Jakarta - Baş ağrısı, herkesin yaşamış olması gereken bir hastalıktır. Bu durum, küçük hastalıklardan ciddi hastalıklara kadar çeşitli koşullar tarafından tetiklenebilir. Baş ağrısı sadece hastalıktan kaynaklanmaz, hayatın baskıları da baş ağrılarını tetikleyebilir. Bununla birlikte, hastalığın neden olduğu baş ağrılarının semptomları, genellikle stres koşullarının neden olduğu baş ağrılarından farklıdır.
Peki, hastalık ve stresin neden olduğu baş ağrıları arasındaki fark nedir? Fark nasıl söylenir? Bu tam inceleme.
Ayrıca okuyun: Çocuklar Baş Ağrısından Şikayet Ettiğinde Annelerin Bilmesi Gerekenler
Bazı Hastalıklara Bağlı Baş Ağrıları
Birçok küçük hastalık genellikle soğuk algınlığı, grip veya sinüs enfeksiyonları gibi baş ağrıları ile karakterizedir. Baş ağrıları ayrıca kanama, enfeksiyon veya tümör gibi daha ciddi bir hastalığı işaret edebilir. Genellikle, ciddi hastalık sadece baş ağrıları ile değil, aynı zamanda diğer daha spesifik semptomlarla da karakterize edilir.
Hafif bir hastalıktan kaynaklanan baş ağrıları genellikle alında, yanaklarda veya kaşlarda hissedilir ve buna ateş eşlik eder. Baş ağrıları daha ciddi bir tıbbi soruna işaret etse de, aşağıdaki belirtilerle karakterize edilebilirler:
- Başa bir darbe gibi gelen ani baş ağrısı;
- Nöbetlerle baş ağrısı;
- kafaya bir darbeden sonra kalıcı baş ağrısı;
- Karışıklık veya bilinç kaybının eşlik ettiği baş ağrısı;
- Gözlerde veya kulaklarda ağrı ile birlikte baş ağrısı;
- Rutin aktivitelere müdahale eden baş ağrıları.
Yukarıdaki baş ağrısı semptomlarını yaşıyorsanız, kesin nedeni öğrenmek için hemen en yakın hastaneye gitmelisiniz, evet. Sadece görmezden gelmeyin, çünkü yaşadığınız baş ağrısı, acil tedavi gerektiren ciddi bir hastalığın belirtisidir.
Ayrıca okuyun: Uzun Süreli Baş Ağrısı Tehlikeli mi?
Strese Bağlı Baş Ağrısı
Stres, gerilim tipi baş ağrılarının ve migrenlerin yaygın bir nedenidir. Gerilim baş ağrıları, hafif ila orta şiddette ağrı ile karakterizedir. Ağrının kendisi başın önünde, üstünde veya yanında meydana gelir. Gerilim baş ağrıları genellikle öğleden sonra veya akşam ortaya çıkar ve bu da hastaların dinlenmesini zorlaştırır.
Migren, başın bir tarafında, mide bulantısı, kusma ve ışığa veya sese duyarlılığın eşlik ettiği zonklayıcı bir baş ağrısı ile karakterizedir. Stres ayrıca diğer baş ağrılarını tetikleyebilir ve hatta mevcut baş ağrılarını şiddetlendirebilir. İşte strese bağlı baş ağrılarıyla başa çıkmak için bazı adımlar:
- Gevşeme teknikleri uygulayın;
- Eğlenceli aktiviteler için zaman ayırın;
- egzersiz yapmak;
- Sağlıklı ve dengeli besleyici bir diyet tüketmek;
- Aile ile tatil;
- Evcil hayvanlarla oynayın.
Ayrıca okuyun: Baş Ağrısı Olan Hamileler Parasetamol Kullanabilir mi?
Stres baş ağrıları oldukça hafif olma eğiliminde olsa da, onları görmezden gelmemelisiniz. Baş ağrıları kontrol altına alınmadığında ve yaşanan stres azalmadığında bu durum bazı hastalıkları geliştirebilir. Bu nedenle, stresi iyi yönettiğinizden ve baş ağrıları hafiflese bile bunlarla baş ettiğinizden emin olun. Baş ağrısı düzelmezse, lütfen uygulamadaki doktorla görüşün. , Evet.
