“Kepeğin görünümü, kepek yaşayan kişilerin özgüvenini bozabilir ve azaltabilir. Kepek önleyici şampuan kullanmanın yanı sıra kireç gibi doğal maddeler de kepeği gidermek için faydalıdır. Ekşi meyve, sağlıklı saçlar için önemli olan tüm vitaminleri içerir. Kepek için kireç kullanmanın doğrudan veya diğer malzemelerle karıştırılarak uygulanan iki yolu vardır.”
, Jakarta – Kepek çoğu insanı rahatsız eden bir sorundur. Ancak kafa derisinin soyulan ve düşen pulları, bunu yaşayan insanları güvensiz hale getirebilir. Kepekle başa çıkmak için sıklıkla önerilen yol, kepek önleyici bir şampuan kullanmak veya günlük diyete vitamin alımını eklemektir.
Bununla birlikte, bazı insanlar kireç gibi doğal bileşenlerin etkili bir çözüm olabileceğine de inanıyor. Bunun nedeni, bu meyvenin bağışıklık sistemini güçlendirmek ve sağlıklı saçları korumak için yararlı olan çeşitli besinler içermesidir. Kepek tedavisinde kireç kullanmakla ilgileniyorsanız, burada nasıl yapacağınızı öğrenin.
Ayrıca okuyun: İşte Kepek İçin En İyi Şampuan Nasıl Seçilir
Kepek Neden Olur?
Limonun kepek tedavisindeki faydalarını bilmeden önce, kepeğe neyin sebep olduğunu öğrenelim.
Kepek genellikle kafa derisindeki yağı yiyen maya benzeri bir mantar olan Malassezia'nın varlığından kaynaklanır. Diğer doğal mantarlar gibi Malassezia da aşırı miktarda olmadıkça genellikle büyük sorunlara neden olmaz. Çok fazla mantar cildin kurumasına ve tahriş olmasına neden olabilir. Sonuç olarak, kepek ve diğer kuru cilt bozuklukları ortaya çıkar.
Ayrıca saç ürünlerine karşı hassasiyet de kepek nedeni olabilir. Bazı ürünlere karşı alerjiler ve tahriş, kafa derisinin iltihaplanmasına neden olarak kontakt dermatite neden olabilir. Bu durum kırmızı, kaşıntılı ve pullu bir döküntüye neden olabilir.
Kepeğin diğer yaygın nedenleri şunlardır:
- Yağlı cilt.
- Sedef hastalığı, egzama ve dermatit gibi diğer cilt rahatsızlıkları.
- Seboreik.
- Kuru cilt.
- Nadiren şampuan.
Ayrıca okuyun: Kepeğin doğal bir stres belirtisi olduğu doğru mu?
Kireç Kepekten Kurtulabilir mi?
Kireç, aşağıdaki faydaları sağlayabildiği için kepek sorununun üstesinden gelebileceğine inanılmaktadır:
- Sağlıklı saç ve cilt için gerekli olan C vitamini, sitrik asit, flavonoidler ve demir sağlar.
- Kepeği önlemek için kafa derisi pH'ını dengeler.
- Saç köklerini güçlendirir.
- Saç derisinde birikmeye ve kafa derisi pullarına neden olan fazla yağı giderir.
2015 yılında yapılan bir araştırmaya göre, limonlarda bulunan sitrik asit, kafa derisi için doğal bir pH düzenleyicidir. Bazı şampuanlar, hoş kokuları ve kafa derisini pH 5,5'e ayarlama yetenekleri nedeniyle genellikle misket limonu gibi narenciye kullanır. Tarafsızlığın korunmasına yardımcı olur, ciltteki olumsuz reaksiyonları ve iltihaplanmayı önler ve kepek riskini azaltır.
Ek olarak, bu ekşi meyve aynı zamanda C ve B vitaminleri açısından da zengindir. C vitamini, yalnızca saç köklerini güçlendirmeye yardımcı olmakla kalmayıp aynı zamanda hasarlı cilt hücrelerinin onarılmasına yardımcı olmak için kolajen üretimini artıran güçlü antioksidan özelliklere sahiptir.
B vitaminleri cildin, hatta kafa derisinin durumunu iyileştirmek için faydalıdır. 2017 yılında yapılan bir araştırma, B vitamini eksikliğinin kepeğin ana nedenlerinden biri olan seboreik dermatiti tetikleyebileceğini göstermiştir.
Yine de, kepek tedavisinde kirecin etkinliğini sağlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Ayrıca okuyun: Seboreik Dermatit olmasın diye inatçı kepek
Kireç Nasıl Kullanılır
Unutulmamalıdır ki, saç bakımınız için kireç veya diğer yeni ürünleri kullanmadan önce doktorunuzla konuşmanızda fayda var. Amaç, kire maruz kaldığında kötü reaksiyona neden olabilecek alerjiniz veya ilaç almadığınızdan emin olmaktır.
Kepek tedavisi için limonun nasıl kullanılacağı aşağıda açıklanmıştır:
- Doğrudan Uygula
Limon suyunu doğrudan cilde uygulayabilirsiniz. Bunu şampuanlamadan önce yapın. Meyve suyunun saç köklerine ve cilde sızması için birkaç dakika bekletin.
Daha sonra ılık suyla durulayın ve saçınızı ve saç derinizi hafif bir şampuanla yıkayın. Önemli sonuçlar için bu tedaviyi her gün limon suyuyla yapın.
- Diğer Malzemelerle Karışık
Hindistan cevizi yağı ve şeker gibi daha fazla fayda elde etmek için limon suyunu diğer malzemelerle de karıştırabilirsiniz. Karışım olarak hareket eder fırçalamak şampuanlamadan önce saç derisini veya tedavi solüsyonunu pul pul dökmek için.
Kepekten kurtulmak için kirecin faydası budur. Ciddi kafa derisi problemleriniz varsa, gitmesine izin vermeyin. Uygulama üzerinden dilediğiniz hastaneden randevu alarak hemen doktora gidiniz. . Haydi, indirmek Uygulama artık App Store ve Google Play'de de bulunuyor.
