, Jakarta - Psikosomatik hastalık, fiziksel bir hastalığın zihinsel bir durumdan kaynaklandığından veya alevlendiğinden şüphelenilen bir durumdur. Bu kaygı bozukluklarından bazıları stres ve kaygıyı içerir.
Etimolojik olarak psikosomatik, zihin (psyche) ve beden (soma) olmak üzere iki kelimeden oluşur. Yani, kelimenin tam anlamıyla psikosomatik, zihni ve bedeni içeren bir hastalıktır. Gerçekten de, birçok hastalık vakasında, olumsuz bir zihinsel durum, bir kişinin vücudunu hastalığı tetiklemek veya mevcut hastalıkları şiddetlendirmek için de etkiler.
Psikolojik açıdan bakıldığında psikosomatik veya fonksiyonel hastalık, hastaların kendilerini hasta hissetmelerine ve vücut fonksiyonlarında bozulma yaşamalarına neden olan bir durumdur. Bununla birlikte, bir fizik muayene veya diğer destekleyici muayeneler yapıldığında, vücutta olağandışı bir şey olmadı.
Ayrıca Okuyun: Bilmeden Oluşan 4 Zihinsel Bozukluk
Psikosomatik Belirtileri Nelerdir?
Bu hastalığı olan kişilerde kişiden kişiye değişebilen belirtiler vardır. Belirtiler kişinin psikolojik durumuna göre değişiklik gösterebilir. Psikosomatik hastalar tarafından sıklıkla hissedilen belirtilerden bazıları şunlardır:
Kalp atıyor.
Nefes almak zor.
Zayıflık veya bir uzvunu hiç hareket ettirememe.
Göğüste ağrılı yanma hissi.
İştahsızlık.
Uykusuzluk hastalığı .
Baş ağrısı.
Tüm vücut ağrısı.
Bu belirtiler arasında, birisi psikosomatik olduğunda fark edilebilecek başka özellikler de vardır. Bu hastalığı olan kişiler genellikle uygun olduğunu düşündüğü bir doktor bulana kadar doktor değiştirirler. Çünkü her şikayetini anlayacak ve dinleyecek bir doktora ihtiyacı olduğunu hissetti. Psikosomatik hastalar, doktorun iyi durumda olduğunu söylemesini genellikle kabul etmez. Sonuç olarak, durumunu anlayabilecek başka bir doktor aramaya devam etti.
Ayrıca Okuyun: Hamile Değilim, İşte Yemekten Sonra Bulantının 6 Nedeni
Bu Duruma Neden Olan Nedir?
Zihinsel koşulların bir kişinin fiziksel durumunu nasıl etkilediğini merak ediyor olabilirsiniz. Öncelikle şunu unutmamalısınız ki kişi endişeli veya korkmuş hissettiğinde, fiziksel bedeni buna kalp çarpıntısı (çarpıntı), hızlı kalp atışı, mide bulantısı veya kusmak isteme, titreme (titreme) gibi belirtilerle tepki verecektir. terleme. , ağız kuruluğu, göğüs ağrısı, baş ağrısı, mide ağrısı, hızlı nefes alma, kas ağrıları veya sırt ağrısı.
Beyinden vücudun çeşitli bölgelerine sinir uyarılarının artan aktivitesi nedeniyle ortaya çıkan bir dizi fiziksel semptom. Adrenalin hormonunun (epinefrin) kan dolaşımına salınması yukarıdaki fiziksel semptomlara neden olabilir. Ek olarak, bazı kanıtlar, beynin çeşitli fiziksel rahatsızlıklara karışan bağışıklık sisteminin belirli hücrelerini etkileme yeteneğine sahip olduğunu göstermektedir.
Aslında şu ana kadar zihnin nasıl fiziksel belirtilere ve hastalıklara neden olduğu bilinmiyor. Ancak stresin kişinin sağlığına zarar veren durumlardan biri olduğu düşünülmektedir. Sadece zihinsel olarak değil, aynı zamanda fiziksel olarak da. Bu, bir kişinin stresli olduğunda hastalanmasına veya hastalanmasına izin verir.
Psikosomatiklerin Üstesinden Gelmek İçin İpuçları
Bu hastalığın semptomları, aşağıdakiler gibi çeşitli terapi ve ilaç yöntemleriyle üstesinden gelinebilir veya hafifletilebilir:
Bilişsel-davranışçı terapi gibi psikoterapi.
Gevşeme egzersizleri veya meditasyon.
Yönlendirme tekniği.
akupunktur.
Hipnoz veya hipnoterapi.
Elektrik tedavisi, yani Transkutanöz elektriksel sinir uyarımı (Onlarca).
Fizyoterapi.
Bir doktor tarafından reçete edilen antidepresanlar veya ağrı kesiciler gibi ilaçlar.
Ayrıca Okuyun: Daha Akıllı, Zihinsel Bozukluklara Karşı Savunmasız Bir Kişi mi?
Psikosomatik hakkında bilmeniz gereken bilgiler bunlar. Bu belirtiler sizin veya bir yakınınızın başına gelirse hemen bir doktora başvurun. İyi haber şu ki, artık hastanedeki bir doktordan randevu alabilirsiniz. . Pratik, değil mi? Ayrıca indirmek başvuru şimdi App Store ve Google Play'de!
