“Gurah, şifalı otları buruna damlatarak yapılan geleneksel bir tedavi yöntemidir ve sıklıkla kronik sinüzit tedavisinde kullanılır. Bazen başarılı olsa da, bu yöntem, yiyecekleri koklama yeteneğini kaybetme gibi yan etkilere sahip olabilir. Kronik sinüzit nedeni bilinerek tedavi edilebilir.”
, Jakarta – Gurah, bitkisel içeriklerin buruna damlatılmasıyla uygulanan geleneksel bir tedavi yöntemidir ve sıklıkla kronik sinüzit tedavisinde kullanılır. Bu yöntem burun deliklerini ve boğazı temizlemek için kullanılır.
Bu yöntem bazı insanlarda işe yarasa da, uzun vadeli ve kalıcı faydaları belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Görüyorsunuz, gurah işleminin yan etkileri, yani anosmi belirtileri olduğundan şüpheleniliyor. Bu semptom, çıkan mukus miktarı ile karakterize edilir, böylece kan damarlarını kurutur.
Gurah Yan Etkileri
Bu anosmi, yiyecekleri koklama yeteneğinin kaybına yol açabilir. Bu tedaviden elde edilen olası yan etkiler göz önüne alındığında, hastaların önce doktorlarıyla görüşmeleri önerilir.
Ayrıca okuyun: Bir Kişide Kronik Sinüzit Olabilecek 5 Risk Faktörü
Peki, kronik sinüzit tedavisi nasıl yapılır? Doktorlar mümkünse sinüziti konservatif önlemlerle tedavi etmeye çalışacaklardır. Bu, öncelikle kronik sinüs enfeksiyonunun nedenini belirlemek anlamına gelir. Kronik sinüzitin nedenleri şunlardır:
1. Alerjiler.
2. Enfeksiyon.
3. Enflamatuar bozukluklar.
4. Çeşitli nedenlerin kombinasyonu.
Durumu teşhis etmek için doktor, semptomları dinleyerek, burun ve sinüs pasajlarının durumunu görmek için özel araçlar kullanmak da dahil olmak üzere testler yaparak bir analiz yapacaktır. Doktorun nedeni belirlemek için başka destekleyici testler yapması muhtemeldir.
Ayrıca okuyun: Kronik Sinüzit Olduğunda Ne Yapmalısınız?
Kronik sinüziti tedavi etmek için gurah yapmak riskli bir şeydir. Kronik sinüzitiniz varsa, daha ileri tedavi için doktorunuzla görüşmeniz iyi bir fikirdir. Uygulama üzerinden önce doktora sorabilirsiniz. Kronik sinüzit tedavisi hakkında daha fazla bilgi için.
Kronik Sinüs Nasıl Tedavi Edilir
Genellikle tıbbi açıdan, yapılabilecek çeşitli tedavi türleri vardır:
1. Nazal Kortikosteroidler
Bu burun spreyi iltihabı önlemeye ve tedavi etmeye yardımcı olur. Örnekler şunları içerir: flutikazon, triamsinolon, budesonid, mometazon, ve beklometazon . Sprey yeterince etkili değilse, doktorunuz damlalarla karıştırılmış tuzlu su solüsyonu ile durulamanızı önerebilir. budesonid veya solüsyonun nazal sisini kullanın.
2. Oral veya Enjeksiyon Kortikosteroidler
Bu ilaçlar, özellikle de nazal polipleriniz varsa, şiddetli sinüzitten kaynaklanan iltihabı gidermek için kullanılır. Oral kortikosteroidler uzun süreli kullanıldığında ciddi yan etkilere neden olabilir, bu nedenle bu tür tedavi sadece şiddetli semptomları tedavi etmek için kullanılır.
Ayrıca okuyun: Burun Yıkamanın Sağlık İçin Önemi
3. Aspirin Duyarsızlaştırma Tedavisi
Aspirine karşı sinüzite neden olan bir reaksiyonunuz varsa, bu toleransı artırmak için size daha yüksek dozda aspirin verilecektir.
Kronik Sinüzit için Evde Tedaviler
Aslında kronik sinüzit semptomlarını hafifletmek için yaşam tarzı ve ev ilaçları yapılabilir. Önerilerden bazıları şunlardır:
1. Dinlenme
Bu, vücudun iltihapla savaşmasına ve iyileşmeyi hızlandırmasına yardımcı olabilir.
2. Nemlendirici Sinüsler
Orta boy sıcak su dolu bir kaptaki buharı solurken başınızın üzerine bir havlu koyun. Buharı yüze doğru tutun. Ek olarak, ağrıyı hafifletmek ve kuru mukusa yardımcı olmak için sıcak bir duş alabilir, ılık ve nemli havayı soluyabilirsiniz.
3. Sağlıklı Alışkanlıkları Uygulayın
Nazal pasajlarınızı nemli tutmak ve aşırı mukus üretmemek için adımlar atmak sinüs enfeksiyonlarından kaçınmanıza yardımcı olabilir. Pratik yapmak için sağlıklı alışkanlıklara örnekler:
- Özellikle soğuk algınlığı veya başka hastalıkları olan diğer insanlarla temas ettikten sonra ellerinizi düzenli olarak yıkayın.
- Mevsimsel alerjileri kontrol altına almak için ilaç alın. Örnekler, reçetesiz satılan alerji ilaçları içerir. loratadin (Klaritin) veya setirizin Uygulama aracılığıyla satın alabileceğiniz (Zyrtec) .
- Sigara içmekten kaçının ve mümkün olduğunca ikinci el dumandan kaçının.
- Kuru havaya maruz kalmaktan kaçının. Buharı soluyabilir (duş almak gibi) veya etrafınızdaki havayı nemli tutmak için bir nemlendirici kullanabilirsiniz. Bu, burun pasajlarının kurumasını önler.
