, Jakarta – Okaliptüs yağının sağlığa birçok faydası olduğu uzun zamandır bilinmektedir, bu nedenle genellikle tedavi için kullanılır. Bununla birlikte, bu yağ en iyi öksürükleri giderme özellikleriyle bilinir.
Okaliptüs yağı, uçucu yağı üretmek için kurutulan, ezilen ve damıtılan okaliptüs yapraklarından yapılır. Ekstrakte edildikten sonra, tıbbi olarak kullanılmadan önce yağ seyreltilmelidir. Okaliptüs yağı genellikle belirli sağlık sorunlarının, özellikle de öksürüklerin tedavisinde kullanılır.
Ayrıca okuyun: Uçucu Yağlar Hakkında Bilmeniz Gereken 6 Gerçek
Ökaliptüsün Öksürüğü Rahatlatmak İçin Faydaları
Okaliptüs yağı yıllardır öksürükleri gidermek için kullanılmıştır. Aslında günümüzde bazı reçetesiz satılan öksürük ilaçları, etken maddelerden biri olarak okaliptüs yağı içermektedir.
2012 yılında çocuklar üzerinde yayınlanan bir araştırma, Avustralya ağacından elde edilen yağı içeren bir merhem kullanmanın geceleri öksürüğü ve burun tıkanıklığını giderdiğini ve böylece geceleri daha iyi uyumalarına yardımcı olduğunu buldu.
Okaliptüs yağı sadece öksürükleri gidermekle kalmaz, aynı zamanda göğüsten mukus veya balgamın çıkarılmasına da yardımcı olur. Öksürüyorsanız ama göğsünüzdeki balgam çıkmıyorsa okaliptüs yağı kullanmayı deneyin.
İşin püf noktası, bir kapta bir bardak sıcak su ile 12 damla okaliptüs yağını karıştırabilir ve ardından günde üç kez buharı soluyabilirsiniz. Bu yöntem, mukusu inceltir ve öksürürken çıkmasını kolaylaştırır. Okaliptüs yağı içeren topikal ilaçların göğüse uygulanması da aynı faydaları sağlar.
Ayrıca okuyun: Balgamlı Öksürüğü yenmenin 4 Etkili Yolu
Okaliptüs Yağı Diğer Solunum Sorunlarını da Tedavi Eder
Okaliptüs yağı sadece öksürüğü hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda bronşit, grip, sinüzit ve astım gibi diğer solunum problemlerine de yardımcı olabilir. Bu, keskin kokusundan ve tıbbi özelliklerinden sorumlu olan bileşik olan cineole (sineol ve okaliptol) içeriği sayesindedir.
2010 yılında yapılan bir incelemeye göre, okaliptüsün güçlü antibakteriyel, antiviral ve antifungal özelliklere sahip olduğu gösterildi; bu, yağın solunum rahatsızlıkları için geleneksel bir tedavi olarak kullanılmasının nedeni olabilir.
Aşağıdaki solunum problemleri okaliptüs yağı ile tedavi edilebilir:
- Bronşit
Geleneksel bitkisel tıpta, okaliptüs çayı veya yağı sıklıkla içilerek veya göğse sürülerek kullanılmıştır. Her iki yöntem de bronşit tedavisi için bitkisel ilaçları değerlendiren bir uzmanlar paneli olan Alman Komisyonu E tarafından onaylanmıştır. Genellikle gripten gelişen, akciğerlere ve akciğerlerden hava taşıyan tüplerin astarının yaygın bir iltihabıdır.
Dergide yayınlanan bir araştırmaya göre Öksürük 2013 yılında bronşitli kişilerin oral sineol tedavisinden fayda görebileceğini ortaya koydu.
10 gün boyunca 242 hastaya günde üç kez 200 miligram sineol veya plasebo verildi. Dört günlük tedaviden sonra, sineole ile tedavi edilen grup, akut bronşit semptomlarında, özellikle öksürük nöbetlerinin sayısında daha belirgin iyileşme gösterdi.
- Nezle
Bunun faydalarını doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmasına rağmen, okaliptüs yağı genellikle soğuk algınlığı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olmak için buhar inhalasyonu ile kullanılır.
Solunduğunda, solunum sistemine giren uçucu yağın buharının, hava yolunu daraltabilen ve nefes almayı zorlaştıran kas spazmlarını azalttığına inanılmaktadır.
Ayrıca okuyun: Grip Sırasında Yenilebilecek 9 İyi Gıda
- Sinüzit
Okaliptüsteki sineol, genellikle soğuk algınlığı olarak başlayan ve daha sonra bakteriyel bir enfeksiyona ilerleyen akut sinüzitin iyileşmesini hızlandırmaya da yardımcı olabilir.
bir çalışma çift kör 2004 yılında antibiyotik tedavisi gerektirmeyen akut sinüzitli 150 kişi üzerinde çalıştı. Çalışma, günde üç kez 200 miligram sineol verilenlerin, plasebo verilenlere göre daha hızlı iyileştiğini buldu.
- Astım
Erken araştırmalar, okaliptüs yağındaki okaliptolün astımlı kişilerde mukusu parçalayabildiğini düşündürmektedir. Şiddetli astımı olan bazı kişiler, steroid ilaçlarının dozunu düşürebilir ve onu okaliptol ile değiştirebilir. Ancak, bir doktorun tavsiyesi ve gözetimi olmadan bu ilaçları denemeniz önerilmez.
İşte, okaliptüsün öksürükleri gidermek ve diğer solunum problemlerinin üstesinden gelmek için faydaları budur. Bununla birlikte, herhangi bir bitkisel tedaviyi kullanmadan önce iyi bir fikirdir, önce doktorunuzla görüşün. Uygulama üzerinden doktora sorabilirsiniz. . Haydi, indirmek şu anda.
