, Jakarta – Eller ve ayaklar genellikle özellikle soğuk, kuru havalarda veya çok sıcak havalarda egzama yaşayan başlıca bölgelerdir. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki 30 milyondan fazla insan, ciltte kırmızı, kaşıntılı lekelere neden olan bir cilt rahatsızlığı olan bir tür egzamaya sahiptir.
Ellerdeki egzama, şiddetli ve hatta hafif vakalarda insanların yaşamları üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Uzmanlar egzamaya neyin neden olduğundan emin olmasa da, çoğu kişi bunun muhtemelen bir kişinin çevresi ve genetiğinin bir kombinasyonu olduğuna inanıyor.
En yaygın tipte atopik dermatit, bağışıklık sisteminin bir şey ve deneyimler tarafından tetiklenmesidir. aşırı hız , kuru ve hassas cilde neden olur. Sorun ortadan kalkmaz ve tedavi edilemez olsa da tedavi edilebilir.
Ayrıca okuyun: Egzama, Görünümü Rahatsız Eden Kronik Bir Deri Hastalığı
Yiyeceklerdeki alerjenler, toza maruz kalma veya aşırı hava koşulları gibi bazı şeyler semptomları daha da kötüleştirebilir. Vücudun başka yerlerinde görülen egzama gibi, el egzaması belirtileri kırmızı, kaşıntılı, pullu, kuru, çatlamış eller içerebilir. Derideki çatlak ve kabarcıklardan kan veya irin çıkabilir
Aslında bu, düzenli el yıkama veya sıcaklık değişikliklerinden ve insanların soğuk ortamlarda bulunmasından kolayca olabilir. Kontakt dermatit adı verilen başka bir el egzaması türü, kimyasallar gibi tahriş edici maddelere doğrudan maruz kalma ile ilgilidir.
Kuaförler, temizlikçiler, tesisatçılar ve inşaat işçileri gibi kimyasallarla sıklıkla temas eden eller ve hemşireler gibi gün boyunca ellerini sık sık yıkayanlar özellikle risk altındadır.
El egzamasının diğer bir türü de dishidrotik egzamadır. Bu eller, parmaklar, ayaklar ve ayak parmaklarında kaşıntılı kabarcıklara neden olabilir. Genellikle stres, nem ve nikel veya kobalt gibi belirli metallerle temas ile tetiklenir.
El egzamasını önlemenin ve tedavi etmenin anahtarı, onu neyin tetiklediğini bilmek ve mümkün olduğunda bu tetikleyicilerden kaçınmaktır. Ellerde egzama ile baş etmenin bazı güçlü yolları:
Su ile Temas Sınırı
Özellikle sıcak ve sabunlu su. Bulaşıkları mümkünse bulaşık makinesinde yıkayın ve ellerinizi ılık su ve kokusuz sabunla temizleyin.
Ayrıca okuyun: Atopik Egzamayı Tedavi Etmenin 6 Yolu
Nemlendirici Uygula
Bu, ellerinizi temizledikten hemen sonra ve gün boyunca düzenli olarak yapılır. Cildi nemlendirmek çok önemlidir ve günlük rutinin bir parçası olmalıdır.
Antibakteriyel sabundan uzak durun
Antibakteriyel sabun cildi tahriş edebilir. Susuz temizleyicilerin alkol ve alevleri tetikleyebilecek kimyasallar içermesi daha olasıdır.
Ciltteki Herhangi Bir Hasarı veya Yarayı Tedavi Edin
Cildiniz zarar görmüşse, malzemeyle temas etme ve daha fazla tahrişe neden olma şansı veren kimyasallara maruz kalmadan önce cildinize hemen dikkat etmelisiniz.
Ayrıca okuyun: Atopik egzamaya bağlı ciltte görülen belirtiler
Egzamayı Tetikleyen Gıdaları Tüketmekten Kaçının
Dış tedavi ve korunma dışında, egzama durumlarının daha şiddetli hale gelmesine neden olabilecek gıdaların tüketiminden kaçınarak da önlem alabilirsiniz. Genel olarak bu besinler; abur cubur , kızarmış yiyecekler, fındık, süt vb.
Elinizdeki egzama ile başa çıkmanın daha etkili yollarını öğrenmek istiyorsanız doğrudan şuraya sorabilirsiniz. . Alanında uzman doktorlar sizler için en iyi çözümü sunmaya çalışacaklardır. İşin püf noktası, sadece uygulamayı indirin Google Play veya App Store aracılığıyla. Özellikler aracılığıyla İletişim Doktoru aracılığıyla sohbet etmeyi seçebilirsiniz. Görüntülü/Sesli Arama veya Sohbet etmek .
