Jakarta – Seks sadece evli çiftler için evlendikten sonra üreme süreci değildir. Seks yapmanın bir kişinin fiziksel ve zihinsel sağlığı için birçok faydası vardır.
Evli çiftler için bazen seks yapma sıklığını belirlemek oldukça kafa karıştırıcıdır. Vücudun dayanıklılığının durumu, sıkı çalışma programı ve çevresel durum düzenli seks yapmama nedenleridir.
Ayrıca okuyun: 6 Seks Yapmadığınızda Vücudunuza Bu Şeyler
Sekse Uygun Sıklık ve Kalite
Bir evlilik ve aile terapisti olan Paul Hokemeyer'e göre, her evli çift genellikle diğer eşin daha sık cinsel ilişkiye girdiğini düşünür.
Bu şekilde düşünmek, genellikle yakın ilişkileri zorlayıcı bir şey yapar, bu yüzden artık zevk alınmaz. Aslında, ilişki sıklığının bir göstergesi, partnerin yaşı ve evlilik yaşından itibaren belirlenir. Genellikle evli çiftler haftada bir kez seks yaparlar.
Siz ve eşiniz oldukça uzun bir evliliğe girdiyseniz, oldukça yoğun programlarınız varsa ve birbirinizi nadiren görüyorsanız, nadiren yapılan bir şey yakın ilişkiler yapın.
Aslında hiç kimse kaç çiftin seks yapması gerektiğini belirleyemez. Bu faaliyet, her bir ortağın isteklerine ve ortakla yapılan anlaşmaya göre belirlenir.
Sizin ve eşinizin yaptığı seks sıklığına kıyasla seks yapma kalitesine öncelik vermek daha iyidir. Kaliteli samimi ilişkiler, sizin ve eşinizin faydaları daha iyi hissetmenizi sağlar.
Ayrıca okuyun: Kamasutra'dan aşağı değil, eski Hint Tantrik Seks'i tanıyın
Dergide yapılan araştırmaya göre Sosyal Psikoloji ve Kişilik Alanı Haftada bir kereden fazla seks yapan çiftler, haftada bir kere seks yapan çiftlerden daha mutlu olmayabilir.
Bu nedenle, siz ve eşiniz aynı mutluluğu hissedebilmeniz için eşinizle seks yapmak için iyi bir zamandan bahsetmekten asla zarar gelmez.
Çiftler için seks yapmanın faydaları
Aslında evli çiftler için yakın ilişkiler sadece üreme ve cinsel tatmin aracı değil, aynı zamanda yakınlığı da besler. Eşinizle seks yapmak için düzenli bir zaman planlamakta yanlış bir şey yoktur, böylece bağlanmayı artırabilir.
Uyumlu bir ilişkiye ek olarak, partnerinizle düzenli olarak yakın ilişkiler kurmanın hissedebileceğiniz bazı faydaları da bilin.
1. Uyku Bozukluklarından Kaçının
Seks yapmak sizi ve eşinizi uyku bozuklukları probleminden uzak tutar. Genel olarak, bir partnerle seks yaptıktan sonra insanların uykuya dalmaları daha kolaydır.
Bunun nedeni, orgazm olduktan sonra vücudun genellikle vücudu daha rahat ve uykulu hale getiren prolaktin hormonunu salgılamasıdır.
2. Beyin Fonksiyonunu Geliştirin
Düzenli olarak seks yapan çiftler beyin fonksiyonlarını iyileştirebilir. Bunun nedeni, seks sırasında beynin çok sayıda yeni hücre üretmesi ve iltihaplanma sürecinin azalmasıdır.
3. Hayatı Daha Kaliteli Hale Getirin
Tatmin edici samimi ilişkiler, yaşam kalitenizi de iyileştirebilir.
Ayrıca okuyun: Yakın İlişkilerin 7 Şaşırtıcı Faydası
4. Ağrıyı Azaltır
Seks sadece çiftleri mutlu etmekle kalmaz, aynı zamanda vücudun bazı bölgelerinde hissedilen ağrı ve sızıları da azaltır. Orgazm, vücuttaki kan akışını iyileştirmeye yardımcı olur, böylece ağrıyı hisseden vücuda kan akışını uyarabilir.
5. Stres Düzeylerini Düşürmek
Bu aktiviteyi yaparken salgılanan dopamin ve endorfin hormonlarını arttırdığı için samimi ilişkiler eğlenceli hale gelir. Eğlenceli olmasının yanı sıra, bu aktivite yaşanan stres seviyelerinin azaltılmasına yardımcı olur. Yaşam kalitesi de iyileşiyor.
Karı koca arasında sağlıklı ve samimi bir ilişki hakkında daha eksiksiz bilgiye ihtiyacınız varsa, doğrudan şu adresten sorabilirsiniz: . Alanında uzman doktorlar sizler için en iyi çözümü sunmaya çalışacaklardır.
nasıl, yeterli indirmek Google Play veya App Store üzerinden uygulamalar. Özellikler aracılığıyla İletişim Doktoru, aracılığıyla sohbet etmeyi seçebilirsiniz Görüntülü/Sesli Arama veya sohbet etmek, Evden çıkmanıza gerek kalmadan her zaman ve her yerde.
