“Normal doğum, bebeğin vajinadan doğma sürecidir. Doğum başlamadan önce, genellikle bu durum rahim kaslarının kasılmasıyla başlar ve ardından rahim ağzının veya rahim ağzının kademeli olarak açılmasıyla devam eder. Rahim ağzı tamamen açıldığında rahim ağzı genellikle 10 santimetre genişleyecektir.”
Jakarta – Doğum yapmak, hamile kadınların beklediği andır. Doğum sürecinden önce finansal, fiziksel ve zihinsel hazırlığa ek olarak da ihtiyaç vardır. Bu nedenle doğum öncesinde çift tarafından normal doğum yöntemi veya doğum yöntemi seçimi de dahil olmak üzere birçok hazırlık yapılacaktır. Sezar.
Anne normal yöntemi seçerse, annenin yaşadığı birkaç açılma aşaması olacaktır. Normal doğumda açılma aşamaları nelerdir? Hadi, bu makalede daha fazlasını görün!
Ayrıca okuyun: Normal Doğum Yapıyorsanız Neleri Bilmelisiniz?
Normal olarak doğum kanalının açılması ve genişliğinin açılması işlemidir.
Normal doğum, bir bebeğin vajinadan doğma sürecidir. Genellikle normal doğum 38-42. gebelik haftalarında gerçekleşir. Doğum başlamadan önce, genellikle bu durum rahim kaslarının kasılmasıyla başlar ve ardından rahim ağzının veya rahim ağzının kademeli olarak açılmasıyla devam eder.
Doğum sürecindeki aşamalar ve bebeğin ihtiyaç duyduğu doğum kanalının genişliği şu şekildedir:
1.İlk Aşama
Normal doğum sürecindeki ilk aşama, gizli ve aktif aşamalar olmak üzere iki bölüme ayrılacaktır. Gizli aşama, özellikle ilk kez doğum yapacaksa, anne tarafından farklı hissedilecektir. Genellikle bu aşama birçok anneyi bekletecektir. Gizli fazda, kasılmalar düzenli olarak hissedilmez. Bu aşamada genellikle evde bekleyen ve çeşitli hazırlıklar yapan birçok anne olacaktır.
Birinci aşamadaki ikinci aşama, aktif aşamadır. Genellikle aktif faz, güçlü ve düzenli hissetmeye başlayan kasılmalarla karakterize edilir. Genellikle bu aşamada doğum kanalının açılmasının birkaç aşaması olmuştur. Genellikle bu evrede rahim veya serviksin boynu 5-6 cm genişler. Annem de bir sonraki aşamayı beklemek için hastanede hazırlanmak zorunda kaldı.
2. İkinci Aşama
Açılış tamamlanana kadar ilk etap tamamlanmış olacak. Genellikle serviks tamamen açıldığında 10 santimetreye kadar genişler ve bu da bebeğin doğmaya hazır olduğu anlamına gelir. İkinci aşama bebek doğduktan sonra sona erecektir. Genel olarak, ikinci aşamanın zamanlaması her kadın için farklı olacaktır.
3.TÜçüncü sahne
Bebek doğmuş olmasına rağmen, anne hala plasentayı dışarı atma sürecindedir. Genellikle, bu aşama 5-30 dakika içinde tamamlanacaktır.
Bunlar normal bir doğum için gereken adımlardan bazıları. Ayrıca, hangi hazırlıkların yapılması gerektiğini öğrenmek için doğrudan doğum uzmanınıza sorabilirsiniz. Haydi, indirmek şimdi App Store veya Google Play üzerinden!
Ayrıca okuyun : Normal Teslimat Gerçekleştirin, Bu 8 Şeyi Hazırlayın
Normal İşgücü Hazırlığı
Doğumun normal şekilde devam etmesini istiyorsanız, elbette iyi bir hazırlığa ihtiyacınız var. Doğumun sorunsuz geçmesi için bu hazırlıklardan bazılarını yapmayı unutmayın:
- Hamilelik egzersizi, yürüyüş veya yüzme gibi hafif egzersizler yapın. Bu, doğum sırasında iterken pelvik kasları güçlendirmek için yapılır.
- Vücudun ihtiyacı olan besinleri ve vitaminleri alması için sağlıklı yiyecekler yemeyi unutmayın.
- Doğum belirtileri, ıkınma teknikleri gibi doğum tekniklerinden doğum sırasında yapılması gereken nefes alma tekniklerine kadar öğrenmeyi unutmayın.
- Annelerin de doğum karşısında sakin kalmak için zihinsel olarak hazırlanmaları gerekir. Anneler özellikle hamilelik için gevşeme teknikleri, meditasyon veya yoga yapabilirler.
- Bu durumun anneyi strese sokmaması ve kaygılandırmaması için eğlenceli şeyler yapın.
Ayrıca okuyun: Dünyanın Çeşitli Yerlerinde Eşsiz Doğum Ritüeli
Gerçekleşecek olan normal doğuma hazırlanmak için yapılması gerekenler bunlardır. Annenin ve fetüsün sağlık koşullarının en iyi durumda olması için her zaman kadın doğum uzmanınıza danışmayı unutmayın.
