"Pnömoniyi tedavi edebilecek hiçbir yiyecek olmamasına rağmen, sağlıklı bir diyet yapmak iyileşmeye yardımcı olabilir. Önerilen yiyecekler arasında meyve, sebze, kepekli tahıllar, protein kaynakları ile süt ve yoğurt yer alır.
Jakarta – Basit bir ifadeyle, pnömoni veya pnömoni, bakteri, virüs veya mantar nedeniyle akciğerlerde meydana gelen bir enfeksiyon olarak tanımlanır. Peki, bu hastalığa sahip insanlar için iyi bir yemek var mı? Tartışmayı görelim!
Ayrıca okuyun: Islak Akciğerler Ne Zaman Doktor Tarafından Kontrol Edilmelidir?
Islak Akciğerler ve Sağlıklı Besinler
Zatürreyi tedavi edecek yiyecekler söz konusu olduğunda, elbette hiçbiri yoktur. Bununla birlikte, sağlıklı bir diyet vücuda bağışıklık sistemini güçlü ve enerji seviyelerini yüksek tutmak için ihtiyaç duyduğu besinleri sağlayabilir.
Aşağıdakiler önerilen yiyeceklerdir:
- Meyve ve sebzeler
Meyve ve sebzeler, vücudun enfeksiyondan korunmak için ihtiyaç duyduğu birçok vitamin ve mineral içerir.
- Tam Tahıllar ve Besleyici Karbonhidratlar
Kepekli tahıllar ve kahverengi pirinç, yulaf ezmesi ve tam tahıllı ekmek gibi besleyici karbonhidratlar yemek, enerjiyi ve normal bağırsak fonksiyonunu teşvik edebilir.
- Protein Kaynağı Gıda
Zatürree olan kişilerin fındık, tohum, tavuk/kümes hayvanları ve soğuk su balığı gibi protein açısından zengin yiyecekler yemesi gerekir. Bunun nedeni, bu protein kaynaklarının, hasarlı dokuyu onarabilen ve vücutta yeni doku oluşturabilen anti-inflamatuar özelliklere sahip olmasıdır.
Ayrıca okuyun: İşte akciğerlere saldıran 5 hastalık
- Az Yağlı Süt ve Yoğurt
Solunum problemleri yaşarken süt içmenin tavsiye edilmediğine dair bir görüş varken, İngiliz Akciğer Vakfı, iki problemi birbirine bağlayan bilimsel bir kanıt olmadığını bildiriyor. Bu, alerjiniz olmadığı sürece geçerlidir.
Sütün yanı sıra yoğurt gibi işlenmiş ürünler de önerilir. Yoğurttaki probiyotikler, hastalığa neden olan patojenlerin büyümesini engelleyebilir ve ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirebilir.
Bu, akciğerleri ıslak olan insanlar için iyi olan yiyecekler hakkında küçük bir açıklama. Sağlıklı besinler tüketmenin yanı sıra düzenli ilaç kullanmaya da özen gösterin, tamam mı? İlaç satın almanız gerekiyorsa, uygulamayı kullanabilirsiniz. , bilirsin.
