Güneşin neden olduğu çizgili cilt nasıl düzeltilir?

, Jakarta – Güneşte sık yapılan aktiviteler cildin çizgili olmasına neden olabilir. Güneşten gelen ultraviyole (UV) ışınlarına maruz kalmak, giysilerle korunmayan cildin giysilerle kaplanan cilde göre daha koyu olmasına neden olabilir. Bu durum, açık giysiler giymek istediğinizde kendinize güvenmemenize neden olabilir, değil mi?

Ayrıca okuyun: Sağlıklı Tenli Kadınların Her Gün Yaptığı Bu

Güneş ışığı, cildiniz üzerinde olumsuz etkisi olan UVA ve UVB ışınları yayar. Bu iki ultraviyole radyasyona sıklıkla maruz kalıyorsanız, güneş yanığı, kuruluk, kırışıklıklar, erken yaşlanmadan cilt kanserine kadar değişen cilt sorunları için risk altındasınız. Bu nedenle güneş kremi sürmeniz tavsiye edilir veya güneş kremi dışarı çıkmadan önce.

Çizgili Cilt Renginin Nedenleri

Ancak insan vücudunun derisi, vücudu zararlı UVA ve UVB ışınlarından koruma yeteneğine sahiptir. Güneş ışığına maruz kaldığında vücut, radyasyondan etkilenen hücreleri onarmak ve korumak için otomatik olarak melanin adı verilen bir pigment üretir.

Melanin, cildin koyulaşmasına neden olan pigmenttir. Uzun süre güneşe ne kadar sık ​​maruz kalırsanız, cilt hücreleri o kadar rahatsız olur, bu nedenle cilt rengi koyulaşır.

Sadece güneşe maruz kalma değil, çizgili cilt rengine başka birçok faktör neden olur. Sürekli oluşan kirliliğe maruz kalmak da ten renginin çizgili olmasına neden olabilir. Şuradan bildirildi: Dermalogika, içerdiği partiküller ve kirli hava ciltte sıklıkla kirliliğe maruz kalan kahverengi lekelere neden olabilir.

Vücuttaki hormonal değişiklikler de kişinin çizgili ten rengi yaşamasına neden olabilir. Hormonal değişikliklerin neden olduğu renksiz cilt, hamile kadınlarda veya kontraseptif kullanan kadınlarda yaygındır. Bununla birlikte, cilt tipine uygun olmayan kozmetiklerin kullanımından kaynaklanan bir reaksiyon olarak ciltte çizgili renk değişikliği de meydana gelebilir.

Ayrıca okuyun: Parlak Yüz ister misiniz? Bu Doğal Maskeyi Deneyin

Benekli Deriden Nasıl Kurtulacağınızı Bilin

İyi haber, bu kararmış cilt orijinal cilt rengine dönebilir. Bununla birlikte, melaninin derinin o kısmından kaybolması için oldukça uzun bir zamana, yaklaşık birkaç haftadan birkaç aya kadar zamana ihtiyacınız vardır. Cilt tonunu eşitlemek için nasıl yapabileceğinizi öğrenin, yani:

1. Güneş Koruyucu kullanın

Şuradan bildirildi: sağlık hattı, cilt tonunu eşitlemek için güneş koruyucu kullanımı oldukça etkili kabul edilir. Bu nedenle, çeşitli outdoor aktiviteleri yapacağınız zaman mutlaka güneş kremi kullanmayı unutmayın. Vücudu ve yüzü doğrudan güneşe maruz kalmaktan koruyan günlük aktiviteler için kullanılabilecek bir güneş koruyucu seçin.

2. Teknik pul pul dökmek

Sadece yüzünüzü temizlemek yeterli değildir. Güneşe maruz kalma nedeniyle cilt rengi farklılıkları sorununun üstesinden gelmek için ölü cilt hücrelerini pul pul dökmeniz veya pul pul dökmeniz gerekir. Şuradan bildirildi: Dermalogika, cildinizin daha sağlıklı olması için serum ve nemlendirici içeren ürünlerle yüzünüze düzenli olarak peeling yapmalısınız.

3. Düzenli su tüketimi

Şuradan bildirildi: sağlık hattı, eşit olmayan cilt tonu sorununun üstesinden gelmek için içeriden tedaviye de ihtiyaç vardır. Vücudun uygun şekilde hidratlanması için vücudun sıvı ihtiyacını karşılamak daha iyidir.

4. Nemlendirici kullanın

Güneş koruyucunun yanı sıra düzenli olarak cilt üzerinde nemlendirici kullanmayı da unutmayın. Sadece yüzünde değil, cildin genellikle doğrudan güneşe maruz kalan tüm bölgelerinde nemlendirici kullanın.

5. Bazı Gıdalardan Kaçının

Çizgili cilt sorununun üstesinden gelmek daha iyidir, ayrıca alkol, baharatlı yiyecekler, şeker içeriği yüksek yiyecekler ve ayrıca yağlı yiyecekler gibi belirli yiyeceklerden de kaçınmanız gerekir.

Cildinizin daha sağlıklı olması için iyi beslenme ve beslenme içeren yiyecekler yiyerek diyetinizi daha sağlıklı olacak şekilde değiştirin, böylece eşit olmayan cilt tonunu önleyebilirsiniz. Peki, uygulama üzerinden doktora sorabilirsiniz cilt sağlığına iyi gelen gıda türlerini öğrenmek.

6. C Vitamini İçeren Gıdaların Tüketimini Artırın

C vitamini, sizi eşit olmayan veya çizgili cilt tonunun nedenlerinden biri olan serbest radikallere maruz kalmaktan koruyan bir antioksidandır. Narenciye, kivi ve çilekte yeterince yüksek C vitamini içeriği bulun.

Ayrıca okuyun: Pigmentasyon Kadınların Ten Rengini Etkiler

Çizgili ciltle başa çıkmanın yolu budur. Cilt sorunları hakkında daha fazla soru sormak isterseniz uygulama üzerinden hemen doktora başvurunuz. . Her zaman ve her yerde cilt problemlerinizi iletebilir ve doktorunuzdan ilaç önerileri isteyebilirsiniz.

Referans:
Sağlık hattı. Erişildi 2020. Daha Eşit Cilt için 18 Çözüm
Dermalogika. Erişilen 2020. Düzensiz Cilt Tonunun Sebebi Nedir?
Byrdie. Erişildi 2020. Düzensiz Cilt Tonundan Nasıl Kurtulur

yakın zamanda Gönderilenler

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found