, Jakarta – Sık sık sebepsiz yere yorgun musunuz? Dikkat, denilen bir durumla karşılaşabilirsiniz. kronik yorgunluk sendromu (CFS) veya kronik yorgunluk sendromu. Bu sendrom, genellikle, sadece dinlenme ile giderilemeyen aşırı yorgunluk veya halsizlik durumları ile karakterizedir. Kronik yorgunluk sendromunun belirti ve semptomları bazen diğer durumlarla örtüşür, bu nedenle sendromun teşhis edilmesi zor olma eğilimindedir.
Ayrıca Okuyun: Her Zaman Saldıran Gerilim Baş Ağrılarına Dikkat Edin
Kronik yorgunluk sendromunun kesin nedeni kesin olarak bilinmemektedir. Bir kişinin genetik olarak kronik yorgunluk sendromu durumunu geliştirmeye yatkın olması mümkündür. Bununla birlikte, uzmanlara göre viral enfeksiyonlar, zayıf bağışıklık sistemleri, stres veya hormonal dengesizlikler gibi birkaç yaygın katkıda bulunan faktör vardır. Kronik yorgunluk sendromu ile ilişkili olduğu düşünülen bazı viral enfeksiyonlar şunları içerir:
Epstein Barr Virüsü
İnsan herpes virüsü 6
Ross Nehri Virüsü
Kızamıkçık
Bakterilerin neden olduğu enfeksiyonlar, örneğin Coxiella burnetii ve Mikoplazma pnömonisi
Genellikle viral bir enfeksiyondan sonra gelişse de kronik yorgunluk sendromuna neden olan tek bir enfeksiyon türü yoktur. CDC'ye göre, kronik yorgunluk sendromu, belirli bir durumun değil, birçok farklı koşulun son aşamasıdır. Aslında, yaklaşık 10 kişiden 1'inde Epstein-Barr virüsü, Ross River virüsü veya başka bir enfeksiyon var. Coxiella burnetii kronik yorgunluk sendromu gibi semptomları olan bir durum geliştirecektir.
Ek olarak, araştırmacılar, bu üç enfeksiyondan herhangi biri ile şiddetli semptomları olanların kronik yorgunluk sendromu geliştirme riskinin daha yüksek olduğunu söylüyorlar. Bu sendromu olan kişilerde bazen zayıflamış bir bağışıklık sistemi vardır, ancak bunun sendroma neden olmaya yeterli olup olmadığı kesin olarak bilinmemektedir.
Kronik Yorgunluk Sendromunun Belirtileri
Kronik yorgunluk sendromunun semptomları ve şiddeti kişiden kişiye değişebilir. Adından da anlaşılacağı gibi, kronik yorgunluk sendromunun en yaygın semptomu, günlük aktivitelere müdahale edecek kadar şiddetli yorgunluktur. Peki, yaşanan durumun kronik yorgunluk olup olmadığını anlamak için semptomların en az altı ay sürmesi gerekir.
Ayrıca Okuyun: Bu 4 Günlük Alışkanlık Kas Ağrısını Tetikliyor
Hastalar ayrıca fiziksel veya zihinsel aktiviteden sonra aşırı yorgunluk yaşayabilirler. egzersiz sonrası halsizlik (NS). Bu durum aktiviteden sonra 24 saatten fazla sürebilir. Kronik yorgunluk sendromu aynı zamanda uyku sorunlarına da neden olabilir, örneğin bir gece uykusundan sonra kendini tazelenmemiş hissetmek, kronik uykusuzluk ve diğer uyku bozuklukları. Ek olarak, hastalar ayrıca aşağıdaki gibi koşullar geliştirme riski altındadır:
Hafıza kaybı
Konsantrasyon eksikliği veya konsantre olma zorluğu
Yatma veya oturma pozisyonundan ayakta durma pozisyonuna geçtikten sonra baş dönmesi veya bayılma olan ortostatik intolerans.
Kas ağrısı .
Sık sık baş ağrısı.
Sık boğaz ağrısı.
Boyun ve koltuk altlarındaki lenf düğümleri şişmiş.
Kronik yorgunluk sendromunun semptomları bazen tamamen ortadan kalkar, bu duruma remisyon adı verilir. Bununla birlikte, semptomların geri dönmesi hala mümkündür. Bu remisyon ve nüks döngüsü, semptomları yönetmeyi zorlaştırabilir.
Kronik Yorgunluk Sendromu Nasıl Tedavi Edilir?
Kronik yorgunluk sendromunu tedavi etmenin ana odak noktası semptomlarını hafifletmektir. Tedavi ayrıca sendromun hastayı nasıl etkilediğine de bağlıdır. Kronik yorgunluk sendromu tedavisi, bilişsel davranışçı terapi, kademeli egzersiz tedavisi ve ağrı, mide bulantısı ve uyku problemlerini kontrol altına almak için ilaçları içerebilir.
Bazı insanlar tam olarak iyileşmese de çoğu insan zamanla iyileşir. Kronik yorgunluk sendromu olan çocuklar ve ergenlerin tam olarak iyileşme olasılığı daha yüksektir.
Ayrıca Okuyun: Vücudu Sıklıkla Çabuk Yorgun Hissettiren Nedir?
Kronik yorgunluk sendromu hakkında başka sorularınız varsa, doktorunuzla konuşmanız yeterlidir. . Sadece tıkla Doktorla Konuş uygulamada ne var aracılığıyla her zaman ve her yerde doktorla iletişim kurmak için Sohbet etmek , ve Sesli/Görüntülü Arama . Hadi çabuk ol indirmek başvuru App Store veya Google Play'de!
