Cakarta - Nüksünüz varsa, vertigo semptomları, hastanın aktivitelerini büyük ölçüde etkileyebilir. Bunun nedeni, bu durumun baş dönmesine, baş ağrısına, dönme hissine ve mide bulantısına neden olabilmesidir. Özellikle vertigo semptomları şiddetli ise, hasta tamamen dinlenmek zorunda kalabilir ve hiç hareket edemeyebilir.
Nedenleri hakkında konuşursak, vertigoyu tetikleyebilecek birçok faktör vardır. Vertigonun bir semptomlar topluluğu olduğu göz önüne alındığında, belirli bir hastalık değildir. Ancak genel olarak vertigo, iç kulaktaki denge mekanizmasındaki bozukluklara bağlı olarak ortaya çıkar. Vertigo semptomları tekrarlandığında dönme hissi ve denge kaybı yaratan şey budur.
Ayrıca okuyun: Bilmeniz Gereken Vertigo Nedenleri
Tetikleyici Faktörler Tekrarlayan Vertigo Belirtileri
Yaygın nedenlere ek olarak, vertigo semptomlarının tekrarını tetikleyebilecek çeşitli faktörler de vardır, yani:
1. Doğrudan Squat Pozisyonundan Ayakta Durma
Çömelme pozisyonundan aniden kalkmak, tekrar vertigoyu tetikleyebilir. Çünkü bu, kişinin dengesini birkaç saniyeliğine bozabilir. Aslında vertigo olmayan kişilerde herhangi bir belirtiye neden olmaz.
Ancak vertigolu kişilerde ani hareketler yapmak ciddi denge bozukluklarına neden olabilir. Sonuç olarak, vertigo semptomları aniden tekrarlayabilir.
2. Aniden Başını Kaldırmak veya Kaldırmak
Başı yukarıya bakmak veya yukarıya eğmek gibi ani baş hareketleri vertigo semptomlarının tekrarını tetikleyebilir. Bu durum iyi huylu paroksismal pozisyonel vertigo (BPPV) olarak bilinir.
Bunun sonucunda ortaya çıkan vertigo belirtileri genellikle nispeten kısa süreli ancak yoğun ve tekrarlanabilen ataklardır. Ayrıca baş dönmesi, mide bulantısı, kusma ve baş dönmesi gibi diğer bazı vertigo semptomları da eşlik edebilir.
Ayrıca okuyun: Vertigonun Nedeni Nasıl Tedavi Edilir ve Nasıl Anlaşılır?
3. Aniden Başını Eğmek veya Döndürmek
Sadece yukarı bakmak değil, diğer ani baş hareketleri de vertigo semptomlarının tekrarını tetikleyebilir. Örneğin aniden eğilmek veya başınızı çevirmek gibi. Bu durumun, iç kulak kanalının duvarlarından ayrılan kalsiyum karbonat kristallerinin pullarından kaynaklandığı düşünülmektedir.
Kalıntı, sıvı dolu iç kulak kanalına girdiğinde parazite neden olabilir. Sonuç olarak, vertigolu kişi aniden başını hareket ettirdiğinde bu anormal sıvı hareketlerini tetikler. Bunun nedeni, hareketin beyne kafa karıştırıcı sinyallerin gönderilmesine neden olabilmesi ve böylece baş dönmesinin tekrarını tetikleyebilmesidir.
4. Bazı Gıdaların Tüketimi
Vertigo belirtileri, kan dolaşımındaki bozukluklar nedeniyle de tekrarlayabilir. Bu bozukluğa beyne giden kan damarlarının duvarlarında plak oluşumu, kanın kalınlaşması veya kan damarı duvarlarının sertleşmesi gibi birçok faktör neden olabilir. Bu çeşitli bozukluklar, sağlıksız beslenme alışkanlıkları nedeniyle riski artırabilir.
İşte kan dolaşımı bozukluklarını ve vertigo semptomlarının tekrarını tetikleyebilecek bazı yiyecek türleri:
- Kırmızı et.
- İç organlar.
- Kızarmış yiyecekler.
- Kahve veya diğer kafeinli yiyecekler.
- Alkollü içecekler
Ayrıca okuyun: Evde Yapabileceğiniz Bu Vertigo Tedavisi!
Bunlar, vertigo semptomlarının tekrarını tetikleyebilecek bazı faktörlerdir. Bu faktörlerin dışında, tekrarlamaya neden olabilecek başka faktörler de olabilir. Çünkü vertigolu her kişinin durumu ve şiddeti farklı olabilir.
Daha net olmak ve semptomların tekrarını tetikleyebilecek sebepleri ve faktörleri öğrenebilmek için, kendinizi kontrol etmeniz ve bir doktora danışmanız iyi bir fikirdir. Daha kolay ve daha hızlı hale getirmek için, indirmek ve sadece uygulamayı kullanın sohbet yoluyla bir doktorla konuşmak veya kontrol için hastanedeki bir doktordan randevu almak.
