, Jakarta - Ülkemizde kaç meme kanseri vakası olduğunu bilmek ister misiniz? Endonezya Sağlık Bakanlığı'na (Kemenkes) göre meme kanseri, kadınların en sık yaşadığı kanser türlerinden biridir. İnsidans oranı 100.000 nüfus başına 42,1'dir ve ortalama ölüm oranı 100.000 nüfus başına 17'dir.
Küresel meme kanseri vakalarının sayısı başka bir hikaye. Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre 2018'de en az 627 bin kadına yeni meme kanseri teşhisi kondu. Eh, biraz değil mi?
Soru şu ki, evreye göre meme kanseri belirtileri nelerdir?
Ayrıca okuyun:Kanser değil, bunlar memede bilmeniz gereken 5 kitle
Genellikle Sadece Büyürken Görünür
Temel olarak, erken meme kanseri genellikle semptomlara neden olmaz. Bu nedenle düzenli kendi kendine meme muayenesi veya mamogram (tıbbi muayene) önemlidir, böylece asemptomatik kanserler erken teşhis edilebilir.
Ulusal Sağlık Enstitüleri ve Endonezya Sağlık Bakanlığı'ndan alınan bilgilere göre, kanser büyüdüğünde belirtiler şunlar olabilir:
1. Memede bir yumru hissedin ve sıklıkla ağrı hissetmeyin.
2. Göğüs derisinin dokusunda değişiklik olur, portakal kabuğu gibi bir yüzeyle göğüs derisi sertleşir.
3. Memede iyileşmeyen bir yara varsa dikkat edin.
4. Meme ucundan deşarj.
5. Meme derisinde bir çöküntü veya çekme var.
6. Erkeklerde meme kanseri belirtileri, memede yumru ve meme hassasiyeti ve hassasiyetini içerir.
Ayrıca okuyun: Deodorant Meme Kanserine Neden Olabilir, Efsane veya Gerçek?
Bu arada, ileri bir aşamadaki meme kanseri, aşağıdakiler gibi çeşitli ek semptomlara neden olabilir:
7. Kemik ağrısı.
8. Göğüs ağrısı veya rahatsızlığı.
9. Cilt kaynar (lar akraba ülserleri ).
10. Koltuk altında şişmiş lenf düğümleri (kanserli memenin yanında).
11. Kilo kaybı.
Peki, yukarıdaki belirtileri yaşayan siz veya bir aile bireyiniz varsa hemen bir doktora başvurun. İstediğiniz hastane ile görüşebilirsiniz.
Önceden, uygulamadaki doktorla randevu alın Böylece hastaneye geldiğinizde sıra beklemenize gerek kalmaz. Pratik, değil mi?
BSE, Meme Kanserinin Erken Teşhisi
Endonezya'da meme kanseri en fazla vaka görülen kanserdir ve kanserden ölümlerin başlıca nedenlerinden biridir. Nasıl olur?
Meme kanseri olan çoğu insan tedavi için ileri bir aşamada gelir. Aslında erken teşhis edilir ve hemen tedavi edilirse meme kanseri tedavi edilebilir.
Soru şu ki, meme kanserini nasıl tespit edersiniz? Endonezya Sağlık Bakanlığı'na göre, meme kanserini tespit etmenin basit bir yolu var, yani BSE, yani Kendi Kendine Meme Muayenesi. Menstrüasyondan 7-10 gün sonra KKMM yapılması önerilir. O zaman, bunu nasıl yaparsın?
Endonezya Sağlık Bakanlığı tarafından bildirildiği üzere, "Meme Kanserinin Erken Teşhisi için Altı Adımda BSE" şu şekildedir.
1. Düz durun. Göğüs derisinin şeklindeki ve yüzeyindeki değişiklikleri, meme uçlarındaki şişmeyi veya değişiklikleri izleyin. Ancak sol ve sağ memelerin şekli simetrik değilse endişelenmeyin, çünkü bu durum oldukça yaygındır.
2. Kollarınızı yukarı kaldırın, dirseklerinizi bükün ve ellerinizi başınızın arkasına koyun. Dirseklerinizi öne doğru itin ve göğüslerinize bakın. Dirseklerinizi geriye doğru itin ve göğüslerinizin şekline ve boyutuna bakın.
3. İki elinizi beline koyun. Ardından, göğüsleriniz aşağı sarkacak şekilde omuzlarınızı öne doğru eğin. Ardından dirseklerinizi öne doğru itin, ardından göğüs kaslarınızı sıkın (kasıt).
4. Sol kolunuzu yukarı kaldırın ve dirseğinizi sol eliniz sırtınızın üst kısmını tutacak şekilde bükün. Sağ elin parmak uçlarını kullanarak meme bölgesine dokunun ve bastırın ve sol memenin tüm kısımlarını koltuk altı bölgesine gözlemleyin.
Memenin kenarından meme ucuna doğru yukarı-aşağı hareketler, dairesel hareketler ve düz hareketler yapın ve bunun tersi de geçerlidir. Aynı hareketi sağ meme içinde tekrarlayın.
5. Her iki meme ucunu da sıkıştırın. Meme ucundan sıvı gelip gelmediğine bakın. Bu durum ortaya çıkarsa hemen bir doktora danışın. Nasıl oluyor da doğrudan uygulama üzerinden doktora sorabiliyorsunuz? .
Ayrıca okuyun: Tel sutyen takmanın meme kanseri riskini arttırdığı doğru mu?
6. Yatar pozisyonda sağ omzunuzun altına bir yastık yerleştirin. Kollarınızı yukarı kaldırın. Sağ memeye bakın ve daha önce olduğu gibi üç hareket modelini yapın. Parmak uçlarınızı kullanarak tüm memeyi koltuk altına kadar bastırın.
Haydi, düzenli olarak KKMM yapın ki meme kanseri bir an önce tespit edilip uygulanabilsin.
