, Jakarta – Bademcik iltihabı veya bademcik iltihabı genellikle virüs ve bakterilerden kaynaklanır. Bademcik iltihabının çocuklar veya yetişkinler tarafından yaşanmasına şaşmamalı. Bademcik iltihabı olanlarda baş ağrısı, ateş, yutulduğunda boğaz ağrısı, kulak ağrısı ve öksürük görülür. Bu semptomlar genellikle üç ila dört gün içinde çözülür.
Bademcik iltihabı veya bademcik iltihabı vakalarının çoğu ciddi olmasa da, dört günden fazla süren semptomlar yaşarsanız yine de bir doktora görünmeniz önerilir. Özellikle herhangi bir iyileşme belirtisi hissetmiyorsanız veya semptomlar kötüleşiyorsa ve sizi tamamen yemek yiyemez hale getiriyorsa ve hatta nefes almakta güçlük çekiyorsa.
Bademcik iltihabı yaşayan çoğu yetişkin, doktor önerdiğinde bademcik ameliyatı olmaktan korkar. Doktorlara göre bademcik ameliyatı olmanıza gerek yok, bademcik iltihabını tedavi etmek için yapılabilecek birkaç yol var. İşte adımlar
Ayrıca okuyun : Bademcik Ameliyatından Önce Bu 3 Yan Etkiyi Bilin!
1. Bol bol dinlenin
Bademcikler iltihaplandığında evde istirahat etmelisiniz. Sebep, dinlenme iyileşme sürecini hızlandırabilir. Bir enfeksiyon yaşayan vücut, bakterilerle savaşmak için çok fazla enerji gerektirir. Bu nedenle, tamamen iyileşene kadar iş, okul veya egzersiz gibi aşırı aktiviteler yapmamaya çalışmalısınız.
2. Yumuşak Gıda Yiyin
Bademcik iltihabınız olduğunda, yutmak zor olduğu için genellikle yemek yeme konusunda tembel olursunuz. Bunu aşmak için yumuşak, azaltılmış ve yutması kolay yiyecekleri seçin. Yulaf lapası, çorba, buharda pişirilmiş pirinç veya patates püresi gibi yiyecekler ( patates püresi ) seçiminiz olabilir. Kızarmış veya baharatlı yiyeceklerden kaçınılmalıdır, çünkü bu yiyecekler bademciklerinizi ve boğazınızı daha da tahriş edebilir.
3. Tuzlu Su ile Gargara yapın
Tuzlu su ile gargara yapmak, şişmiş bademciklerin neden olduğu boğazdaki iltihabı ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Bir bardak ılık su alın ve yaklaşık bir çay kaşığı tuzu çözün. Tadı size çok ağır geliyorsa, bir yemek kaşığı doğal balı da karıştırabilirsiniz. Yaklaşık 30 saniye ararken bu tuzlu su çözeltisiyle gargara yapın. Boğazınız ağrıdığında günde iki kez yapabilirsiniz.
4. Ağrı Kesici Alın
Boğazdaki ağrı dayanılmaz ise parasetamol ve ibuprofen gibi ağrı kesiciler alabilirsiniz.
Ayrıca okuyun : Bademcikler Yetişkinlikte Nüks Edebilir mi?
5. Çok su iç
Boğazınızı ve bademciklerinizi nemli tutun. Kuru bademcikler daha fazla ağrı hissedecektir. Bu nedenle, sulu kalmak için bol su içtiğinizden emin olun. Boğazı yatıştırmak için ılık su da içebilirsiniz. Bununla birlikte, soğuk su da ağrıyı hafifletmek için hala güvenlidir. Boğaz için en rahat olanı seçin.
Bunlar yetişkinler için bademcik iltihabı ile baş etmenin bazı yolları. Hastaneye gitmenize gerek kalmadan ilaçla tedaviye ihtiyacınız varsa uygulama üzerinden ilaç satın alabilirsiniz. . Doktora bademcikler hakkında soru sorabilir ve cevaplayabilirsiniz. Bademciklerin iyileşme belirtileri göstermediğini düşünüyorsanız. Uygulama aracılığıyla , doktorla bir şekilde tartışabilirsiniz Sohbet etmek veya Sesli/Görüntülü Arama , Her zaman ve her yerde.
