Jakarta - Pasif-agresif kişilik bozukluğu (PAPD), bir kişinin olumsuz duygu ve duygularını doğrudan değil, gizlice veya pasif olarak ifade etmesine neden olur. Bu genellikle söyledikleri ve yaptıkları arasında çelişkiler yaratır.
Amerikan Psikoloji Derneği'ne (APA) göre, pasif-agresif kişilik bozukluğu, kendine ve başkalarına karşı kararsızlığın, altta yatan olumsuzluğun pasif ifadesi ile ifade edildiği, uzun süredir devam eden bir bozukluktur.
Ayrıca okuyun: Egzersiz Kişilik Bozukluklarını En Aza İndirebilir mi?
Pasif-Agresif Kişilik Bozukluğunu Tanımak
APA tanımında, "kararsızlık" terimi, bir kişinin kendisine, durumlara, olaylara veya insanlara karşı çelişkili duygulara veya tutumlara sahip olması anlamına gelir.
Yani pasif-agresif kişilik bozukluğu olan kişiler, kendi içlerindeki olumsuz duyguları ifade edemez ve ifade edemezler. Öfke, üzüntü, reddedilme veya hayal kırıklığı duygularını açıkça ifade edemezler, bu nedenle konuşma ve davranışa uygun değildir.
Örneğin, öğle yemeği için buluşmayı hevesle kabul edebilirler, ancak toplantıyı “unutabilirler” veya açıklama yapmadan gelmeyebilirler.
Pasif-agresif kişilik bozukluğu olan kişiler, duygu ve düşüncelerini doğrudan ele almak yerine pasif veya dolaylı olarak ifade etme eğilimindedir. Bu düşünceler ve duygular genellikle olumsuz düşünce kalıplarını veya olumsuzluğu temsil eder.
APA'ya göre, olumsuzluk, diğer insanların önerilerine karşı ısrarlı bir dirençle veya tanımlanabilir olmadan başkalarının beklentilerine, isteklerine veya emirlerine karşı hareket etme eğilimi ile karakterize edilen bir tutumdur.
Pasif-agresif kişilik bozukluğu olan kişiler, uyum sağlama ve yeni davranışlar öğrenme yeteneğine sahip olmalarına rağmen pasif davranışlarını sürdürme eğilimindedir. Bozukluğun ne kadar şiddetli olduğuna bağlı olarak, kişinin kişilerarası ilişkilerde, eğitimde ve işteki başarısına müdahale edebilir.
Ayrıca okuyun: Sıkça Yalan Söylemek Bir Kişilik Bozukluğu Olabilir
Pasif-Agresif Kişilik Bozukluğunun Sebebi Nedir?
Pasif-agresif kişilik bozukluğunun neden ortaya çıktığı hala net değil. Bununla birlikte, bu bozukluğun aşağıdaki faktörlerin bir kombinasyonu nedeniyle ortaya çıktığı düşünülmektedir:
- Genetik veya kalıtım.
- Kötü niyetli bir ortamda veya madde kötüye kullanımının olduğu yerlerde büyümek.
- Genellikle çocukken öfke ya da olumsuz duygular ya da karşıt düşünce ya da duygular ifade ettiği için cezalandırılır.
- Çocuklukta kendini nasıl savunacağını öğrenememek.
- Çocuğun ebeveynler, bakıcılar veya öğretmenler gibi otorite figürleriyle olan ilişkisindeki bozukluklar.
Ek olarak, bazı insanlar başka bir zihinsel sağlık durumuna sahip oldukları için pasif-agresif kişilik bozukluğu geliştirme riski daha fazla olabilir. Bunlara anksiyete bozuklukları, şizofreni, bipolar bozukluk, öğrenme veya dikkat bozuklukları ve narsisistik kişilik bozukluğu dahildir.
Pasif-Agresif Kişilik Bozukluğunun Belirtilerini Tanımak
Pasif-agresif kişilik bozukluğu olan bir kişi, söyledikleri ve yaptıkları arasında bir kopukluk yaşama eğilimindedir. Bozukluk çeşitli şekillerde ortaya çıkabilse de, yaygın semptomlar şunları içerir:
- Başlangıçta gönüllü olarak gerçekleştirilen görevleri tamamlamayı ertelemek.
- Projeler, görevler veya etkinlikler için kasıtlı olarak hatalar yapmak veya son teslim tarihlerini kaçırmak.
- Toplantılara, randevulara veya sosyal etkinliklere veya toplantılara kasıtlı olarak gelmemek.
- Çok inatçı davranmak.
- İş projelerinden, seyahatlerden, tıbbi randevulardan veya aile toplantılarından kaçınmak için önemli belgeleri kasıtlı olarak yanlış yere koymak.
- Kişisel talihsizliklerden aşırı derecede şikayet eder.
- Görünür bir sebep olmaksızın sosyal görevleri veya rutin işleri reddetmek.
- Alay etmek veya otoriteyi eleştirmek.
- Nispeten şanslı olanlara karşı kıskanç ve kırgın hissetmek.
- Tartışmacı olun.
- Düşmanlık ve pişmanlık arasında gidip gelmek.
- Agresif, karamsar veya alaycı bir tutum sergileyin.
- Kendi duyguları veya eylemleri için başkalarını suçlamak.
- Yetersizlik veya düşük benlik saygısı duyguları yaşamak.
- Nedenini açıklamadan başkalarına karşı soğuk veya intikamcı davranmak.
Ayrıca okuyun: Aşırı Kaygılı 5 Kişilik Bozukluğu
Bu belirtileri yaşadığınızı düşünüyorsanız veya size en yakın kişilerden böyle bir tavır sergiliyorsa psikolog veya psikiyatrist gibi uzmanlardan yardım almalısınız. Bu bozukluğun özel bir tedavisi olmamakla birlikte, bir psikolog veya psikiyatrist, çelişkili davranış ve eylemleri tanımlamanıza, yönetmenize ve bunlara katılmayı bırakmanıza yardımcı olabilir.
Kolaylaştırmak için uygulamayı kullanmanız yeterli hastanede bir psikiyatristten randevu almak, konsültasyon yaptırmak. Örneğin, bir danışman veya psikiyatrist ile çalışmak, daha tatmin edici bir yaşamdan zevk almanızı sağlayan güvenli ve etkili başa çıkma stratejileri geliştirmelerine yardımcı olabilir.
