Siyah Tohumun İçindekiler Nelerdir?

Jakarta - Çörek otu bitkisini hiç duydunuz mu? Çörek otu olarak da bilinen bitkisel bitki veya siyah tohum Bu, birçok sağlık yararına sahip olduğuna inanılan bir tahıl türüdür.

Ayrıca okuyun : Tedavi için bakılmaya başlanan şifalı otlar güvenli midir?

Peki bu Çörek Otu'nun içeriğinde neler var? Pekala, yanlış bir şey yok, bu bitkisel bitkinin içerdiği içerik ve sağlığa faydaları hakkında daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz!

Çörek Otu İçeriği

Bitkisel bitkiler, Endonezya halkı tarafından sıklıkla kullanılan bitkisel tıbbın bileşimlerinden biridir. Bu nedenle, insanlar kesinlikle çeşitli bitki türlerine aşinadır. Bunlardan biri çörek otu veya daha çok habbatussauda olarak bilinir.

Çörek Otu'nun kendisinin birçok sağlık yararına sahip olduğu düşünülmektedir. Ancak bu bitkisel bitki ile üstesinden gelineceğine inanılan hastalıkları tedavi etmek için Çörek otu kullanmadan önce Çörek Otu'nun içerdiği içeriği ve besinleri bilmekten asla zarar gelmez.

Aşağıdaki içerik Black Seed'e aittir:

  1. Kalori;
  2. Proteinler;
  3. Yağ;
  4. Karbonhidrat;
  5. Lif.

Sadece bu değil, Çörek otu ayrıca kalsiyum, demir gibi çeşitli besinlerin kaynağı olarak kabul edilir. çinko , bakır, tiamin, niasin , fosfor ve ayrıca folik asit. Çörek Otu aynı zamanda bilinen aktif bir bileşik içerir. timokinon Vücudu hücre hasarından ve kronik hastalıklardan koruyabilen antioksidan, antienflamatuar ve diğer terapötik özellikler olarak işlev görür.

Ayrıca okuyun : Bunlar evde olması gereken 6 şifalı bitki

Çörek Otu'nun Sağlığa Faydaları

Geleneksel tıpta Çörek Otu'nun süt üretimini uyardığına ve ayrıca vücudun bağışıklık sistemini güçlendirdiğine inanılır. Peki Çörek Otu'nun başka faydaları var mı? İşte Çörek Otu'nun sağlığa faydaları:

1.Anti-İnflamatuvar Etki Sağlar

Çörek otu iltihabı azalttığı ve ayrıca sert kasları gevşettiği gösterilmiştir. Bu durum, astımı olan kişilerin yaşadığı semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir. Aslında Çörek Otu, Alzheimer ve Parkinson hastalığına neden olma riski taşıyan sinirlerin ve beyin dokusunun iltihaplanma riskini azaltabileceği düşünülmektedir.

2. Metabolik Bozuklukların Üstesinden Gelip Kilo Verin

Çörek Otu aslında Çörek Otu yağı olarak bilinen bir yağda oluşturulabilir. Çörek otu yağı içeren takviyeler alırsanız, bu durumun metabolik bozuklukların üstesinden gelmenize ve kilo vermenize yardımcı olabileceği düşünülmektedir.

3. Yüksek Tansiyon ve Kolesterolü Düşürmek

Çörek otu ayrıca yüksek tansiyon ve kolesterolü düşürme yeteneğine sahip olarak kabul edilir.

Bununla birlikte, Çörek Otu bitkisinin faydalarından emin olmak için hala daha fazla araştırma yapılması gerekmektedir. Yaşadığınız sağlık şikayetlerinin belirtilerini hafifletmek için bu bitkisel bitkiyi kullanmadan önce en yakın hastanede doktora başvurmanızda herhangi bir sakınca yoktur.

Çörek Otu Kullanmanın Etkisini Bilin

Genel olarak, Çörek Otu küçük miktarlarda ve çok uzun süre kullanılmadığında güvenlidir. Lütfen dikkat, Çörek otu bazı kişilerde alerjik döküntülere neden olabilir. Bu nedenle bu bitkisel bitkiyi kullanırken daima dikkatli ve dikkatli olun.

Ayrıca hamile kadınlar çok miktarda Çörek otu tüketmekten kaçınmalıdır. Bu bitkisel bitki aslında hamile kadınlarda kasılmaları tetikleyebilir. Hamilelerin tükettiği gıda ve takviyelere karşı her zaman dikkatli ve tetikte olmalısınız.

Ayrıca okuyun : Coronayı Önleyebildiği İddia Edilen 7 Bitkisel Bitki

Çörek otu kan basıncını düşürme yeteneğine sahip olarak kabul edilir. Bu nedenle tansiyonu düşük olanlarınızın bu bitkisel bitkiyi tüketmemesi daha iyidir. Bazı insanlar için Çörek otu tüketmek mide bulantısı ve şişkinlik riskini de artırabilir.

Bu nedenle Çörek otu tüketmeden önce daima doktorunuza sormaktan çekinmeyiniz. Yapabilirsiniz indirmek Çörek otu sağlık için kullanımı hakkında daha fazla bilgiyi en iyi doktorda bulabilirsiniz!

Referans:
WebMD. 2021'de erişildi. Çörek Otu.
Web MD ile besleyin. Erişildi 2021. Çörek Otu: Sağlığa Faydaları Var mı?

yakın zamanda Gönderilenler

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found