, Jakarta – Ağız ve diş sağlığını korumak önemli bir alışkanlıktır. Ağız kuruluğunu önleyebilecek sıvıların tüketimini artırmaktan, dişlerinizi her gün fırçalamaktan ve diş sağlığınızı diş hekiminde düzenli olarak kontrol etmekten başlayarak yapılabilecek birçok yol vardır.
Ayrıca okuyun: Diş ve Ağız Sağlığına İlişkin Gerçekleri ve Efsaneleri Öğrenin
İyi bir ağız ve diş sağlığınızı korursanız, elbette tartar gibi çeşitli ağız ve diş sağlığı sorunlarından da kaçınmış olursunuz. Tartar, dişlerin üzerinde biriken ve temizlenmesi zor olan bir kir tabakasıdır. Tartar veya tıp dilinde diş taşı denilen durum, tedavi görmeyen sertleşmiş plak birikiminin sonucudur. Plak, geride kalan ve dişlerin üzerinde biriken yemek artıkları sonucu oluşur.
Genel olarak, tartarın durumu, hastada özel semptomlara neden olmaz. Ağız ve dişlerinizde ağız kuruluğu ve geçmeyen ağız kokusu sorunları gibi değişiklikler yaşıyorsanız ağız sağlığınıza dikkat etmelisiniz. Tedavi edilmediği takdirde diş taşı çürükleri, kolay diş kaybı ve diş eti iltihabı veya diş eti iltihabı gibi ağız ve diş sağlığında komplikasyonlara neden olabilir.
Tartar diş etlerinde diş eti iltihabına neden olduğunda, bu durum diş etlerinin daha hassas olması, dişlerin tartarlı kısmında diş etlerinin şişmesi, diş etlerinin daha koyu olması ve diş etlerinin daha kolay kanaması gibi belirtilere neden olur.
Tartar Temizlemenin Doğru Zamanı
Tartar sorununu hafife almayın. Doktorda rutin ağız ve diş sağlığı kontrolleri tartar için iyi bir önlemdir. Diş sağlığının durumunu görmenin yanı sıra diş hekiminde 6 ayda bir düzenli olarak diş taşı temizliği yapmaktan asla zarar gelmez. Tartarın oluşmasını beklememek en iyisidir.
Birçok kişi tartarı hafife alır, ancak tartar hemen tedavi edilmezse ağız sağlığı ve dişler için komplikasyonlara neden olabilir. Düzenli diş hekimi ziyaretlerine ek olarak, dişlerinizi her gün düzenli olarak temizlemek, tartar problemlerini önlemek için yapabileceğiniz bir yoldur.
Ayrıca okuyun: Dişeti iltihabını önlemek için 7 adım
Tartar Önleme
Aşağıdaki yolları yaparak çeşitli ağız ve diş sağlığı sorunlarından kaçınmak için tartarı önleyin:
Dişlerinizi düzenli olarak fırçalamayı unutmayın. Dairesel bir hareketle uygun bir diş fırçası gerçekleştirin. Dişlerinizin arasını temizlemek için yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanın.
Doğru diş fırçasını seçmenin yanı sıra ihtiyaçlarınıza uygun bir diş macunu seçmeyi de unutmayın. Dişlerinize yapışan plağı çıkarmaya yardımcı olması için florür içeren bir diş macunu seçin.
Diş fırçalarına ek olarak, diş ipi veya diş fırçasının ulaşamadığı dişler arasındaki yemek artıklarını temizlemek için diş ipi.
Antibakteriyel bir gargara kullanmak, dişlerinizde plak oluşumunu önlemeye de yardımcı olabilir.
Sigara içmekten kaçının. Sigaradaki kimyasallar tartar oluşumuna neden olabilir.
Tartarın etkisi kendinize olan güveninizi azaltıyorsa ve günlük aktivitelerinizi etkiliyorsa, hemen diş hekimini ziyaret etmekten asla zarar gelmez. Doğru kullanım, riski en aza indirerek tedavinin daha hızlı gerçekleştirilmesini sağlar. Uygulama üzerinden ihtiyaçlarınıza göre doğru hastanede diş hekimini seçebilirsiniz. . Haydi, indirmek başvuru şimdi App Store ve Google Play'de!
Ayrıca okuyun: Diş Plakını Çıkarmanın 5 Yolunu Bilin
