, Jakarta - Erken boşalma oldukça yaygın bir erkek cinsel sorunudur. Bu çeşitli nedenlerle olabilir. Psikolojik sorunlardan belirli tıbbi durumlara kadar. Genel olarak, erken boşalmanın üstesinden gelebileceğini iddia eden ilaçlara alternatif tedaviler, birçok reklam var. Ancak, bu durum gerçekten tedavi edilebilir mi?
Önceden, ortalama sağlıklı bir yetişkin erkeğin, ilk cinsel uyarımdan yaklaşık 5 dakika sonra veya cinsel ilişki sırasında penetrasyondan sonra meni bırakacağını lütfen unutmayın. Daha önce açıklandığı gibi, erken boşalma, bir erkeğin boşalmaya hazır hissetmediğinde boşalma sıvısını kontrolü dışında dışarı atmasıyla ortaya çıkan bir durumdur.
Boşalma süresinin hızının bir erkekten diğerine (hatta aynı erkeğe farklı zamanlarda ve farklı durumlarda bile) değişebileceğini hatırlamak önemlidir, ancak ortalama boşalma daha az gerçekleşirse, genellikle klinik bir iktidarsızlık teşhisi konulur. Penetrasyondan 1-2 dakika sonra.
Ayrıca okuyun: Erken Boşalma, Sağlık mı, Duygusal Sorunlar mı?
Önce Nedeni Bilin
Prostat sağlık sorunları, reçeteli ilaç kullanımı, diyabet ve kronik stres veya depresyon gibi çeşitli tıbbi durumlar dahil olmak üzere erken boşalmanın birçok nedeni vardır. İktidarsızlığın tek nedeni tıbbi durumlar değildir. Aslında, erken boşalma, yani iktidarsızlık, düşündüğümüzden çok daha yaygın bir cinsel durumdur.
Ek olarak, bazı erkekler çok hassastır, bu yüzden daha kolay heyecanlanma eğilimindedirler. Seks hakkında çok heyecanlı veya heyecanlı olmak da erken boşalmaya neden olabilir. Daha önce normal boşalması olan erkeklerin bile cinsel işlev bozukluğu yaşamasını etkileyebileceği düşünülen psikolojik faktörler.
Özünde, erken boşalmanın temel nedenini belirlemek zordur. Çünkü psikolojik faktörlerden, Bay P'nin yapısıyla ilgili sorunlardan veya hatta her ikisinin bir kombinasyonundan oluşan çeşitli olasılıklar vardır. Erken boşalma, psikolojik ve biyolojik faktörlerin karmaşık bir etkileşimini içerebilir.
Ayrıca okuyun: Erkekler Bilmeli, Bunlar Erken Boşalma Mitleri ve Gerçekler
Bunu çözmenin bir yolu var mı?
Çoğu durumda, erken boşalma aslında zamanla iyileşebilir. Ancak genellikle erken boşalma ile nasıl başa çıkılacağı nedene bağlı olacaktır. Hastalık sonucu erken boşalma yaşanıyorsa, boşalma için en iyi tedavi öncelikle hastalığın tedavisidir.
Bir doktor tarafından reçete edilen özel ilaçlarla tedaviyi denemenin yanı sıra, evde tedavi olarak yapılabilecek birkaç şey vardır, yani:
1. Mastürbasyon
Erken mastürbasyon, erken boşalmayı ilaçsız tedavi etmenin doğal bir yoludur. Hızlı boşalmamak için zihninizi dağıtabilecek çeşitli tekniklerle mastürbasyon yapın. İşin püf noktası, zihni mevcut uyaranlardan uzaklaştırın, ardından nefes alıp 3-4 kez nefes verin. Meninin çıkmaya başladığını hissettiğin anda aklını dağıtmaya devam et.
2. Kegel
Kegel egzersizleri, boşalmayı ilaçsız atlatmanın bir yolu olarak yapılabilir. Kegel egzersizleri, Bay P bölgesindeki gelişmiş kan akışı sayesinde boşalmanın daha uzun süre dayanmasını sağlayabilir.Lütfen bu egzersizin penis kaslarını güçlendirmeyi ve aynı zamanda istenmeyen bir zamanda orgazmı geciktirmeyi amaçladığını unutmayın. Bu egzersiz aynı zamanda orgazma giderken kendi kendine yetebilme yeteneğini kontrol etmeye ve seks yaparken daha fazla dayanıklılık sağlamaya yardımcı olabilir.
İlk başta, bu jimnastik tekniği, daha önce olduğu gibi Miss V kaslarını sıkılaştırmak için doğum yaptıktan sonra kadınlar için tasarlandı. Ama görünüşe göre, faydaları hisseden sadece kadınlar değil, erkekler de. Bu egzersiz, gergin hissetmek için pelvik kaslardaki (pubococcygeus) harekete odaklanmak için yararlıdır.
Ayrıca okuyun: Erken Boşalma Hala Hamileliğe Neden Olabilir, Gerçekten mi?
3. Sağlıklı Bir Yaşam Tarzı Uygulayın
Bazı hastalıklardan kaynaklanmayan erken boşalma durumunda, alkol, tütün tüketimini durdurmak veya azaltmak ve sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemek çok hızlı boşalmayı iyileştirebilir. Ayrıca yeşil çay, çikolata ve ginseng gibi penise giden kan akışını pürüzsüzleştirebilen dayanıklılığı artırabilecek afrodizyak yiyecekler yiyin.
Bu erken boşalma hakkında küçük bir açıklama. Bu veya diğer sağlık sorunları hakkında daha fazla bilgiye ihtiyacınız varsa, bunu uygulama sırasında doktorunuzla tartışmaktan çekinmeyin. , özellik aracılığıyla Bir Doktorla Konuşun , Evet. Çok kolay, istediğiniz uzmanla bir tartışma şuradan yapılabilir: Sohbet etmek veya Sesli/Görüntülü Arama . Ayrıca uygulamayı kullanarak ilaç satın almanın rahatlığını yaşayın , her zaman ve her yerde ilacınız bir saat içinde doğrudan evinize teslim edilecektir. Haydi, indirmek şimdi Apps Store veya Google Play Store'da!
