, Jakarta - Erken kellik genellikle erkekleri endişeli hissettirir. Kellik, görünüşlerini daha az çekici hale getirir, bu nedenle özgüven seviyesi düşer. Genel olarak, çoğu erkek 50 yaşında kellik yaşamaya başlar. Ancak bunu genç yaşta yaşayanlar da var. Nasıl olur?
Sebepler, kalıtımdan, yanlış yaşam tarzına, strese, bazı hastalıklardan muzdarip olmaya kadar değişir. Soru şu ki, erkeklerde erken kelliğin üstesinden nasıl gelinir?
Ayrıca okuyun: Bilmeniz gerekenler, kadınlarda saç dökülmesinin tedavisi bu
Erken Kellik Nasıl Aşılır?
Temel olarak, bir kişinin günde yaklaşık 50 ila 100 saç telini kaybetmesi normaldir. Bununla birlikte, kellikten muzdarip olanlar, gün içinde daha fazla saç dökülmesi yaşayacaklardır. Peki erkeklerde erken kellik nasıl aşılır?
Aslında, erken kelliği önlemenin ve tedavi etmenin yolları vardır, yani:
- Saçınıza nazik davranın. Bir dolaşık açıcı kullanın (kıvrılma ile başa çıkmak için) ve saçınızı tararken, özellikle saçlarınız ıslakken çekmekten kaçının.
- Sert muameleden kaçının. Sıcak merdaneler, maşalar veya sıcak yağ uygulamaları, saç düzleştiriciler ve saç kurutma makineleri gibi saç tedavilerinden kaçının.
- Doktora sor. Aldığınız ilaçlar ve takviyeler hakkında doktorunuza danışın. Bazı ilaçlar veya takviyeler saç dökülmesine neden olabilir.
- Saçı koruyun. Saçları güneşten koruyarak erken kelliğin üstesinden nasıl gelinebilir. Hava sıcakken şapka takmayı deneyin.
- Sigarayı bırakmak. Birkaç çalışma, sigara içme ve erkek tipi kellik arasında bir bağlantı olduğunu göstermiştir.
- Soğutma kapağı. Kemoterapi görüyorsanız, doktorunuza bir soğutma başlığı isteyin. Bu şapka kemoterapi sırasında saç dökülmesi riskini azaltabilir.
- Peruk tak. Kellik yeterince şiddetli ise peruklar alternatif olarak kullanılabilir.
- Stresi iyi yönetin. Saç dökülmesini önlemenin bir yolu stresi uygun şekilde yönetmektir. Hata yapmayın, stres sadece ruhu etkilemez. Bu zihinsel sorun hormonları da etkileyerek saç dökülmesine neden olabilir.
- Saç beslenmesini doldurun. Beslenmeye ihtiyacı olan sadece kaslar ve kemikler değildir. Saçı beslemek için protein, omega-3 yağ asitleri, B12 vitamini, B6 vitamini, D vitamini ve demir açısından zengin besinler tüketmeyi deneyin.
- Saç ekimi. Saç ekimi ile kelliğin üstesinden nasıl gelinir, genellikle kel alan çok geniş olduğunda yapılır. Bu prosedür sayesinde doktor, kel bölgeye implante edilen tüylü deri alanını çıkarmak için ameliyat yapacaktır.
Ayrıca okuyun: Doğal olarak saç dökülmesi nasıl tedavi edilir
Yukarıdaki yöntemlere ek olarak uygulama üzerinden doğrudan uzman bir doktora danışarak erken kellik ile nasıl başa çıkılacağı hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. , Her zaman ve her yerde.
Anormal Kaybı İzleyin
Saç dökülmesi genellikle ciddi bir şey olmasa da, aşağıdaki gibi anormal saç dökülmesi yaşarsanız bir doktora görünmelisiniz:
- Alışılmadık bir düzende saç dökülmesi.
- Hızlı veya erken yaşta saç dökülmesi (örneğin, gençliğinizde veya yirmili yaşlarınızda).
- Saç dökülmesine ağrı ve kaşıntı eşlik eder.
- Etkilenen bölgedeki (düşen) kafa derisi kırmızı, pullu veya anormal görünüyor.
- Sakal veya kaşlarda kel lekelerin varlığı.
- Kilo alımı veya kas zayıflığı, soğuğa karşı toleranssızlık veya yorgunluk ile birlikte kayıp.
- Kafa derisinde enfeksiyon varlığı.
Ayrıca okuyun: 20'li Yaşlarda Saç Dökülmesinin 5 Nedeni
Bu, dikkat etmeniz gereken anormal saç dökülmesidir. Doğru tedaviyi almak için yukarıdaki koşulları yaşıyorsanız hemen bir doktora görünün.
