, Jakarta - Ergenliğe girerken, kızlar tarafından hissedilen birçok değişiklik var. Göğüs büyütmeden menstrüasyona kadar her şey doğal olarak gerçekleşir ve vücudun üreme fonksiyonlarını yerine getirmeye hazır olduğunun bir işaretidir.
Menstrüasyon, kızlar için biraz kafa karıştırıcı olabilen bir aşamadır. Vajinalarından kan geldiği için şaşırabilir. Menstrüasyon olarak da adlandırılan menstrüasyon veya menstrüasyon, endometriumun salınması ile birlikte rahim duvarının dökülmesi nedeniyle oluşur.
Ayrıca okuyun: Menstrüasyonu Başlatmanın 5 Yolu
Kadınlarda Adet Dönemi
Adet sırasında kan hemen çıkmaz. Bir kadının kendi vücudunu daha iyi tanıması için adet döneminin evresini bilmek de önemlidir. Yani, işte aşamalar:
adet dönemi . Bu aşamada, endometrium olarak da bilinen kan, uterus astar hücreleri ve mukus içeren uterus astarı dökülür ve vajinadan dışarı çıkar. Bu süreç adet döngüsünün ilk gününde başlar ve 4 ila 6 gün arasında sürebilir. Bu aşamada, kadınlar genellikle endometriyumun dökülmesine yardımcı olmak için uterus kasılması nedeniyle alt karın ve sırt ağrısı gibi bazı semptomlar hissederler.
Foliküler Evre . Bu aşama, adetin ilk gününden yumurtlama aşamasına girene kadar gerçekleşir. Bu aşamada yumurtalıklar, yumurta veya yumurta hücreleri içeren foliküller üretir. Yumurtalık foliküllerinin büyümesi daha sonra endometriumun kalınlaşmasına neden olur. Bu aşama, adet döngüsünün 28 gününün 10. gününde gerçekleşir. Genel olarak, bu aşamada geçirilen süre, bir kadının adet döngüsünün ne kadar süreceğini belirleyecektir.
Ayrıca okuyun: Bir aydır yokluk, bu anormal adet kanamasının bir işaretidir.
Yumurtlama Aşaması. Bu aşamada yumurta, sperm tarafından döllenmeye hazır hale getirilir. Olgun yumurta, fallop tüpünden aşağı doğru ilerler ve rahim duvarına yapışır. Bu yumurtalar genellikle sadece 24 saat sürer. Eğer onu döllemek için sperm girmezse, yumurta ölür. Ancak yumurta spermle buluşur ve döllenirse gebelik oluşabilir. Bu yumurtlama aşaması, bir kadının doğurgan dönemini işaret eder ve genellikle bir sonraki adet döngüsünün başlamasından yaklaşık iki hafta önce gerçekleşir. Bu nedenle, siz ve eşiniz bir hamilelik planlamak istiyorsanız, bu hamile kalmak için doğru aşamadır.
Luteal faz. Yumurtlama evresinden sonra, yırtılan folikül, korpus luteumu oluşturmak için bir yumurta bırakır ve bu, rahim duvarının astarını kalınlaştırmak için progesteron hormonunda bir artışı tetikler. Bu aşama, göğüslerin büyümesi, sivilcelerin ortaya çıkması, vücudun zayıf hissetmesi, sinirli veya duygusal hale gelmesi gibi semptomlarla karakterize edilen adet öncesi aşama olarak bilinir.
Bu dört adet evresi, bir kadın 50 ila 60 yıl sonra menopoza girene kadar dönmeye devam eder.
Ayrıca okuyun: Bu Menopozdan Önce Adet Döngüsü
Adet Sırasında Anormal Belirtileri Tanıma
Adet sırasında, bir kadın da anormal semptomlar hissedebilir. Olası hastalıkları önlemek için bu belirtiler ortaya çıktığında bir doktora danışmak önemlidir. Uygulamayı kullanabilirsiniz Daha kolay doktor randevuları için. Adet sırasında bazı anormal semptomlar şunları içerir:
Adet döngüleri 21 günden az veya 35 günden fazla olabilir;
Adet süresi 8-10 günü geçebilir;
Çapı 2,5 cm'den fazla olan bir kan pıhtısı var;
Hamileliğe bağlı olmayan birkaç ay adet görmemek.
Genellikle adet döngüsünün süresi 28 gündür ve normal bir süre 4 ila 6 gün sürer. Pürüzsüz tutmak için her ay adet döngüsüne daima dikkat edin.
