, Jakarta – Ateş, çocuklardan yetişkinlere ve yaşlılara kadar her yaştan insanın ortak bir durumudur. Zayıf bir bağışıklık sistemi, ateşi olan bir kişinin nedeni olabilir.
Sizin veya bir yakınınızın ateşi varsa, susuz kalmamak iyi bir fikirdir, çünkü herhangi bir hastalığı olan herkesin sıvı ve elektrolit alımına ihtiyacı vardır. O halde göz ardı edilmemesi gereken bir diğer husus da ateşin süresidir, çünkü bu bazı hastalıkların habercisi olabilir.
Ayrıca okuyun: Çocuğun ateşi, sıcak veya soğuk kompres var mı?
Ateşiniz olduğunda yapmanız gereken bazı basit yönergeler ve yollar şunlardır:
Vücut Sıcaklığını Ölçün ve Belirtileri Bilin
Vücut ısınız 38 santigrat derece veya daha yüksekse, ateşiniz var demektir.
Yatakta Kal ve Dinlen
Ateş, vücuda giren virüslere karşı vücudu koruma çabası olabilir. Yeterli dinlenme, vücudun gelen virüsü tedavi etmesine "yardım etmenin" bir yolu olabilir. Ateşiniz varken vücudun çok fazla hareketli olması vücudun direncini azaltarak iyileşme sürecini yavaşlatır. Bu nedenle, ateşi olan kişilere vücudun durumunu düzeltmeleri şiddetle tavsiye edilir.
Sulu Kalın
Su veya meyve suyu içmek, ter nedeniyle kaybedilen sıvıları geri kazandırabilir.
İlaç ve Vitamin Alın
Tıbbi tavsiyelere göre doğru dozda ilaç ve vitamin alın. Sıcak çay, zencefil çayı veya tavuk çorbası gibi sıcak içecekler tüketmek de vücut ısısını düşürmek ve vücut performansını geri kazanmak için çok faydalıdır.
Vücut Kondisyonunu Sıcak Tutun
Vücudu sıcak tutmak, vücudu kapatan giysiler giyerek, sıcak içecekler tüketerek ve ılık suda banyo yaparak da yapılabilir.
Ayrıca okuyun: Ateşin Artması ve Düşmesi Bu 4 Hastalığın İşareti Olabilir
Ateşe Dikkat
Yüksek ateş, küçük çocuklar için yetişkinlerden daha tehlikeli olabilir. Bu, bir doktora gitme ve tıbbi konsültasyon alma zamanıdır. Ebeveynler, sıcaklık aşağıdakilere ulaştığında çocuklarda ateş belirtilerinin farkında olmalıdır:
0-3 aylık çocuklar için 38 santigrat derece veya daha yüksek
3-6 aylık çocuklar için 39 santigrat derece
6-24 aylık çocuklar için 39 santigrat derece ve bir günden fazla sürer. Çocuklarda öksürük veya ishal gibi ek semptomlar varsa, ebeveynlerin bir doktora danışması gerekir.
Özellikle tekrarlayan ateşleri varsa, 2 yaş ve üzeri çocuklar için 40 santigrat derece.
Ateşe uyuşukluk, sinirlilik veya üç günden fazla süren ateş gibi diğer şiddetli semptomlar eşlik ediyorsa, ateş tedaviye yanıt vermiyorsa, ateşi olan çocuk göz temasını sürdüremiyor ve sıvı tutamıyorsa, ebeveynler derhal tıbbi yardım almalıdır. hastane.
Ayrıca okuyun: Annem dang humması ile ne yapmalı?
Aynı şey, şiddetli baş ağrısı, kızarıklık, parlak ışığa duyarlılık, boyun tutulması, sık kusma, nefes almada zorluk, göğüs veya karın ağrısı ve nöbet belirtileri olan ateşi olan yetişkinlerde de olur.
Ateşle başa çıkmanın basit yolları ve diğer sağlık bilgileri hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz, doğrudan şuraya sorabilirsiniz: . Alanında uzman doktorlar sizler için en iyi çözümü sunmaya çalışacaklardır. İşin püf noktası, sadece uygulamayı indirin Google Play veya App Store aracılığıyla. Özellikler aracılığıyla İletişim Doktoru aracılığıyla sohbet etmeyi seçebilirsiniz. Görüntülü/Sesli Arama veya Sohbet etmek .
