Jakarta - Kadınlar ilk adetlerinin ne zaman olacağını gerçekten belirleyemezler. Ancak bazı kadınlarda adetin daha erken gelmesini sağlayan bazı durumlar vardır. Kadınların erken adet görmeleri durumunda oluşabilecek riskleri bilmeniz gerekir.
Ayrıca okuyun: Endişelenmeyin, bunlar adet döneminizin normal olduğuna dair 3 işaret
Adet kanaması her kadında görülen doğal bir döngüdür, genellikle 2-7 gün sürer ve adetler arası 21-35 gün arasındadır. İlk adet denir menarş , genellikle kasık veya göğüs kıllarının büyümesini yaşadıktan 2-3 yıl sonra ortaya çıkar.
10 yaşın altında menstrüasyon oluşursa, kasık veya meme kıllarının 7-8 yaşlarında çıkması anlamına gelir. Peki erken adet görme neden olur?
Çok Erken Adet Görmenin Nedenleri
Çok erken adet görme genellikle yaşam tarzı ve çevresel faktörlerden kaynaklanır. Bu, hava kirliliğine maruz kalmayı ve sağlıksız bir yaşam tarzını içerir. Aşağıdakiler, adet görmeye çok erken neden olan yaşam tarzı faktörleridir, örneğin:
- Tüketim abur cubur AŞIRI. Buna alışırsanız, aşırı fast food tüketimi obezite riskini artırabilir ( kilolu ). Bu, bir kadının adet dönemini hızlandırır. Vücuttaki fazla yağın bileşimi, adeti hızlandırmak için beyne dürtü sinyalleri gönderir.
- Çok fazla şekerli içecek tüketimi. Yayınlanan çalışmalar İnsan Üreme Dergisi Çocukların tükettiği yapay sıvı şekerin kalıcı hormonal değişikliklere neden olabileceği ortaya çıktı. Bunun etkisi, adet döngüsünün daha hızlı gerçekleşebilmesidir.
- Fiziksel aktivite eksikliği. Tüketim dışında abur cubur , fiziksel aktivite eksikliği fazla kilolu veya obez olma riskini artırarak adetin daha erken gelmesine neden olabilir.
Ayrıca okuyun: Bilmeniz Gereken, Gözardı Edilemeyecek Adet Problemleri
Çok Erken Adet Görme Riski
Bir kadın ne kadar erken adet görmeye başlarsa, erken menopoza o kadar yatkın olur. Ayrıca, dikkat edilmesi gereken çok erken adet görmenin riskleri şunlardır:
- Boy uzaması erken durur.
- Artan astım riski ve bozulmuş akciğer fonksiyonu, Amerikan Solunum ve Yoğun Bakım Tıbbı Dergisi.
- Yayınlanan çalışmalar Kardiyo Böbrek Tıbbı Menstrüasyonu çok erken yaşayan kadınların, aşağıdakiler gibi çeşitli hastalıklara duyarlı olduklarından bahsetmiştik: felç , kalp hastalığı, histerektomi (kalbin alınması) ve gebelik komplikasyonları.
- Çok erken adet gören kadınlar meme kanserine yatkındır. Ne kadar erken adet görürlerse meme dokusu o kadar uzun süre östrojen hormonuna maruz kalır. Bu, çok erken adet gören kadınları meme kanserine duyarlı hale getiren şeydir.
Ayrıca okuyun: Menstrüasyon Sırasında Kaçınılması Gereken 6 Yiyecek
10 yaş altı adet görme riski budur. Yukarıdaki sağlık riskleri olmasına rağmen erken adet görüyorsanız endişelenmenize gerek yok. Sağlıklı bir diyet ve yaşam tarzı ile bu sağlık sorunlarının önüne geçilebilir.
Çözümü doğrudan uygulama üzerinden de doktordan isteyebilirsiniz. . Bu nedenle, kesin bir cevap alacağınızdan emin olabilirsiniz. Ayrıca uygulama ile en yakın hastaneye gidebilirsiniz. bilirsin!
Referans:
Macsali, Ferenc., et al. 2010. Erişim 2020. Menarşta Erken Yaş, Akciğer Fonksiyonu ve Erişkin Astım. American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine 183(1).
J.L. Carwile, et al. 2015. Alındı 2020. ABD'li Kız Çocuklara Yönelik Prospektif Bir Çalışmada Şekerle Tatlandırılmış İçecek Tüketimi ve Menarşta Yaş. İnsan Üreme Dergisi 30(3): 675-683.
Zheng, Yansong., et al. 2016. Erişildi 2020. Çin'de Menarş Yaşı ile Kardiyovasküler Hastalık Risk Faktörleri Arasındaki İlişki: Büyük Nüfusa Dayalı Bir Araştırma. KardiyoRenal Tıp 6(4): 307-316.
