, Jakarta – Aloe vera veya Aloe Vera İnsanlar tarafından özellikle güzellik açısından faydaları oldukça zengin olan bitkilerden biri olarak bilinir. Aloe veradan yapılan güzellik ürünlerinin giderek daha fazla talep görmesine şaşmamalı. Aloe veranın güzelliğin yanı sıra vücut sağlığı için birçok fayda sağladığı için tüketime de iyi geldiği ortaya çıkıyor.
Aloe veranın, genellikle özelliklerini elde etmek için kullandığı iki kısım, jel ve lateks vardır. Jöle benzeri bir dokuya sahip bu berrak aloe vera jeli, aloe vera derisinin merkezindeki hücrelerden bulunabilir. Bu jeller genellikle tıbbi kullanım için merhemler, losyonlar veya kremler halinde işlenir.
Aloe veranın deri tabakasının hemen altındaki hücrelerden lateks elde edilebilir. Genellikle lateks, takviyeler gibi kuru maddeler halinde işlenir. Bir ilaç olmasının yanı sıra, kadınlar jeli kullanarak sağlıklı saç ve cildi tedavi etmek için sıklıkla aloe vera kullanırlar.
Ayrıca okuyun: Aloe Vera'nın Yüz İçin 5 Faydası
Aloe vera eti, özsuyu temizlendikten hemen sonra da tüketilebilir. İyi bir tada sahip olmanın yanı sıra, aloe vera tüketerek elde edilebilecek faydalar şunlardır:
- Sindirim Sorunlarının Üstesinden Gelmek
Genellikle dışkılamada zorluk çekiyor musunuz veya başka sindirim problemleriniz mi var? Aloe vera'yı düzenli olarak tüketmeyi deneyin. Aloe vera, müshil olarak etkili kimyasallar içerir. Aloe veradaki besinler, sindirim sistemini besleyebilmeleri için bağırsaklarda iyi bakterilerin büyümesini teşvik edebilir.
Ayrıca okuyun: Zor Defekasyon Başlatmanın Doğal Yollarına Göz Atın
- Kalp Hastalığı Riskini Düşürmek
Kalp hastalığı, aniden ve farkında olmadan ortaya çıkabildiği için birçok insanın en çok korktuğu bir hastalıktır. Ancak aloe vera'yı düzenli olarak tüketerek bu tehlikeli hastalığın önüne geçebilirsiniz. Aloe veranın içerdiği besinler kalp sağlığını koruyabilir ve bir kişinin kolesterol geliştirme riskini azaltabilir.
- Diş ve Ağız Sağlığının Korunmasına Yardımcı Olur
Son zamanlarda, bir çalışma, bir bitkinin olarak da bilinen bir bitki olduğunu buldu. Aloe Vera Anti-bakteriyel özelliklere sahiptir ve sağlıklı dişleri ve ağzı koruduğuna inanılan besinleri içerir. Çalışma Hint Periodontoloji Derneği Dergisi düzenli olarak aloe vera yemenin genel olarak plak ve diş problemlerinin üstesinden gelebileceğini ortaya çıkardı.
- Romatoid Artrit Tedavisi
Artrit olarak da bilinen romatoid artrit, vücudun kendi bağışıklık sistemi tarafından saldırıya uğradığında ortaya çıkan otoimmün bir hastalıktır. Aloe vera bu hastalığı tedavi etmek için güçlü bir ilaçtır. Aloe vera'yı arka arkaya iki hafta tüketmek, romatoid artrit kaynaklı ağrıyı tedavi edebilir.
Aloe vera tüketmesi tavsiye edilmeyen kişiler
Birçok faydası olmasına rağmen, herkes aloe vera tüketemez. Güvenlik nedeniyle aloe vera yemesi tavsiye edilmeyen bazı kişiler:
- 12 yaşından küçük çocuklar . Aloe vera, küçük çocukların tüketmesi için mutlaka uygun değildir ve mide ağrısı, ishal veya kramp yaşamalarına neden olabilir. Bu nedenle, doktor tavsiyesi dışında çocuklara aloe vera vermekten kaçının.
- Hamile ve emzikli kadınlar. Aloe vera, düşük ve doğum kusurları için bir tetikleyici olarak ilişkilendirilmiştir. Bundan kaçınmak için hamile kadınlar aloe vera tüketmemelidir.
- Hemoroid. Aloe vera, hemoroidli kişilerin durumunu daha da kötüleştirebilir.
- Ameliyat olacak insanlar. Aloe vera yemek, ameliyat sırasında ve sonrasında kan şekeri seviyelerini etkileyebilir. Bu nedenle ameliyattan önce aloe vera tüketilmesi önerilmez.
Bunlar aloe vera tüketmenin sağlığa faydalarından bazıları. Belirli yiyecek türleri ve içindeki besin içeriği hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz, uygulamayı kullanarak doktorunuza sormanız yeterlidir. . İçinde , aracılığıyla doktorla iletişime geçebilirsiniz. Sohbet etmek ve Sesli/Görüntülü Arama Her zaman ve her yerde. Haydi, indirmek başvuru şimdi, evet!
