Jakarta - Besleyici bir diyet uygulandı, egzersiz ve dinlenme düzenli, yakın ilişkilerin kalitesi iyileştirildi, ama neden hala hamile değilsin? Endişelenmeyin, partnerinizle birlikte hayallerinizi gerçekleştirmenin birçok yolu var. Bunlardan biri de bereketli dönemi tanıyarak. Doğurganlık dönemi veya yumurtlama, olgun bir yumurtanın yumurtalık tarafından salınması ve daha sonra döllenmek üzere fallop tüpüne gönderilmesiyle oluşur.
Yumurtanın olgunlaşması, spermi döllemek için salmak için doğru zamandır. Peki yumurtlama nasıl anlaşılır? özellikleri bunlar.
1. Servikal mukus daha berrak ve daha bol
Yumurtlamaya yaklaşırken (yumurtanın olgunlaştığı ve yumurtalıktan döllenmek üzere fallop tüpüne bırakıldığı zaman), yani doğurganlık dönemi, vücut daha fazla östrojen üretir. Bu, servikal mukusu yumurta akı gibi daha esnek ve berrak yapan şeydir.
Ayrıca okuyun: Bilmeniz gereken doğurgan dönem nasıl hesaplanır
Sadece bu değil, yumurtlama dönemine girmeden önce vajina normalden daha fazla mukus salgılayacaktır. Adetin ertesi gününden itibaren vajinadan çıkan mukusun durumunu gözlemleyebilir ve kaydedebilirsiniz.
Unutmayın, bu doğurganlık döneminin özellikleri görüldüğünde vajinayı kadın organları için özel bir temizleme sabunu ile temizlemekten kaçının. Bunun nedeni, mukusu etkileyebileceğinden kontrol edilmesi zordur.
2. Başınadeğiştirmek Vücut ısısı
Bereketli dönemin diğer özellikleri vücut sıcaklığından bilinebilir. Amerikan Hamilelik Derneği'nden yola çıkarak, yumurtlama sırasında bir kadının vücut ısısı, yumurta bırakıldığında yaklaşık 0,2 santigrat derece biraz artacaktır.
Üç gün veya daha uzun süre sıcaklık bu sayıda sabit kalırsa, yeni vücudun yumurtladığı söylenebilir. Bazal vücut ısınız yükselmeden 2-3 gün önce en doğurganlığınız olur. Bazal sıcaklığınızı ölçmenin en iyi yolu sabah uyandıktan sonra, yataktan kalkmadan öncedir.
3. Daha Tutkulu
Doğurganlık dönemine girerken, kadınlar libidolarında değişiklikler yaşayacaklardır. Birçok kadın, yumurtlama sırasında cinsel dürtülerinin arttığını fark eder. Kısacası doğurganlık dönemine girerken kadının duyguları daha tutkulu, heyecanlı olur ve cinsel istek artar.
okuman JAyrıca: Erkek Doğurganlığı Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
Libidodaki bu değişiklik, doğurgan döneminizin bir işareti olabilir. Ancak, libidodaki değişiklikleri etkileyebilecek pek çok şeye rağmen. Örneğin, bir bardak içmek şarap veya belirli gıdaların tüketimi.
4. Geliştirilmiş Koku Duyusu
Sayfada bildirildi tümsekler, Doğurganlık dönemine girerken vücut çeşitli değişikliklere uğrayacaktır. Bunlardan biri çeşitli organların veya sahip olunan beş duyunun artan duyarlılığıdır. Bazı kadınlar için normal adet döngüsünün ikinci yarısında daha hassas bir koku alma duyusu yumurtlama belirtisi olabilir.
Doktorun doğurganlık döneminin özelliklerini de uygulama üzerinden tartışabilirsiniz. . Özellikler aracılığıyla Sohbet etmek ve Sesli/Görüntülü Arama, evden çıkmanıza gerek kalmadan uzman doktorlarla sohbet edebilirsiniz. Uygulama aracılığıyla her zaman ve her yerde doktoru arayın.
5. Mide Ağrısı
Karında kramp ve ağrı şeklinde ortaya çıkan bu durum aynı zamanda karın ağrısı olarak da bilinir. mittelschmerz. Bazı kadınlar yumurtlama sırasında yumurtalıklarda (alt karın) ağrı hissettiklerini iddia ederler. Ayrıca bu ağrı doğurganlık döneminde sırtın tek tarafında da ortaya çıkabilir.
okuman JAyrıca: Yeni Evliler Doğurganlığı Artırmak İçin Yiyecek Tüketmeli
Kadınlarda doğurganlık döneminin özellikleri birbirinden farklılık gösterse de, hamilelik şansını artırmak için yukarıdaki doğurgan dönemin özelliklerine dikkat etmek asla zarar vermez.
