, Jakarta – Sağlık sorunları hakkında dolaşan birçok efsane var, bunlardan biri de terli eller kalp hastalığının bir işaretidir. Ama merak etmeyin, aslında dolaşan tüm bilgiler kesinlikle doğru değil. Aslında, terli eller her zaman bir sağlık sorununun işareti değildir ve fiziksel aktivite veya sıcak hava gibi bir dizi faktörden kaynaklanabilir. Aslında sürekli el terlemesinin sebepleri nelerdir?
Tıp dünyasında vücudun sürekli aşırı terleyen durumuna hiperhidroz denir. Bu hastalık, ter bezlerinin sıcak havada veya aktivite yapmadıklarında bile çok fazla sıvı üretmesine neden olur. Yine de terli eller her zaman hiperhidroz gibi bir hastalık belirtisi değildir. Egzersiz yaparken, gergin, stresli ve depresif hissettiğinizde veya ateşiniz olduğunda vücut terleyebilir.
Ayrıca okuyun: Terli Eller Kalp Hastalığının İşareti mi?
Terli Ellerin Nedenlerini Bilmeniz Gerekir
Bazı bölgelerde aşırı terlemeye hiperhidroz denir. Genellikle bu durum, ter bezlerinin belirgin bir sebep olmaksızın çok fazla sıvı üretmesine neden olur. Hiperhidroz, kişinin herhangi bir aktivite yapmamasına veya sıcak olmamasına rağmen çok terlemesine neden olabilir.
Normal şartlar altında, yorucu fiziksel aktivite yaparken, sıcak bir ortamda veya odada bulunurken, baharatlı ve sıcak yiyecekler yerken vücut terleyecektir. Ek olarak, aşırı terlemeyi tetiklediği söylenen başka nedenler de vardır.
1. Psişik Faktör
Biri sinir sisteminin aşırı çalışmasına neden olan psikolojik faktörler nedeniyle ortaya çıkabilen aşırı terleme. Bu durum genellikle avuç içlerinin aşırı terlemesi ile karakterizedir. Aşırı terlemenin yanı sıra psikolojik rahatsızlıklar da sıklıkla konsantrasyon güçlüğü, huzursuzluk, sürekli endişeli hissetme, idrara çıkma veya dışkılama sıklığının artması şeklinde belirtilere neden olur.
2. Duygusal Durum
Bir kişi çok duygusal hissettiğinde aşırı terleme de meydana gelebilir. Bu durum ter bezlerinin sinirler tarafından uyarılmasına neden olur. Avuç içi ter genellikle bir kişi aşırı heyecanlı, gergin, korkmuş, depresif ve endişeli hissettiğinde ortaya çıkar. Genellikle, neden ele alındığında bu durum azalır veya ortadan kalkar.
Ayrıca okuyun: Neden Bu Kadar Çok Terliyorum?
3. Kalıtım Faktörü
Kalıtsal faktörler de avuç içlerinde aşırı terlemeyi tetikleyebilir. Bu durum genellikle ter bezlerinin aşırı aktif olması nedeniyle oluşur. Ekrin adı verilen bu bezler vücuttaki en çok sayıda ter bezidir. Bu bezler ellerin, ayakların, koltuk altlarının ve yüzün avuçlarında bulunur. Ekrin bezleri çok aktif olduğunda, sonuç, biri avuç içinde olmak üzere çok fazla terdir.
Terli avuç içi birkaç basit ipucu ile azaltılabilir ve üstesinden gelinebilir. Nadiren kötü bir şeye neden olmasına rağmen, aşırı terleme günlük aktivitelere müdahale edebilir. Bunun üstesinden gelmenin bir yolu, aşırı terlemeyi tetikleyebilecek şeylerden kaçınmaktır. Bu durum devam ederse ve düzelmezse, derhal bir doktora danışın. Avuç içlerinin aşırı terlemesi bazı hastalıkların belirtisi olabilir.
Ayrıca okuyun: Hiperhidrozunuz olduğunda tedavi budur
Uygulamada doktora sorarak ellerin aşırı terlemesi hakkında daha fazla bilgi edinin. . üzerinden kolayca doktorla iletişime geçebilirsiniz. Görüntülü/Sesli Arama ve Sohbet etmek . Güvenilir doktorlardan sağlık ve sağlıklı yaşam ipuçları hakkında bilgi alın. Haydi, indirmek şimdi App Store ve Google Play'de!
