, Jakarta – Ergenlik, hayatınıza ve bedeninize birçok değişiklik getiriyor. Bütün genç kızların bunu yaşadığını bilmelisin. Genç kızların hissedebileceği bir değişiklik fiziksel büyümedir.
Büyüyen eller ve ayaklardan başlayarak, kemiklerin boyutunun artması, göğüslerin büyümesine kadar. İlk başta, meme uçlarının altında küçük tomurcukların büyümesini hissedebilirsiniz, daha sonra yavaş yavaş büyüyecektir. Kızlarda ergenlik belirtileri hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? Daha fazlasını buradan öğrenin!
Vücut Kokusuna Saç Büyümesi
Bir kız ergenliğe girer girmez, yeni yerlerde yeni saçların çıktığını göreceksiniz. Kıvırcık saçlar kasık bölgesinde (karnın alt kısmından bacak arasına kadar uzanan bölge) çıkmaya başlayacaktır.
Bazı kadınlarda kasık kılları meme gelişiminden önce görünebilir. İlk başta, bu saç yumuşaktır ve hacimli değildir. Daha sonra saçlar uzar ve hafif kıvırcık olur.
Ayrıca okuyun: Bilmeniz Gereken 3 Çocukluk Ergenliği İşareti
Bacaklar arasında büyümeye başlasa da, sonunda tüm kasık bölgesini kaplar ve üst ve iç uylukları içerebilir. Bu genellikle 2-3 yıl sürer. Kasık kılları çıkmaya başladıktan birkaç ay sonra koltuk altlarında da kıllar çıkacaktır.
Ter bezleri daha büyük ve daha aktif hale gelecek ve kızların daha fazla terlemesine neden olacaktır. Bu, göğüsler gelişmeden önce bile olabilir. Bu olduğunda, terlemeyi azaltmaya yardımcı olması için bir terlemeyi önleyici/deodorant kullanmak isteyeceksiniz.
Ergenlik döneminde ciltteki gözenekler özellikle yüzde daha fazla yağ üretecektir. Bu akneye neden olabilir. Ayrıca ergenlik döneminden sonra saçınızı ve yüzünüzü şimdi olduğundan daha sık yıkamanız gerekir. Bunun yerine, cildinizin değişen ihtiyaçlarını karşılamak için günlük bir cilt bakım rutini oluşturun.
Elbette cinsel organlar veya özel alanlar da ergenlik döneminde büyür ve değişir. Vajinanın dışı (vulva) iki çift "dudak" ile çevrilidir. Daha büyük dudakların saçları vardır. İç, daha küçük dudaklar değildir. Boyut biraz arttı. Vücudun içinde vajina uzar ve rahim büyür.
Külottaki lekelerin görünümü
Ergenlik çağındaki kızlar, adetlerine başlamadan önce iç çamaşırlarında sarı veya beyaz lekeler görebilirler. Bu vajinanın doğal nemidir. Bu tamamen normaldir, çünkü regl döneminizin muhtemelen altı ila 18 ay içinde başlayacağının bir işaretidir.
Bazen vajinal akıntı beyaz, topaklı, kalın veya sütlü olabilir. Bu durumda, bir mantar enfeksiyonunuz olabilir. Herhangi bir sorunuz varsa ebeveyniniz veya doktorunuzla konuşun.
Bir genç kız ilk kez adet görmeye başladığında, ilk iki yıl için tahmin edilemez olabilir. Bir döngünün gelişmesi genellikle 1-2 yıl sürer, bu nedenle bir süre düzensiz adet görmeniz mümkündür.
Ayrıca okuyun: 40 Yaşına Giren Erkekler İkinci Ergenliği mi Yaşıyor?
Her kız farklı ve kendi hızında gelişir, bu yüzden cesaretiniz kırılmasın. Bu değişiklikler genellikle sırayla gerçekleşir, ancak herkes bunları aynı sırayla deneyimlemez. Sıra ne olursa olsun, tüm bu değişimler gerçekleşir.Bilin ki her genç kız kadın olma yolundadır.
Ergenlik süreci hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, doğrudan daha detaylı bilgi için. Alanında uzman doktorlar sizler için en iyi çözümü sunmaya çalışacaklardır. nasıl, yeterli indirmek başvuru Google Play veya App Store aracılığıyla. Özellikler aracılığıyla İletişim Doktoru aracılığıyla sohbet etmeyi seçebilirsiniz Görüntülü/Sesli Arama veya Sohbet etmek .
Referans:
