutta ne kadar fazla yağ birikirse, vücudun östrojen hormonu üretimini düzenlemesi o kadar zor olur. Sonuç olarak, hormon miktarı dengesiz hale gelir ve düzensiz adet döngülerine neden olur.
Ayrıca Okuyun: Adet Kan Renginin Bilmeniz Gereken 7 Anlamı
- Stres
Bir kadın stres yaşadığında, beynin üreme için önemli olan hormonları üreten kısmı hormon üretimini azaltarak tepki verir. Sonuç olarak, adet döngüsü düzensizleşir ve hatta tamamen durur. Bu nedenle, ebeveynlerin düzensiz adet döngülerinin ana nedeni olan gençlerde stres belirtilerini fark ettiğinden emin olun.
Bu, pürüzsüz olmayan adet döngüleri yaşayan gençlerin nedenidir. Unutmayın, neden herkes için aynı değildir, bu nedenle adet döngüsünün düzenli hale gelmesi için uygun muayene gereklidir.
