Balgamla öksürükten kurtulun

"Grip, sinüzit, astımdan bronşit gibi şiddetli olanlara kadar pek çok nedenden dolayı öksürük balgamı oluşabilir. Balgamlı öksürükten kurtulmak için doğru ilacı seçtiğinizden emin olun ve hala tedavi gören diğer ev ilaçlarını alın. yapmak mümkün. Semptomlarda bir iyileşme var, daha ileri tedavi için hemen bir doktora danışın."

, Jakarta - Öksürük çok yaygın bir hastalıktır ve hemen hemen herkes bunu yaşamış olmalıdır. Balgamlı bir öksürüğünüz varsa ciğerleriniz enfekte demektir. Bu durum balgam üretiminin normalden fazla olmasına neden olur. Öksürük aynı zamanda vücudun daha kolay nefes alabilmeniz için solunum yolunu balgamdan temizlemek için verdiği doğal tepkidir.

Balgamlı öksürüğe neden olabilecek çeşitli faktörler vardır, yani zatürre, şiddetli grip ve sinüzit. Ancak balgamlı öksürük astım, kalp yetmezliği ve kronik bronşit gibi daha ciddi hastalıkların belirtisi olabilir. Öksürük balgamı boğazda topaklanma hissi verdiği için genellikle can sıkıcıdır. Öksürük balgamından kurtulmak için aşağıdakileri nasıl yapabileceğinizi öğrenin!

Ayrıca Okuyun: Bilmeniz Gereken 7 Öksürük Türü

Balgamlı öksürükten kurtulmak için ilaç nasıl seçilir

Balgamlı öksürüğün ele alınmasının normal öksürükten kesinlikle farklı olduğunu hatırlamanız gerekir. Çünkü öksürüğün geçmesi için var olan balgamın çıkarılması gerekir. Serbestçe satılan balgamlı öksürüğü gidermek için özel ilaçlar satın alabilirsiniz. Bununla birlikte, doktor reçetesi olmadan kendi başınıza öksürük ilacı almaya karar vermeden önce, aşağıdaki gibi dikkate alınması gereken birkaç şey vardır:

  • Balgamdan kurtulmak için balgam söktürücü içeren öksürük ilacı seçin. Balgam söktürücü içeren ilaçlar balgamın kalınlığını azaltarak işe yarayacaktır, böylece balgam daha kolay çıkarılabilir.
  • Balgamlı öksürük yaşayan hamile kadınlar için, ana bileşen guaifenesin veya bromheksin içeren bir öksürük ilacı seçin. Her iki bileşen de hamilelik sırasında tüketim için güvenlidir.
  • Bu arada, ateşle birlikte balgamlı öksürük meydana gelirse, ibuprofen veya parasetamol içeren öksürük ilacı seçin. Bu ilaç, öksürüğe eşlik eden ateş semptomlarını ve boğaz ağrısını hafifletecektir.

Ayrıca Okuyun: Genellikle göz ardı edilen balgamlı öksürüğün 5 nedenini öğrenin

Balgamlı Öksürüğün üstesinden gelmek için evde yapılabilecek tedaviler

Öksürük ilacı almaya ek olarak, ev ilaçları ile balgamlı öksürüğü yenmeye çalışın. Balgamla öksürüğü tedavi etmeye çalışabileceğiniz ev ilaçları şunlardır:

Havayı Nemli Tutun

Kuru hava boğazı tahriş etmeye meyillidir, bu nedenle vücudun daha fazla mukus üretmesini tetikler. Havayı nemli tutmak için yatak odanıza bir nemlendirici yerleştirebilirsiniz.

Su iç

Vücudu sıvılarla doldurun çünkü vücudun sulu kalması gerekir, böylece mukus inceltilerek mukus inceltilebilir.

Tuzlu Su ile Gargara

Bu yöntem tahriş olmuş bir boğazı yatıştırabilir ve kalan mukusun temizlenmesine yardımcı olabilir. Ağız gargarası yapmak için bir bardak ılık suda bir çay kaşığı tuzu karıştırın.

Tahriş Edici Maddelerden Kaçının

Kimyasallar, kokular ve kirlilik burnumuzu, boğazımızı ve solunum yollarımızı kolayca tahriş eder. Sonuç olarak, bu tahriş edici maddeler vücudun daha fazla mukus üretmesine neden olabilir.

Sıcak duş

Ilık bir banyodan çıkan buhar, burun ve boğazdaki mukusun gevşemesine ve temizlenmesine yardımcı olur.

Fiberi Arttırın

Sebze ve meyvelerden lif açısından zengin besinler tüketin. Lif, balgamla ilişkili solunum problemlerini gidermeye yardımcı olur.

Asit Reflü Tetikleyici Gıdalardan Kaçının

Asit reflü balgam ve mukus artışına neden olabilir. Bu nedenle asit reflüyü tetikleyebilecek gıdaları tüketmekten kaçının.

Yukarıdaki tedavilere ek olarak, alkol ve kafeinden de uzak durmalısınız. Bu maddelerin her ikisi de fazla tüketilirse kolayca dehidrasyonu tetikler. Ayrıca sigara içmemeniz ve sigara dumanından kaçınmanız şiddetle tavsiye edilir çünkü sigara dumanı daha fazla mukus üretimini tetikler.

Ayrıca Okuyun: Öksürme ve Hapşırma Hangisi Daha Virüs?

Bununla birlikte, iyileşmeyen balgamlı öksürük için ilaç ve ev ilaçları verildiyse, kontrol için hastaneye gitme zamanı gelmiş olabilir. Hastanedeki doktor, yaşadığınız balgamlı uzun süreli öksürüğün nedenini teşhis etmek için ek testler yapabilir. Neyse ki, artık hastanede bir doktordan randevu almak da daha kolay. . Ne duruyorsun uygulamayı kullanalım şimdi!

Referans:
Sağlık hattı. Erişildi 2021. Balgamdan Kurtulmanın 7 Yolu: Evde Kullanılan İlaçlar, Antibiyotikler ve Daha Fazlası.
Tıp Haberleri Bugün. Erişilen 2021. Balgam ve Mukus İçin Evde Tedavi Çözümleri.
Erkek Sağlığı. Alındı ​​2021. Balgamdan Nasıl Kurtulursunuz.

yakın zamanda Gönderilenler

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found