, Jakarta - Bebek sahibi olmak yeni evli çiftlerin dört gözle beklediği bir şeydir. Bununla birlikte, annelerin ve eşlerin doğurganlığı hangi faktörlerin etkilediğini bilmesi gerekir. Temel olarak, kadınlarda veya erkeklerde doğurganlığın nedeni, günlük olarak tüketilen yiyeceklerden, yapılan faaliyetlerden, kalıtım faktörlerinden ve her çiftin çocuk sahibi olma isteğinden güçlü bir şekilde etkilenir. Bir bebek bekliyorsanız, bilmeniz gereken bazı doğurganlık gerçekleri şunlardır:
1. Kadınların Yaşının Artması
Çocuk sahibi olmak isteyen bir kadının yaşının doğurganlığı etkileyebileceğini biliyor muydunuz? Evet, doğurganlık yaştan etkilenir. Kadınlar, sayıca artmayacak sayıda yumurta ile doğarlar. Yumurta hücreleri yaşla birlikte nitelik ve nicelik olarak azalacaktır.
Kadın doğurganlığı 20 yaşında zirveye ulaşacaktır. Başka bir deyişle, üretilen yumurtaların kalitesi ve miktarı en iyisidir. Bundan sonra yumurtaların kalitesi ve miktarı düşmeye başlayacaktır.
Ortalama bir kadın, 30'lu yaşların başında doğurganlıkta önemli bir düşüş yaşamaya başlar. Doğurganlıktaki bu düşüş, 35 yaşın üzerindeki kişilerde daha şiddetli görülür. Kadın doğurganlığı 40'lı yaşlarda, yani 20'li yaşların ortasındaki doruk noktasına göre çok daha düşük ve çok düşüktür.
2. Alkol Tüketmek
Aşırı alkol tüketmek sağlığınıza zarar verir. Yanıcı çözelti, sanki kendi iç organlarınızı kasten ve bilinçli olarak yakmışsınız gibi vücuda girer. Bu alışkanlık, üreme organlarının çalışmasına müdahale de dahil olmak üzere vücuttaki organların işlevine müdahale edebilir.
3. Yaşam Basıncı veya Stres
Evlilikte erken dönemde ortaya çıkan sorunlar yeni evli çiftlerin zihniyetlerini etkileyebilir. Yaşadıkları stresi en aza indiremezlerse bu durum depresyona yol açacaktır. Dolaylı olarak, depresif zihinsel, hayati organlar da dahil olmak üzere bir kişinin sağlığını etkileyecektir. Üreme organları bozulduğunda doğurganlık bozulur veya optimal değildir.
4. Mikroorganizma Enfeksiyonu
Mikroplarla enfekte olmuş hem erkek hem de kadınların hayati organlarının döllenme yaşama şansı azdır. Bunun nedeni, mikroorganizmaların varlığının uterus yüzeyinin pH'ını büyük ölçüde etkilemesidir. Bir partner tarafından ekilen tohumlar, hayatta kalmaları, aktiviteleri ve hayatta kalmaları rahim yüzeyindeki pH'a bağlıdır. Mikroplarla enfekte olan hayati organlar genellikle doğurganlık sorunları yaşar.
5. Obezite
Obez olan kadınlar hamile kalmayı başarmış olsalar da hamilelik fetüsün sağlığı açısından oldukça risklidir. Obez olan kadınlar, düşük kaliteli yumurta hücrelerine sahip olma eğilimindedir ve yumurtanın (döllenmiş olan) implantasyon süreci gerçekleştiğinde sorun yaşarlar. Bu nedenle obeziteye bağlı hormonal disfonksiyon gebelik sırasında engel teşkil edecek ve doğurganlık nedeni olabilecektir.
Bununla birlikte, vücuttaki kilo kaybı ve yağ seviyeleri ile birlikte, bir kadın üreme işlevini yeniden normalleştirebilir. İngiliz Doğurganlık Derneği obez olan kadınların tekrar doğurgan olabilmeleri için kilolarını normale döndürmeleri gerektiğini belirtiyor.
6. Sıkı Diyet
Bir kişinin doğurganlığı, tüketilen gıda alımından büyük ölçüde etkilenir. Çok katı bir diyet, biri üreme organları olan vücudun organlarının çalışmasını etkileyecektir. Besin alımı yeterli değilse bu organların gelişimi, etkinliği ve verimliliği bozulabilir. Özellikle sindirim organlarının yiyeceklerdeki besinleri emememesi nedeniyle biri yetersiz beslendiğinde. Bu durum diğer organların fonksiyonlarını bozacaktır.
Anne ve babalar çocuk sahibi olmayı planlıyorlarsa, anne ve babalar bu konuyu doğrudan uzman doktorları ile görüşebilirler. Uygulama ile , anneler ve babalar doktorlarla her yerde ve her zaman tartışabilirler. Apotek Antar servisi ile sadece tartışmakla kalmayıp, anne ve babalar da ilaç satın alabiliyor. . Haydi, indirmek uygulama hemen Google Play veya App Store'da!
Ayrıca okuyun:
- Fetüse Zarar Veren 5 Durum
- Hamile Genç Annelerin Bilmeleri Gereken 4 Efsane
- Hamile Kadınlar Mitlere Çok Fazla İnanırsa Ne Olur?
