, Jakarta - Bir arı kovanı gibi bir dizi daire gördüğünüzde tüyleriniz diken diken olana kadar kendinizi rahatsız hissediyorsanız, muhtemelen tripofobiniz var. Dairesel nesneye bakıldığında, hissedilmesi daha muhtemel olan duygu korkudan iğrenmedir. Ancak, tripofobiyi tetikleyen şeylerden bazıları tam olarak nelerdir? İşte tam inceleme!
Tripofobinin Çeşitli Tetikleyicileri
Tripofobi, belirli kalıplara küçük delikler, çarpmalar topluluğu korkusudur. Bu bozukluk ayrıca mide bulantısı, kaşıntı, terleme, titreme ve panik atak hissine neden olabilir. Sadece nesneleri doğrudan görmekle kalmayıp, bu rahatsızlıktan muzdarip bir kişi, internette veya basılı medyada rahatsızlık duygularını tetikleyebilecek görüntüler bulduğunda da nüksetebilir.
Ayrıca okuyun: Küçük delik veya çarpma fobisi, Tripofobi belirtisidir
Ancak tripofobi gerçek bir fobi midir?
Fobi, günlük rutininize müdahale edecek kadar korku ve endişeye neden olabilecek bir şeydir. Tripofobide bu bozukluk bu standartları karşılamadığı için fobi kategorisine girmez. Ayrıca bu bozukluk ruhsal bozuklukları da içermez çünkü ortaya çıkan eğilim korkunun kendisinden daha çok iğrenme duygularına yöneliktir.
O halde, tripofobi oluşumunu hangi şeyler tetikleyebilir?
Bu bozukluğu tetikleyebilecek birçok nesnenin çoğu, bir petek gibi küçük daireler yığını şeklindedir. Eh, böyle şeyler şunlardır:
- Kabarcık plastik.
- Mercan.
- Çürük etteki delikler.
- Böcek gözleri.
- Nar.
- Betonda delikler veya çakıl.
- Bir somun ekmekte hava delikleri.
- Lotus çiçeği başı.
- Yaralar, yaralar ve çiller gibi cilt bozuklukları.
Yukarıda bahsedilen şeylerden herhangi biri hakkında korku veya iğrenme yaşıyorsanız, tripofobiniz olduğundan emin olabilirsiniz. Rahatsız edici duygulardan kaçınmak için tüm bu nesnelere bakmaktan kaçınmanız yeterlidir. Çalışma ortamında bu kalıba benzeyen çok sayıda nesne varsa, bunu bir tıp uzmanıyla görüşmek iyi bir fikirdir.
Ayrıca okuyun: Tripofobiyi Tanıyın ve Nasıl Üstesinden gelinir?
Tripofobiniz olup olmadığını ve bununla başa çıkmanın doğru yolunu öğrenmek için check-out yaptırmak istiyorsanız, bu konuda çalışan birçok hastanede profesyonel bir psikolog ile görüşme ayarlayabilirsiniz. . Çok kolay, sadece basitçe indirmek başvuru , sadece kullanarak sağlık kontrolleri sipariş etmedeki tüm kolaylıklar akıllı telefon elde!
Tripofobi Nasıl Teşhis Edilir
Aslında doktorlar tripofobi hakkında fazla bir şey bilmiyorlar ve teşhis etmek kolay değil. Bir psikolog veya doktor, hissettiğiniz semptomları ve bunların günlük hayatınızı nasıl etkilediğini soracaktır. Tıp uzmanı size, anksiyetenin şiddetini ve delikleri olan nesneleri görünce ortaya çıkan korkuyu değerlendirmek için doldurulması gereken bir anket verebilir.
Bunun dışında, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çevrimiçi olarak sunulan çeşitli kendi kendine testlere de girebilirsiniz. Örtük Tripofobi Ölçümü tanı için yaygın olarak kullanılmaktadır. Kayıt için, test yapılmadan önce, içeriğin normal insanlar için bile rahatsız edici görüntüler içerip içermediğini anlamalısınız. Teşhis doğruysa ve yardıma ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, daha ileri tedavi için hemen bir tıp uzmanına görünün.
Tanı konulduktan sonra çoğu insan tedavi olmaya çalışır. Tripofobinin üstesinden gelmek için hangi adımlar atılmalıdır?
Tripofobi gerçek bir hastalık değildir, bu nedenle kesin bir tedavisi yoktur. Bununla birlikte, bazı araştırmalar, bilişsel davranışçı terapi gibi konuşma terapisiyle birlikte bazı antidepresanların alınmasının gerçekten iyileşmeye yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. Bu terapi yöntemi, korku veya endişeye neden olan olumsuz fikirleri değiştirebilir.
Ayrıca okuyun: Delik Fobisi, yani Tripofobi Hakkında Bilmeniz Gereken 3 Gerçek
Bu, tripofobiyi tetikleyebilecek bazı şeylerin bir tartışması. Nesneyi gördüğünüzde korku veya iğrenme hissediyorsanız, bu sorunu yaşadığınız büyük ihtimalle doğrudur. Günlük hayatta büyük sorunlara yol açmadığı sürece tedavi yapılmasına gerek kalmayabilir.
