, Jakarta – Depresyondan bahsetmişken, depresyonda olan birinin gerçekten nasıl hissettiğini merak ediyor olmalısınız. Sayfadan alıntı yapılırsa sağlık hattı, Depresyonda olan insanlar genellikle üzüntü, kayıp ya da öfkeyi o kadar derin hissederler ki bu günlük aktivitelerini engeller.
Sonuç olarak, okulda ve ofiste çalışma kesintiye uğradı. Depresyon aynı zamanda bir kişinin diğer insanlarla olan ilişkilerini de etkileyebilir ve çeşitli kronik sağlık koşullarını tetikleyebilir. Ne yazık ki, hala depresyonun bir sağlık sorunu değil, önemsiz bir sorun olduğunu düşünen birçok insan var. Aslında depresyon gerçek semptomlara neden olan bir hastalıktır.
Ayrıca okuyun: Depresyonun Genellikle Gözardı Edilen 5 Nedeni
İyi haber şu ki, doğru tedavi ve destekle depresyonu olan çoğu insan tamamen iyileşiyor. Bununla birlikte, depresyondan muzdarip birinin iyileşmesi ne kadar sürer? Aşağıdaki açıklamaya göz atın.
Bir Kişi Depresyondan Ne Kadar Süre Kurtulabilir?
Depresyondan kurtulmak kolay değildir. En zor şeylerden biri, depresyonu olan insanların ne bekleyeceklerini bilmemeleridir. Depresyonu iyileştirmek, bir yaralanmayı iyileştirmekle aynı şey değildir. Örneğin, kırık bir bacağınız olduğunda, doktor size özel olarak nasıl iyileşeceğinizi hemen söyleyecektir.
Ne yazık ki, depresyon böyle değil. Herkesin iyileşmesi farklı olabilir. Bazı insanlar haftalar veya aylar içinde iyileşebilir ve diğerleri yıllar alabilir. Başlatma WebMD, Depresyon yaşayan kişilerin yaklaşık yüzde 20-30'unda semptomlar tamamen kaybolmaz.
Tedavi görmeden önce uzun süre depresyonda olan bir kişi, normal hissetmenin nasıl bir şey olduğunu zar zor hatırlayabilir. Bu nedenle, durumun daha da kötüleşmemesi için hemen tedaviye başlamak önemlidir. Disiplinli ve tedaviye bağlı kalan bir kişinin iyileşme şansı daha yüksek ve daha hızlıdır.
Ayrıca okuyun: Bu 4 Psikolojik Bozukluğu Kapsayan Gizli Depresyon
Tekrarlama Riskine Dikkat Edin
Bazı insanlar hayatlarında sadece bir kez depresyon yaşayabilir, geri kalanı ise birçok kez depresyonla yüzleşmek zorunda kalır. buna göre Amerikan Psikiyatri Birliği Majör bir depresif dönem yaşayan kişilerin en az yüzde 50'si ikinci kez depresyon yaşayacaktır. Ek olarak, iki bölüm geçiren kişilerin yaklaşık yüzde 80'i üçüncü bir bölüm yaşayacaktır.
Çalışmanın sonuçları korkutucu görünebilir ve tedavi şansının olmadığını düşünebilirsiniz. Ancak, depresyon yaşadığınızda durum böyle değildir, zaten depresyonun belirtilerini bilmeli ve hangi zamanların sizi onu yaşamaya daha duyarlı hale getirdiğini çok iyi anlamalısınız. Bu, depresyonun tekrarlanmasını önlemek için her durumda aslında daha uyanık ve duyarlı olabileceğiniz anlamına gelir.
Ayrıca okuyun:Bilmeniz Gereken Depresyon Belirtilerinin Özellikleri ve Belirtileri
Depresyon belirtileri ve bunlarla nasıl başa çıkılacağı hakkında başka sorularınız varsa, uygulama üzerinden doğrudan bir psikiyatrist ile görüşebilirsiniz. . Çok kolay, sadece uygulamayı açın ve ihtiyacınız olan doktoru seçin. Ayrıca, e-posta yoluyla istediğiniz zaman ve istediğiniz yerde doktora da ulaşabilirsiniz. Sohbet etmek veya Sesli/Görüntülü Arama . Pratik değil mi? Haydi, indirmek şimdi!
